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Camp of Mount Arafat depicted in İznik tiles at the courtyard of Valide Sultan, Topkapı Palace, Istanbul

阿拉法特山

麦加阿拉法特山（Jabal Arafat）参观指南：朝圣地的历史、意义与实用信息

日期：2025年6月14日

引言

阿拉法特山，又称“慈悲山”（Jabal al-Rahmah），是伊斯兰教最重要的宗教圣地之一，也是每年麦加朝觐（Hajj）的核心地点。这座位于沙特阿拉伯麦加（Mecca）东南约20公里的花岗岩山丘及其周边平原，对全球穆斯林而言具有深远的宗教、历史和文化意义。它是先知穆罕默德（愿主福安之）于公元632年发表《告别演说》的地方，象征着团结、平等和神圣的慈悲。阿拉法特山是朝觐的宗教高潮，通过“久立”（Wuquf）仪式，成为数百万穆斯林反思、祈祷和寻求宽恕的中心。“阿拉法特日”（Yawm al-Arafah）是伊斯兰历中最神圣的一天，其重要性可追溯至亚伯拉罕的传统。

本综合指南将深入探讨阿拉法特山的历史背景、宗教意义、参观时间、门票和入境要求、无障碍设施、文化礼仪、健康与安全注意事项以及实用的旅行贴士。无论您是准备参加朝觐，还是在朝觐季之外参观，了解阿拉法特山的传统和实用信息，都将极大地丰富您的体验。

如需获取更多详情和最新指导，请参考以下可靠资源：Welcome Saudi、Muslims Holy Travel 和 Islamic Info Center。

Hajj pilgrimage at Mina in 1965 showing tents, pilgrims and vehicles

Hundreds of pilgrims gathered at the plain of Arafat at the foot of the Mount of Mercy in Mecca, Saudi Arabia in 1928

View of Jabal Rahma mountain with rocky terrain under a clear blue sky

1 Riyal banknote from Saudi Arabia issued in 1961

T E Lawrence and Arab Revolt 1916-1918 historical photo

历史背景

地理环境与物理描述

阿拉法特山（Jabal al-Rahmah）海拔约70米（230英尺），位于麦加市中心以东约20公里处。它坐落在通往塔伊夫（Taif）的道路上，靠近米那（Mina）和穆兹达利法（Muzdalifah）等其他重要的朝觐地点。阿拉法特山及其周边的平原占地超过10平方公里，能够容纳朝觐期间聚集的数百万朝圣者。山顶有一个白色的“慈悲纪念碑”，朝圣者常在此祈祷。

早期伊斯兰教和亚伯拉罕的联系

阿拉法特山的重要性甚至早于伊斯兰教，与先知易卜拉欣（亚伯拉罕）及其儿子易斯玛仪（以实玛利）有着联系。根据伊斯兰传统，他们在建造克尔白（Kaaba）后曾在此地祈祷，展现了对真主的虔诚与顺从。最著名的事件是先知穆罕默德（愿主福安之）于公元632年在此发表的《告别演说》，强调了团结、平等和社会正义，标志着伊斯兰使命的圆满（Muslims Holy Travel）。

朝觐仪式的演变

在伊斯兰历九日的正午至日落期间，在阿拉法特进行“久立”（Wuquf）的仪式，成为朝觐的核心。先知曾宣称：“朝觐就是阿拉法特”，这意味着朝觐的有效性取决于在此期间是否在阿拉法特山出现（Islamic Info Center）。

宗教意义

阿拉法特日（Yawm al-Arafah）

阿拉法特日，即伊斯兰历九日（Dhu al-Hijjah），是伊斯兰教历中最重要的日子。数百万朝圣者聚集在阿拉法特平原，参与“久立”仪式，身着简单的白色无缝衣（Ihram），象征着平等和谦卑。

久立（Wuquf）：在阿拉法特的站立

从正午到日落，朝圣者站立、静坐，进行反思、祈祷和恳求，以求得宽恕和真主的慈悯。这是朝觐的灵性高潮；错过“久立”则朝觐无效（Islamic Info Center）。

灵性益处与美德

阿拉法特日以其慈悯和宽恕而闻名。据圣训记载，“真主在任何一天释放的囚犯比阿拉法特日多”（穆斯林圣训实录）。真诚的祈祷和忏悔在此日备受鼓励，全球穆斯林也通过斋戒和额外的礼拜来纪念这一天（Muslims Holy Travel）。

象征意义与普世价值

阿拉法特山的聚会突显了全球穆斯林社群（Ummah）的团结与平等。来自不同背景的朝圣者共同站立，身着统一的服装，只专注于与真主的关系，以此强化了兄弟情谊和谦卑精神。该地点也为灵性更新、自我反思和转变提供了深刻的机会。

实用访客信息

参观时间与入场

全年开放： 阿拉法特山全年开放，从日出到日落。
朝觐期间： 在朝觐期间，即九日（Dhu al-Hijjah），进入阿拉法特山受到严格管制，仅限注册朝圣者进入，时间为正午至日落。请查阅当地规定以获取最新信息（Islamic Info Center）。

