Tokyo, Japan · Money-saving passes

东京省钱通票与交通卡：到底哪些真的值得买

用中立的回本计算拆解东京各大通票，并诚实告诉您什么时候应该直接跳过。

查看回本计算 arrow_forward 比较通票

verified Prices and rules verified 2026-04-21

The short answer

直接说结论：大多数来东京的游客都不需要通票。¥2,500 的 Grutto Pass 适合两个月内去 3 家以上博物馆的人。¥1,500 的 Subway 24-hour ticket 在高强度观光日最划算。除非您要离开东京，否则别买 JR Pass。其他大多数人，一张 Suica 或 PASMO IC 卡就够了。

Every pass, compared honestly

Neutral comparison — no affiliate links, no sponsored placements. Prices checked on official issuer sites.

Tokyo Museum Grutto Pass 2026

museum pass

Prices

  • 成人 ¥2,500
Durations: 自首次使用起 2 个月内有效（最晚于 2027-03-31 到期）

Includes

  • ✓107 家东京博物馆、美术馆、动物园、水族馆和庭园可免费或优惠入场
  • ✓Tokyo National Museum（Ueno）
  • ✓Tokyo Metropolitan Art Museum
  • ✓Mori Art Museum（请确认当前合作状态）
  • ✓Edo-Tokyo Museum（重新开放后）
  • ✓Ueno Zoological Gardens
  • ✓Shinjuku Gyoen National Garden
  • ✓Tokyo Metropolitan Museum of Photography
  • ✓Museum of Contemporary Art Tokyo
  • ✓理论门票总价值约 ¥50,000，另加 ¥5,000 优惠券
  • ✓线上购买后以二维码电子票形式发送

Not included

  • ·每家场馆只能进入一次，不能无限次重复入场
  • ·仅成人票价；儿童仍需现场购票（但通常本来也有优惠）
  • ·部分临时大型特展需另购门票
  • ·没有免排队权益，仍需走普通入场队列
  • ·并非馆内所有展览都包含在内（仅限“指定展览”）

shopping_bag 请在 tickets.gotokyo.org 官方购买。购买后二维码会通过电子邮件发送，无需现场领取实体票。避开 eBay、街头摊贩和非官方转售商，他们可能卖过期票或假票。KKday 也有售，但通过转售商购买前请确认价格仍为官方的 ¥2,500。

这是东京最适合喜欢博物馆的独立成年旅客的单一卡。按您选择的场馆不同，参观 2–5 处就能回本，一周行程里很容易做到。对家庭不太合适（孩子反正要单独买票），对总共只打算去 1–2 家博物馆的人也不合适。

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Tokyo Subway 24-Hour Ticket (Metro + Toei)

transport pass

Transport

Prices

  • 成人 ¥1,500
  • 儿童（6–11 岁） ¥750
Durations: 24 小时 · 48 小时 · 72 小时

Includes

  • ✓Tokyo Metro 9 条线路不限次乘坐
  • ✓Toei Subway 4 条线路不限次乘坐
  • ✓覆盖 Asakusa、Shibuya、Shinjuku、Harajuku、Akihabara、Ginza、Roppongi、Ueno
  • ✓自首次刷卡起滚动计算 24 小时有效，而非按自然日

Not included

  • ·不包含 JR 线路，不能坐 Yamanote 环线、Chuo 线或 Keihin-Tohoku 线
  • ·不包含私营铁路，如 Keio、Odakyu、Tokyu、Seibu、Tobu
  • ·不包含前往 Tokyo Skytree 的 Tobu Skytree Line
  • ·不含景点折扣，仅限交通
  • ·不包含经由 Keikyu 或 Monorail 前往 Haneda Airport

shopping_bag 可在 Narita 或 Haneda 机场柜台、Tokyo Metro 主要车站（找人工售票处，不是自动售票机），或凭护照在 Bic Camera / Yodobashi 购买。仅限游客的多日版（48h/72h）折算到每天更便宜，适合观光强度高的行程。

24 小时内乘坐 6–8 次就能回本，在一天跑 3 个以上街区时很容易达到。休息日、整天待在同一区的日子，或者酒店就在 Yamanote（JR）线旁且行程也都在附近时，就别买。

