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弗拉姆博物館

弗拉姆博物馆参观指南：奥斯陆，挪威

日期：2025 年 6 月 14 日

序言：弗拉姆博物馆的历史与文化意义

坐落于奥斯陆风景如画的拜格迪半岛上，弗拉姆博物馆是极地探索、海洋史和挪威文化遗产爱好者的必游之地。博物馆颂扬挪威的先锋精神，这里陈列着原始的弗拉姆号极地科考船——有史以来建造的最坚固的木制船只。弗拉姆号被设计成能够承受极端的极地条件，它锚定了历史上最勇敢的探险活动，这些探险由弗里德乔夫·南森、奥托·约瑟夫·斯维德鲁普和罗阿尔·阿蒙森等探险家领导。自 1936 年开放以来，博物馆一直致力于保存这些关于耐力、创新和发现的非凡故事。

在博物馆内部，游客可以漫步在修复后的弗拉姆号的甲板上，探索真实的船舱和发动机舱，并深入了解互动展品，例如 270 度环绕电影和极地模拟器。相邻的格约亚（Gjøa）展馆展示了第一艘完成西北航道航行的船只，进一步丰富了挪威探险的叙事。弗拉姆博物馆位于奥斯陆的拜格迪博物馆区，交通便利，靠近其他主要景点，使其成为文化探索的焦点。

欲了解更多信息并规划您的参观行程，请参考弗拉姆博物馆官方网站、挪威指南和挪威帕尔。

历史背景与重要性

弗拉姆号的起源与建造

博物馆的核心展品弗拉姆号（意为“前进”）于 1891 年由弗里德乔夫·南森委托建造，并由科林·阿彻设计。该船于 1892 年下水，其船体由橡木和绿心木制成，能够承受极地冰的挤压。弗拉姆号长 39 米，宽 11 米，排水量 800 吨（弗拉姆博物馆）。

挪威极地探险的黄金时代

南森的北极漂流（1893–1896）

南森的探险活动包括将弗拉姆号冻在北极冰中，旨在借助浮冰漂向北极点。尽管未能到达北极点，南森和约翰森创造了新的北纬记录，极大地促进了对北极科学知识的认知（挪威帕尔）。

斯维德鲁普的加拿大北极探险（1898–1902）

奥托·斯维德鲁普率领弗拉姆号执行了为期四年的任务，绘制了加拿大北极地区超过 260,000 平方公里的地图，为北极地图测绘和与因纽特社区的关系做出了重大贡献（弗拉姆博物馆）。

阿蒙森的南极征服（1910–1912）

在罗阿尔·阿蒙森的领导下，弗拉姆号驶往南极洲，支持了 1911 年首次成功抵达南极点的探险活动，使其成为当时唯一一艘到达过最北和最南点的船只（介绍奥斯陆）。

弗拉姆博物馆的诞生与遗产

在多年的忽视之后，奥托·斯维德鲁普领导了一场修复运动，并于 1936 年博物馆开幕，建筑围绕船体建造以保护它（弗拉姆博物馆）。

弗拉姆号的持久遗产

弗拉姆号仍然是挪威创新和坚韧的象征。博物馆保存着她的遗产，分享技术进步、科学发现和探索精神的故事（阿特拉斯和靴子）。

参观弗拉姆博物馆：实用信息

地点与交通方式

地址：Bygdøynesveien 36, 0286 Oslo, 挪威
乘公交：从国家剧院（Nationaltheatret）乘坐 30 路公交车（每 7-10 分钟一班，行程 20 分钟）（挪威指南）。
乘渡轮：4 月至 10 月，从市政厅（Rådhuset）到拜格迪内斯（Bygdøynes）（10 分钟，每 20 分钟一班）（弗拉姆博物馆）。
乘汽车/出租车：提供停车位，但高峰时段有限。
步行：从市中心步行约 1.5 小时，沿途经过主要地标（挪威指南）。

开放时间

标准时间：每日 11:00–17:00
夏季（7 月–8 月）：10:00–18:00
冬季（11 月–3 月）：11:00–16:00，周一休息（公共假日除外）
请在官方网站确认当前开放时间。

门票价格（2025 年）

成人：140 挪威克朗（约合 15 美元）
学生/老年人：110 挪威克朗
18 岁以下儿童：免费
儿童/学生（部分资料）：50 挪威克朗；家庭票（2 名成人 + 2 名儿童）：300 挪威克朗
奥斯陆通票持有者：免费入场
提供邻近博物馆的组合票（挪威旅游局; 哈利迪菲）

