Guida completa alla visita delle Terme del Sarno a Pompei, Italia

Data: 14/06/2025

Introduzione

Le Terme del Sarno (Terme del Sarno) a Pompei sono un notevole esempio di maestria architettonica e ingegneristica romana, che riflette la raffinatezza dei servizi pubblici nella vita urbana antica. Costruito inizialmente nel II secolo a.C. ed ampliato nel I secolo a.C., il complesso si distingue per il suo design a più livelli, gli innovativi sistemi di riscaldamento e idrici e un vivace programma decorativo con affreschi e mosaici. Oggi, le Terme del Sarno offrono ai visitatori una rara opportunità di sperimentare l’ingegno e i ritmi quotidiani di una fiorente città romana. Questa guida completa esplora la storia, la disposizione, le innovazioni tecnologiche e le informazioni pratiche necessarie per pianificare la tua visita alle Terme del Sarno nel contesto più ampio delle meraviglie archeologiche di Pompei (pompeiin.com; ScienceDirect; Academia.edu).

Indice

Origini e Costruzione

Costruite nel II secolo a.C. durante un periodo di espansione urbana, le Terme del Sarno furono edificate adattando strutture residenziali preesistenti, una pratica comune a Pompei. Una significativa espansione nel I secolo a.C. aggiunse nuove sale da bagno e elaborate decorazioni. Il complesso era ancora in fase di ristrutturazione dopo il devastante terremoto del 62 d.C. quando l’eruzione del Vesuvio nel 79 d.C. fermò bruscamente Pompei nel tempo, lasciando le Terme del Sarno parzialmente incomplete (pompeiin.com).


Layout Architettonico e Caratteristiche

Le Terme del Sarno si distinguono per il loro design a più livelli, ingegnosamente integrato nella scarpata meridionale di Pompei. La struttura comprende fino a sei livelli:

  • Livelli Superiori: Servivano come ingresso pubblico, reception e probabilmente spazi residenziali o amministrativi.
  • Livelli Inferiori: Contenevano le principali sale da bagno, le aree di servizio, i sistemi di gestione dell’acqua e gli alloggi del personale.

Gli spazi chiave includono:

  • Apodyterium: Spogliatoio
  • Frigidarium: Bagno freddo, adornato con affreschi del fiume Sarno e scene nilotiche
  • Tepidarium: Bagno tiepido
  • Caldarium: Bagno caldo, riscaldato da un sistema ipocausto
  • Palestra: Ampio cortile aperto per esercizi
  • Natatio: Area piscina

Elementi decorativi, come vivaci affreschi e rilievi in stucco, testimoniano i gusti artistici e le connessioni cosmopolite della società pompeiana (ScienceDirect; Academia.edu).


Innovazioni Tecnologiche

Le Terme del Sarno presentavano diverse tecniche avanzate di ingegneria romana:

  • Riscaldamento a Ipocausto: L’aria calda circolava sotto i pavimenti e all’interno delle pareti per mantenere temperature ottimali nel caldarium e nel tepidarium.
  • Approvvigionamento Idrico Alimentato da Acquedotto: L’acqua fresca veniva fornita tramite cisterne e tubi di piombo, con drenaggio assistito dalla gravità e rimozione efficiente dei rifiuti.
  • Costruzione a Volta: Volte a botte e a crociera sostenevano più piani e ampi spazi interni, dimostrando una sofisticata progettazione strutturale (ScienceDirect).

Significato Sociale e Culturale

Le terme fungevano da fulcro centrale per il relax, l’esercizio fisico, l’interazione sociale e persino le trattative commerciali. L’inclusione di una palestra e di un palaestra sottolinea l’importanza della forma fisica e l’influenza della cultura greca sul tempo libero romano. Il ricco programma decorativo, con rappresentazioni del fiume locale, competizioni atletiche e paesaggi esotici, riflette sia l’identità locale che le più ampie influenze mediterranee (pompeiin.com).