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Suica / PASMO IC Card

tourist card

Transport

Prices

  • 押金（可退） ¥500
  • Mobile Suica Free
Durations: 正常使用情况下不过期（连续 10 年不使用后卡片失效）

Includes

  • ✓东京所有火车、地铁和巴士都可刷卡乘坐
  • ✓JR East、Tokyo Metro、Toei、Keio、Odakyu、Tokyu 全面互通
  • ✓便利店（7-Eleven、Lawson、FamilyMart）
  • ✓许多自动售货机和投币储物柜
  • ✓在日本主要城市全国通用，不只限东京

Not included

  • ·没有票价折扣，每次都按原价支付
  • ·没有景点门票优惠
  • ·Welcome Suica（游客版）不可退款

shopping_bag iPhone（Wallet app）或 Android 上的 Mobile Suica 是最省事的选择，不用押金，也不用排队领取。实体卡可在 Narita/Haneda 的售票机和东京主要 JR/Metro 车站购买。面向游客的 Welcome Suica 28 天后失效且不退款，只有在您真的想要一张实体纪念卡时才值得买。

这几乎是每个东京游客最正确的默认选择。把它和您最忙的那天的一张地铁一日票搭配起来，基本就已经追平或胜过市面上所有商业旅游通票。

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Japan Rail Pass (JR Pass)

transport pass

Transport

Prices

  • 7 日普通车厢 ¥33,610
  • 14 日普通车厢 ¥52,960
  • 21 日普通车厢 ¥66,200
Durations: 7 天 · 14 天 · 21 天

Includes

  • ✓日本全国大多数 JR 新干线
  • ✓JR 特急和普通列车
  • ✓东京市内可乘：Yamanote Line、Keihin-Tohoku Line、Chuo Line、Sobu Line
  • ✓Narita Express（N'EX）机场往返
  • ✓部分 JR 渡轮和巴士

Not included

  • ·不包含 Nozomi 和 Mizuho 新干线，每次需补差价约 ¥5,000–¥8,000
  • ·不包含 Tokyo Metro 和 Toei Subway
  • ·不包含私营铁路（Keio、Odakyu、Tokyu、Seibu）
  • ·不包含经由 Keikyu 或 Monorail 前往 Haneda Airport
  • ·日本国籍者和长期签证持有人不符合资格

shopping_bag 请在抵达前在线购买，您会收到一张兑换凭证（Exchange Order），之后需在日本凭带有旅游印章的护照到 JR 柜台换成正式通票。先用 japan-guide.com 的免费 JR Pass Calculator 算一遍。避开那些声称实体通票“无需兑换”的转售商。

只玩东京时，这是错误的通票。东京往返 Kyoto 一次就要 ¥26,640，只有当行程还加上 Osaka、Hiroshima 之类城市时它才会占优。2023 年之后的价格让回本门槛比以前高得多。

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THE TOKYO PASS

attraction bundle

Prices

  • 1 日成人 ¥5,600
Durations: 1 天

Includes

  • ✓可进入 50+ 家博物馆、公园、庭园、动物园和水族馆
  • ✓LEGOLAND Discovery Center Tokyo
  • ✓Madame Tussauds Tokyo
  • ✓Tokyo Tower Main Deck
  • ✓基于智能手机使用，无实体卡

Not included

  • ·覆盖场馆比 Grutto Pass 少（50+ 对 107）
  • ·有效期只有 1 天，而 Grutto 有 2 个月
  • ·商业运营，并非政府发行
  • ·不包含 teamLab Planets、Ghibli Museum 或 Skytree 的标准门票

shopping_bag 直接在 mytokyopass.com 购买。它常被带佣金的博客（例如 Klook 等）大力推广，所以购买前请先对照 Grutto Pass，比较清楚到底包含什么。只在您计划高强度跑景点的那天激活，因为时间会立刻开始计算。

只有当您明确想在一天内把它打包的商业景点（LEGOLAND、Madame Tussauds、Tokyo Tower）全都跑完时才有意义。对以博物馆为主的旅客来说，¥2,500 的 Grutto Pass 在每一个维度上都更划算。

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Does the math work?

Real scenarios with real numbers. Green means a pass saves money, red means single tickets win.