门票与许可

朝觐期间： 必须持有有效的朝觐许可，该许可可通过官方沙特平台（如Nusuk）或授权机构获取。未经授权的进入是被禁止的，并会受到监控（Soul of Saudi）。
非朝觐季节： 穆斯林访客无需门票或许可证。

交通与无障碍设施

阿拉法特山可通过公路抵达（距麦加约20公里）。朝觐期间，专用巴士和行人路线用于管理人群（Airlink Hajj and Umrah）。
非朝觐季节，可搭乘出租车、私家车和叫车服务（Adventure Backpack）。
为行动不便的游客提供穿梭巴士和无障碍设施，但崎岖的地形仍可能带来不便。

设施与基础设施

纳米拉清真寺（Masjid al-Namirah）： 先知《告别演说》的地点，在此举行阿拉法特祈祷和演讲（Trek Zone）。
帐篷与遮蔽： 朝觐期间为朝圣者提供空调帐篷，但在非朝觐季不提供（Soul of Saudi）。
供水、卫生和医疗服务： 朝觐期间设有饮用水站、卫生间和医疗诊所。高峰时段以外，设施有限。
餐饮： 朝觐期间由组织者和供应商分发；非高峰时段请自备补给。
通讯： 朝觐期间临时基站确保信号覆盖；请携带充电宝以应对可能的网络拥堵。

健康与安全

疫苗接种： 强制要求接种脑膜炎和流感疫苗；请检查COVID-19相关要求（Soul of Saudi）。
补水： 携带充足的水和防晒用品；夏季气温可能超过40°C（104°F）（riwaya.co.uk）。
医疗准备： 携带药品、急救包，并注意手部卫生。提供紧急医疗服务。
人群管理： 听从安保人员的指示。与您的团队保持联系，并了解医疗站的位置。

环保考量

沙特政府定期进行清洁、废物管理和环境保护工作。鼓励游客尽量减少垃圾，尊重环境（Welcome Saudi）。

附近景点

纳米拉清真寺： 位于阿拉法特平原，是朝觐演讲的中心（Muslims Holy Travel）。
禁寺（Masjid al-Haram）： 麦加的大清真寺，是克尔白所在地。
努尔山（Jabal al-Nour）： 发生首次《古兰经》启示的山。
米那（Mina）和穆兹达利法（Muzdalifah）： 朝觐路上的关键地点。

文化礼仪

着装要求： 朝觐期间，男性穿着两条未缝制的白布（Ihram）；女性穿着宽松、遮盖全身的衣物和头巾。非朝觐季节，要求穿着得体（wildtrips.net）。
行为举止： 保持安静、尊重的态度。允许摄影，但要尊重他人隐私，尤其是在进行仪式时（tripjive.com）。
性别规范： 朝觐期间，男性和女性有指定区域；不宜有公开的亲昵行为。
入境限制： 仅限穆斯林进入麦加和阿拉法特山。

阿拉法特山的仪式

久立（Wuquf）的核心作用

朝圣者在纳米拉清真寺进行下午的祈祷、阅读《古兰经》和聆听讲道（sohailwaqas.com）。日落后，他们将前往穆兹达利法继续朝觐之旅（islamonline.net）。

非朝觐访客的仪式

在朝觐季之外，穆斯林可以登上阿拉法特山，在山顶祈祷，并反思其历史（daneelyunus.com）。

常见问题解答 (FAQ)

问：阿拉法特山的参观时间是什么？ 答：全年从日出到日落开放；朝觐期间，仅限于九日（Dhu al-Hijjah），正午至日落（Islamic Info Center）。

问：是否需要门票或许可证？ 答：朝觐期间需要有效的许可证。非朝觐季则无需门票，仅限穆斯林（Soul of Saudi）。

问：是否有净礼和卫生间设施？ 答：是的，尤其是在朝觐期间，但可能会很拥挤。

问：非穆斯林可以参观阿拉法特山吗？ 答：不可以，仅限穆斯林进入。

问：阿拉法特山对残障游客是否无障碍？ 答：朝觐期间提供一些无障碍路线和设施，建议提前安排（Soul of Saudi）。

结论

阿拉法特山是伊斯兰遗产的基石，是团结、灵性更新和历史深度的象征。无论您是履行朝觐义务的朝圣者，还是希望体验其神圣氛围的访客，了解参观时间、入境要求、礼仪和健康预防措施，对于一段有意义且安全的旅程至关重要。持续的基建改善和环保措施确保阿拉法特山能够持续为后代所尊重和保留。

对于计划朝觐或参观的游客，及时获取信息至关重要。利用Audiala应用程序、参考官方指南以及Soul of Saudi、Islamic Info Center 和 Welcome Saudi 等权威资源，可以获得实时更新和更深入的见解。拥抱阿拉法特山的灵性意义和实用注意事项，必将丰富您前往这座圣地麦加的旅程。