Le Terme del Sarno nel Paesaggio Termale di Pompei

Pompei vantava almeno otto complessi termali pubblici, tra cui le Terme Stabiane, del Foro, Centrali e Suburbane. Le Terme del Sarno si distinguono per la loro organizzazione verticale e la posizione periferica, servendo il quartiere meridionale e offrendo una risposta architettonica unica a un terreno difficile. La loro continua espansione al momento dell’eruzione sottolinea la vitalità e la resilienza della società pompeiana (Academia.edu).


Impatto del Terremoto e dell’Eruzione

Il terremoto del 62 d.C. causò significativi danni strutturali alle Terme del Sarno, richiedendo un’ampia ricostruzione. Quando il Vesuvio eruttò nel 79 d.C., le terme erano ancora in fase di riparazione, lasciandole in uno stato incompiuto. Ciò ha fornito agli archeologi un raro spaccato dei metodi di costruzione romani e delle risposte urbane ai disastri (ScienceDirect).


Scoperta e Ricerca Archeologica

Gli scavi sistematici dal XIX secolo hanno rivelato la disposizione, le tecniche di costruzione e gli schemi decorativi delle terme. Progetti multidisciplinari, come il Progetto MACH, utilizzano tecniche avanzate di documentazione geomatica 3D per ricostruire digitalmente le terme, chiarire ipotesi funzionali e mappare il degrado dei materiali (Academia.edu). Gli sforzi di conservazione continuano ad affrontare l’instabilità strutturale e a preservare il sito per le generazioni future.


Orari di Visita, Biglietti e Informazioni per i Visitatori

Posizione: Settore orientale di Pompei, vicino alla Porta di Sarno.
Orari: Generalmente dalle 9:00 alle 17:30 (ultimo ingresso alle 15:30); orari prolungati in estate. Verificare sempre il sito ufficiale di Pompei per variazioni stagionali e aggiornamenti.
Biglietti: Standard €18 (adulti), €2 (cittadini UE 18–25), gratuito per minori di 18 anni e in date selezionate. I biglietti danno accesso all’intero parco archeologico, comprese le Terme del Sarno. Acquistare online in anticipo per assicurarsi l’ingresso (Men of Pompeii).
Numero Visitatori Limitato: Il numero giornaliero di visitatori è limitato, quindi si consiglia di prenotare in anticipo, soprattutto durante l’alta stagione (Italy Things To Do).


Consigli di Viaggio e Accessibilità

  • Accessibilità: A causa dei pavimenti antichi irregolari e della struttura a più livelli delle terme, l’accessibilità è limitata per i visitatori con difficoltà motorie. Alcune aree potrebbero essere limitate per motivi di sicurezza e conservazione. Contattare il personale del sito per dettagli specifici sull’accessibilità (ScienceDirect).
  • Servizi igienici e acqua: Le strutture sono disponibili agli ingressi del parco e vicino ai siti principali; le fontanelle sono sparse in tutto il parco.
  • Cosa portare: Scarpe robuste, protezione solare, borraccia e una piccola borsa (non sono ammesse borse grandi all’interno).
  • Audio guide e tour: Disponibili agli ingressi principali; tour guidati incentrati sulle terme possono essere prenotati in anticipo (Nomad Epicureans).
  • Periodi migliori per visitare: Primavera e autunno offrono un clima piacevole e meno folla; arrivare presto o tardi per evitare il caldo di mezzogiorno (Men of Pompeii).

Domande Frequenti (FAQ)

D: Quali sono gli orari di visita delle Terme del Sarno?
R: Generalmente dalle 9:00 alle 17:30, con variazioni stagionali. Confermare sul sito ufficiale.

D: Sono necessari biglietti separati per le Terme del Sarno?
R: No, l’ingresso alle Terme del Sarno è incluso nel biglietto principale di Pompei.

D: Il complesso è accessibile per le persone con problemi motori?
R: Alcune aree potrebbero essere difficili o inaccessibili; informarsi in anticipo e pianificare il percorso di conseguenza.

D: Sono disponibili tour guidati?
R: Sì, tour guidati che includono le Terme del Sarno possono essere prenotati in loco o online.