独行旅客，5 天，4 家博物馆 + 高频交通

buy

Using: Grutto Pass + 2 张 Subway 24h

Single tickets

博物馆 ¥5,200 + 交通 ¥2,400 = ¥7,600

With pass

¥2,500 + ¥3,000 = ¥5,500

Diff

节省 ¥2,100

Grutto 在第 2 家博物馆就回本。两张地铁一日票在观光日比 IC 卡车费更划算，其余日子则用 Suica 保持灵活。这是东京通票真正能回本的典型场景。

情侣，3 天周末，2 家博物馆，主要靠步行

skip

Using: Grutto Pass

Single tickets

¥2,400（2 × ¥1,200 门票）

With pass

¥5,000（2 × ¥2,500）

Diff

亏 ¥2,600

两个人总共只去 2 家博物馆时，单独买票更划算。Grutto Pass 是按人头算，不是家庭卡。交通用 Suica，博物馆门票现场单买即可。

四口之家（2 名成人 + 2 名 12 岁以下儿童），4 天

borderline

Using: Grutto Pass × 2 名成人

Single tickets

¥6,400（成人）+ ¥0–¥2,000（儿童通常免费/优惠）

With pass

¥5,000 + 儿童门票另付

Diff

最多节省 ¥1,400

如果成人一起去 3 家以上博物馆，就能回本。多数国立博物馆里的儿童本来就能免费或优惠入场。Grutto Pass 只给成人买，别给孩子买不存在的儿童版，也别被网上宣传的商业家庭套票带偏。

东京 48 小时中转，1 家博物馆 + 大量交通

buy

Using: Subway 48-hour Ticket

Single tickets

¥3,600（估算 16 次乘车 × 平均 ¥225）

With pass

¥2,400

Diff

节省 ¥1,200

中转旅客通常会把街区排得很满，Shinjuku、Asakusa、Shibuya、Akihabara 连跑，这意味着每天 8 次以上地铁。48 小时票赢得很干脆。除非您计划在这 48 小时里去 2 家以上博物馆，否则别买 Grutto。

7 天行程：只玩东京，不去 Kyoto/Osaka

skip

Using: Japan Rail Pass 7-day

Single tickets

¥3,000（本地 JR 乘车）+ ¥3,000（Narita Express 往返） = ¥6,000

With pass

¥33,610

Diff

亏 ¥27,610

JR Pass 是东京单城行里最常见、也最浪费钱的游客消费。东京市内的 JR 线路直接用 Suica，若有需要再单独买一张 Narita Express 票。只有在您还要加上 Kyoto + Osaka + 另一个目的地时，才考虑 JR Pass。

What should YOU buy?

Pick your travel style.

solo

Buy: Grutto Pass + IC card + 最忙那天加一张 Subway day pass

独行旅客通常一天能跑更多地方。Grutto Pass 在参观 2–3 家博物馆后就能回本，IC 卡负责日常交通，最密集的那天再加一张 Subway 24-hour ticket 就够了。总花费大约 ¥5,000，比商业打包产品更划算。

couple

Buy: IC card + 每人可选 Grutto Pass（若计划去 3 家以上博物馆）

情侣行程通常更慢，往往只会去 1–2 家博物馆，这让 Grutto 变得有点卡边缘。两张 Suica 加上按次购买博物馆门票，通常会更划算，除非你们两人都是坚定的博物馆型旅客。观光强度高的日子再加地铁一日票即可。

family

Buy: 仅成人购买 Grutto Pass + 所有人使用 IC cards

18 岁以下儿童在东京多数博物馆本来就能免费入场或享有大幅折扣，与是否持有通票无关。不要购买商业运营商所谓的“家庭通票”，他们会按全价向本来就可能免费的孩子收费。成人买 Grutto；孩子按次购票；所有人都用 IC 卡。

48h stopover

Buy: Subway 48-hour Ticket + IC card

48 小时意味着街区会排得很密，Asakusa、Shibuya、Shinjuku、Ginza 连着跑，很容易达到每天 6–8 次乘车的回本线。48 小时里 Grutto Pass 很少能回本，除非您的重点就是博物馆。JR Pass 直接跳过。

week long

Buy: Grutto Pass + IC card + 1–2 张 Subway day pass

整整一周是 Grutto Pass 最甜的区间：时间足够去 4–6 家博物馆，稳稳超过价值线。IC 卡处理零散出行，地铁一日票处理需要频繁跨街区移动的日子。只有在您还要顺路去 Kyoto/Osaka 时才考虑加 JR Pass。

budget

No pass recommended

花费最低的方案其实是什么通票都不买：交通用 Mobile Suica，附近景点之间靠步行，利用免费博物馆日（10 月 1 日 Citizens' Day、11 月 3 日 Culture Day），以及适用时的 18 岁以下免费入场。只有真正想去的博物馆再单独买票。