无障碍设施

完全无障碍轮椅通行（提供坡道和电梯）
展览文本和语音导览提供十种语言
欢迎服务犬

导览与特别活动

定期导览（英语/挪威语），为团体/学校提供教育项目（弗拉姆博物馆）
建议提前预订
2025 年特别展览：罗阿尔·阿蒙森极地飞行模拟器

设施与便利设施

咖啡馆：弗拉姆海姆咖啡馆（Framheim Café）提供简餐和饮品
礼品店：提供丰富的极地文学、纪念品和独家商品
卫生间和储物柜：提供小型包袋和外套的储物服务
互动体验：270 度环绕电影、极地模拟器、儿童活动中心

展品与参观体验

登上弗拉姆号

探索修复后的甲板、船舱（包括奥斯卡·维斯廷的房间）、货舱和发动机舱。真人大小的模型和原始文物营造出沉浸式体验。医疗设备展示和导航仪器（如原始船钟）是亮点（弗拉姆博物馆展览）。

环绕电影与互动展品

270 度环绕电影将游客带入极地探险，同时还有动手操作的展示和数字导览丰富体验。文本和语音导览提供十种语言（挪威旅游局）。

极地模拟器

进入一个模拟极地温度和条件的房间——生动、富有教育意义地展现了北极和南极的挑战（挪威旅游局）。

格约亚展馆与西北航道

参观相邻的格约亚展馆，其中陈列着第一艘在阿蒙森指挥下完成西北航道航行的船只。展品包括模型、原始物品、历史照片和互动地图（塞斯特）。

主题展览

极地竞赛：讲述南森和阿蒙森的极地探险故事
极地生活：展示服装、设备和日常生活挑战
极地野生动物与环境：介绍北极和南极的动物以及环境问题（哈利迪菲）

极地书店

号称拥有世界上最多的极地文学作品（超过 220 卷），商店还提供主题商品（哈利迪菲; 挪威旅游局）。

常见问题解答 (FAQ)

问：弗拉姆博物馆的开放时间是什么？ 答：通常每日 11:00–17:00，夏季为 10:00–18:00。请在此处（https://frammuseum.no/the-museum/plan-your-visit/）查看季节性更新。

问：如何购买门票？ 答：可在网上或入口处购买。奥斯陆通票持有者免费入场。

问：博物馆是否无障碍？ 答：是的，博物馆完全无障碍，并提供多种语言支持。

问：是否有导览？ 答：是的，提供英语和挪威语导览，建议提前预订。

问：能否购买包含邻近博物馆的组合票？ 答：是的，组合票包含康提基博物馆（Kon-Tiki Museum）和挪威海洋博物馆（Norwegian Maritime Museum）。

问：前往博物馆的最佳方式是什么？ 答：全年均可乘坐 30 路公交车，或在 4 月至 10 月从市政厅乘坐渡轮。

结论与参观建议

弗拉姆博物馆是挪威极地遗产的灯塔，提供了穿越极地探险黄金时代的沉浸式旅程。游客可以登上历史船只，体验极地环境，并参与互动展品，让历史栩栩如生。其便利的地理位置和无障碍的设施使其成为家庭、历史爱好者和渴望探索奥斯陆文化中心的游客的理想选择。

参观建议：

计划 2-3 小时以充分享受展品
在上午或傍晚参观以避开人群
结合参观邻近博物馆，度过充实的一天文化体验
穿着舒适，方便上下楼梯和船上狭窄通道
查看官方网站以获取最新开放时间和活动信息

如需更多见解，请下载 Audiala 应用程序，获取独家语音导览和奥斯陆旅游贴士。

参考文献

弗拉姆博物馆，2025 年，官方弗拉姆博物馆网站（https://frammuseum.no/the-museum/plan-your-visit/）
挪威指南，2025 年，弗拉姆博物馆概述（https://thenorwayguide.com/fram-museum/）
挪威帕尔，2025 年，参观奥斯陆弗拉姆博物馆（https://norwaywithpal.com/norway-travel-blog/visit-the-fram-museum-in-oslo/）
介绍奥斯陆，2025 年，弗拉姆博物馆亮点（https://www.introducingoslo.com/fram-museum）
阿特拉斯和靴子，2025 年，奥斯陆弗拉姆博物馆（https://www.atlasandboots.com/travel-blog/fram-museum-in-oslo-polar-exploration/）
明智的游客，2025 年，弗拉姆博物馆参观指南（https://www.wisevisitor.com/fram-museum/）
哈利迪菲，2025 年，弗拉姆博物馆观光（https://www.holidify.com/places/oslo/fram-museum-sightseeing-1265432.html）
塞斯特，2025 年，奥斯陆弗拉姆博物馆（https://www.cestee.com/destination/norway/oslo/fram-museum）
挪威旅游局，2025 年，弗拉姆博物馆极地探险博物馆（https://www.visitnorway.com/listings/fram-museum-the-polar-exploration-museum/2763/）
维基百科，2025 年，弗拉姆博物馆（https://en.wikipedia.org/wiki/Fram_Museum）