D: Posso scattare fotografie all’interno delle terme?
R: La fotografia senza flash è consentita; si prega di evitare di toccare o arrampicarsi sulle strutture antiche.


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Riepilogo e Raccomandazioni

Una visita alle Terme del Sarno offre un’immersione nella sofisticazione e vivacità dell’antica Pompei. L’ingegneria avanzata del complesso, l’imponente design a più livelli e lo stato incompiuto a causa dell’eruzione del 79 d.C. forniscono intuizioni uniche sulla vita quotidiana romana e sulla resilienza urbana. Per massimizzare la tua esperienza, pianifica in anticipo i biglietti e l’accessibilità, e considera l’utilizzo di un’audioguida o la prenotazione di un tour specializzato. Le Terme del Sarno, insieme ad altri siti monumentali di Pompei, costituiscono una parte essenziale di qualsiasi itinerario per coloro che desiderano addentrarsi nella storia romana (pompeiin.com; ScienceDirect; Academia.edu).


Fonti per Ulteriori Letture


Per gli ultimi aggiornamenti, controlla sempre il sito ufficiale del Parco Archeologico di Pompei prima della tua visita.


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Bottega (Viii.5.30)
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Bottega (Viii.6.8)
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Bottega (Viii.7.11)
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Casa Con Bottega (Ii.3.8)
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Casa Con Bottega (Vii.4.22)
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Casa Con Panificio (Vi.6.17)
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Casa Dei Casti Amanti (Ix.12.6)
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Casa Dei Dioscuri (Vi.9.6)
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Casa Dei Pittori A Lavoro (Ix.12.9)
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Casa Del Centenario (Ix.8.6)
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Casa Del Chirurgo
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Casa Del Cinghiale I (Viii.3.8)
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Casa Del Cinghiale Ii (Viii.2.26)
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Casa Del Criptoportico (I.6.2)
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Casa Del Fauno
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Casa Del Forno (Vi.3.3)
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Casa Del Larario Di Achille (I.6.4)
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Casa Del Menandro
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Casa Del Principe Di Napoli (Vi.15.8)
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  Casa Del Triclinio All'Aperto (Ii.9.5)
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Casa Della Fontana Grande (Vi.8.22)
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Casa Della Nave Europa (I.15.3)
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Casa Della Regina Carolina (Viii.3.14)
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  Casa Delle Nozze D'Argento
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Casa Delle Quadrighe (Vii.2.25)
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Casa Di Diana (Viii.3.18)
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Casa Di Ercole Ed Auge (Viii.3.4)
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Casa Di L. Aelius Magnus (Viii.2.21)
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Casa Di L. Caecilius Phoebus (Viii.2.36)
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Casa Di Leda
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Casa Di Marco Lucrezio Frontone
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Casa Di Mercurio (Vii.2.35)
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Casa Di Ottavio Quartione
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Casa Di Pane (Viii.3.31)
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Casa Di Pansa (Vi.6.1)
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Casa Di Pompeius Axiochus (Vi.13.19)
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Casa Di Sallustio
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Casa Di Severus (Viii.2.30)
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Casa Di Stallius Eros (I.6.13)
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Casa Di T. Terentius Neo (Vii.2.6)
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Casa Di T. Terentius Proculus (Vii.2.3)
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Casa Di Trebius Valens (Iii.2.1)
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Casa Di Trittolemo (Vii.7.5)
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Casa Senza Nome (I.12.9)
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Casa Senza Nome (Ix.10.1)
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Casa Senza Nome (Viii.4.30)
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Casa Senza Nome (Viii.4.33)
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Casa Senza Nome (Viii.6.1)
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Casa Senza Nome (Viii.6.3)
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Casa Senza Nome (Viii.6.4)
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Casa Senza Nome (Viii.6.5)
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Casa Senza Nome (Viii.7.6)
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Castellum Aquae
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Caupona Di Lucius Betutius Placidus (I.8.8)
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Caupona (I.14.1)
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Caupona (Vi.14.1)
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Caupona (Viii.5.20)
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Edifici Della Pubblica Amministrazione (Viii.2.6)
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Edificio Di Eumachia
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Fabbrica Del Sapone
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Foro Triangolare