luxury

Buy: Grutto Pass + 如离开东京则加 JR Pass

高预算旅客常会把东京和 Kyoto、Hakone 放在同一趟行程里，这会让 JR Pass 更接近“可以买”。但在东京市内，即便预算充裕，Grutto Pass 依然最划算，因为它覆盖的机构（Tokyo National Museum、Mori Art Museum）并不会因为您买更贵的单张票就得到更好的体验。

senior

Buy: Grutto Pass + IC card

东京没有任何通票提供长者折扣。Grutto Pass 以较从容的节奏参观 2–3 家博物馆就能回本，而 2 个月有效期也适合慢节奏观光。如果您每天只坐 3–4 次车，就别买地铁一日票，IC 卡更便宜。

student

Buy: IC card + 单独购买学生票

东京很多博物馆对持国际学生证的学生提供优惠票价，有时比 Grutto Pass 的单次摊算价格还便宜。请带上学生证，每家博物馆都问一下，交通则用 Mobile Suica。只有当您真的是博物馆高频访客时再买 Grutto。

warning Scams & traps to avoid

Known scams tied to Tokyo passes and tickets.

转售商出售的假二维码 Grutto Pass

How it works

第三方网站（如 eBay，以及 Ueno 和 Asakusa 附近的一些街头摊贩）会以高价或过期日期出售“Grutto Pass”二维码。2026 版只有二维码，没有任何通过官方 Tokyo Metropolitan Foundation 渠道以外出售的合法实体卡。假码在第一次使用时可能就会被扫出无效，而此时退款窗口往往已经关闭。

How to spot it

任何未列在 rekibun.or.jp 或 tickets.gotokyo.org 上的卖家；价格明显高于或低于 ¥2,500；宣传所谓“2026 版”实体卡。

Safe alternative

只在 tickets.gotokyo.org（东京官方票务门户）或直接通过 rekibun.or.jp 购买。确认已收到包含二维码的电子邮件，并在第一次参观博物馆时完成验证。

声称“无需兑换”的假 JR Pass 凭证

How it works

非官方线上转售商会出售 JR Pass 凭证，并声称无需到 JR 柜台兑换即可直接使用。实际上，实体 JR Pass 必须凭带签证章的护照，在日本的 JR 售票处当面兑换。没兑换，这张凭证就不能用，很多游客到车站才发现，结果损失全部购票金额。

How to spot it

任何不在 japanrailpass.net 或 JR 官网列出的官方授权代理之外的卖家；宣称实体通票可“纯数字使用”或“无需兑换”。

Safe alternative

只从 japanrailpass.net 或官网列出的授权代理购买（JTB、HIS、Klook 仅限其官方授权渠道）。随身带好护照，并在抵达后到主要 JR 办公室兑换凭证。

高佣金捆绑转售商强推 THE TOKYO PASS 和 JR Pass

How it works

联盟博客和“旅游指南”网站对通票的排名依据不是价值，而是佣金。价格为 ¥5,600/天的 THE TOKYO PASS 在这类文章里经常被推荐到 ¥2,500 的 Grutto Pass 之前，因为商业通票会给联盟分成，而政府发行的 Grutto Pass 不会。

How to spot it

博客文章里满是跳转到 Klook、GetYourGuide 等平台的“立即购买”按钮，却几乎不提 Grutto Pass；那些光鲜的评测文章从不展示回本计算。

Safe alternative

先看官方发行方网站：rekibun.or.jp（Grutto）、tokyometro.jp（地铁）、japanrailpass.net（JR）。在相信任何博客推荐之前，先对照您自己的真实行程。

酒店和机场“旅游柜台”的加价附加费

How it works

一些酒店礼宾部和机场旅游柜台会把完全相同的通票加价 10–20% 出售，并包装成“便利服务费”或附带不必要加购项的套餐。您拿到的还是和线上购买相同的二维码，但要多付 ¥500–¥1,000。

How to spot it

任何高于官方公布价格的报价；把您不需要的通票捆绑成“套餐”；在柜台催促您立刻决定，不给时间核对官网。

Safe alternative

出发前直接在官方发行方网站线上购买，或在 Narita/Haneda 的 Tokyo Metro 官方售票处按标准价格购买。手机里的 Mobile Suica 则可以彻底绕开所有柜台。