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Fullonica Di Sestius Venustus (I.3.15)
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Granai Del Foro (Vii.7.29)
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Hospitium E Stalla (Viii.7.1)
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Il Giardino Dei Fuggitivi
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Ingresso Per Piano Superiore (Vi.8.7)
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Insula 10 Della Regio I
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Insula 2 Della Regio Viii
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Insula 9 Della Regio I
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Locanda Dei Gladiatori (I.20.1)
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Lupanare
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Macellum
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Mensa Ponderaria (Vii.7.31)
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Necropoli Di Pompei
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Necropoli Di Porta Nocera
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Necropoli Di Porta Nola
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Necropoli Di Porta Vesuvio
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Officina Tinctoria Di Terentius (I.8.19)
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Officina Tintoria Di Ubonius (Vii.2.11)
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Orto (Viii.6.2)
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Palestra Dei Iuvenes (Viii.2.23)
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Panificio (Ix.1.3)
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Pistrinum (I.3.27)
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Porta Di Stabia
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Porta Ercolano
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Porta Marina
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Porta Nola
Porta Nola
Porta Vesuvio
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Regio I Degli Scavi Archeologici Di Pompei
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Regio Iii Degli Scavi Archeologici Di Pompei
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Regio Iv Degli Scavi Archeologici Di Pompei
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Regio Ix Degli Scavi Archeologici Di Pompei
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Regio V Degli Scavi Archeologici Di Pompei
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Regio Vi Degli Scavi Archeologici Di Pompei
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Regio Vii Degli Scavi Archeologici Di Pompei
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Regio Viii Degli Scavi Archeologici Di Pompei
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Stalla (Viii.4.42)
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Taberna Hedones (Vii.2.44)
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Teatro Grande
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Teatro Piccolo Di Pompei
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Tempio Di Apollo
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Tempio Di Asclepio (Viii.7.25)
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Tempio Di Giove
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Terme Centrali Di Pompei
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Terme Del Foro
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Terme Sarno (Viii.2.20)
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Terme Stabiane
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Terme Suburbane Di Pompei
Terme Suburbane Di Pompei
Thermopolium E Popina Di Phoebus (Vi.1.18)
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Thermopolium (I.3.2)
Thermopolium (I.3.2)
Thermopolium (I.3.22)
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Thermopolium (I.7.8)
Thermopolium (I.7.8)
Thermopolium (I.9.4)
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Thermopolium (Vi.8.8)
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Thermopolium (Vii.4.4)
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Tomba Aedicula Di Publio Vesonio Filero
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Tomba Delle Ghirlande
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Tomba Di Aesquillia Polla
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Tomba Di Caio Vestorio Prisco
Tomba Di Caio Vestorio Prisco
Tomba Di Eumachia
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Tomba Di Gnaeus Alleius Nigidius Maius
Tomba Di Gnaeus Alleius Nigidius Maius
Tomba Di Lucius Barbidius Communis E Pithia Rufilla, Acris, Aulus Dentatius Fortunatus, Aulus Dentatius Felix, Aulo Dentatio A. L. Celso, Pompeia Aucta, L. Barbidio Vitali, Vitalis, Ianuarius
Tomba Di Lucius Barbidius Communis E Pithia Rufilla, Acris, Aulus Dentatius Fortunatus, Aulus Dentatius Felix, Aulo Dentatio A. L. Celso, Pompeia Aucta, L. Barbidio Vitali, Vitalis, Ianuarius
Tomba Di Lucius Sepunius Sandilianus
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Tomba Di Marco Tullio
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Tomba Di Marcus Alleius Minius
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Tomba Di Marcus Obellius Firmus
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Tomba Di Marcus Veius Marcellus
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Tomba Di Publio Flavio Filosseno E Flavia Agatea
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Torre Di Mercurio
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Villa Dei Misteri
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Villa Delle Colonne A Mosaico
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Villa Di Cicerone (Pompeii)
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Villa Di Diomede
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Villa Di Giulia Felice (Ii.4.3)
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