Don't buy a pass if…

  • block 只玩东京、不坐新干线时，JR Pass 永远不可能回本
  • block 短途行程（1–3 天）且只计划去 1–2 家博物馆时，单独买票比 Grutto Pass 更划算
  • block 如果家里主要逛博物馆的是 18 岁以下儿童，他们通常本来就能免费或优惠入场，而通票只有成人票价
  • block 整天都在一个街区步行活动（如整天在 Shinjuku，或整天在 Asakusa）时，地铁一日票坐不到 6 次
  • block 酒店就在 Yamanote 线附近，且行程也都围绕 JR 站点时，地铁票没有附加价值，直接刷 Suica 即可

Common questions

2026 年的 Tokyo Museum Grutto Pass 值得买吗？ expand_more
是的，如果您计划在两个月内参观 3 家或更多东京的博物馆、庭园或动物园。票价为 ¥2,500，按您选择的场馆不同，参观 2–5 处后就能回本，而且覆盖 107 家机构，包括 Tokyo National Museum、Mori Art Museum 和 Ueno Zoo。如果您只打算去一两家博物馆，就别买。
只去东京的话，我该买 JR Pass 吗？ expand_more
不值得。JR Pass 7 天票价为 ¥33,610，只有当您要从东京前往 Kyoto、Osaka 或更远的地方时才划算。在东京市内，JR 票价很便宜（每次 ¥180–¥300），Suica IC 卡或 Tokyo Subway 一日票的性价比高得多。单次东京往返 Kyoto 就要 ¥26,640，只有多次跨城市出行时 JR Pass 才占优。
Tokyo Subway 24-Hour Ticket 比 Suica 卡更好吗？ expand_more
这要看您坐多少次。¥1,500 的一日票在 24 小时内乘坐地铁 6–8 次后就比 Suica 划算，而在行程密集的观光日这很容易达到。休息日或整天只待在一个街区时，Suica 更合适。很多旅客两者都会带：IC 卡作默认选择，出行密集日再用一日票。
Suica 和 PASMO 有什么区别？ expand_more
几乎没区别。Suica 由 JR East 发行；PASMO 由 Tokyo Metro 和私营铁路公司发行。两者完全互通，东京任何火车、地铁或巴士都能刷。iPhone 和 Android 上的 Mobile Suica 免费，还能省去 ¥500 押金。如果您用 Apple Pay 或 Google Pay，就选 Suica；如果您想要实体卡，就选 PASMO。
东京有博物馆免费开放日吗？ expand_more
有。10 月 1 日是 Tokyo Citizens' Day（东京都政府所属博物馆如 Tokyo Metropolitan Art Museum 和 MOT 免费入场）。11 月 3 日是 Culture Day（许多国立博物馆免费）。Tokyo National Museum 在 9 月第三个星期一（Respect for the Aged Day）免费开放。预计这些日子的客流会达到平时的 2–3 倍。
儿童需要单独购买 Grutto Pass 吗？ expand_more
不需要。Grutto Pass 只有成人票价，而且只覆盖成人门票。儿童需在现场自行购票（通常有优惠或免费）。东京许多国立和都立博物馆全年都对 18 岁以下免费，因此家庭出行很少能从给孩子买通票中获益。
我在哪里可以买 Tokyo Subway 24-hour ticket？ expand_more
可在 Narita 和 Haneda 机场柜台、设有人工售票处的 Tokyo Metro 主要车站，以及 Bic Camera 和 Yodobashi Camera 等指定零售商处凭护照购买。旅游版一日票不能在自动售票机购买，必须去人工柜台。仅限游客的 48 小时版和 72 小时版折算到每天更便宜。
THE TOKYO PASS 每天 ¥5,600 值得吗？ expand_more
通常不值得。它的价格超过 2 个月有效期 Grutto Pass 的两倍，却覆盖更少场馆（50+ 对 107），而且只限一天有效。只有当您明确想在一天内密集打卡其捆绑的商业景点（LEGOLAND、Madame Tussauds、Tokyo Tower）时才说得通。以博物馆为主的行程，Grutto 明显更划算。
我可以在东京地铁上使用 JR Pass 吗？ expand_more
不可以。JR Pass 只覆盖 JR 线路，在东京市内也就是 Yamanote、Keihin-Tohoku、Chuo 和 Sobu 线。Tokyo Metro 和 Toei Subway 属于不同运营商，不包含在内。如果您有 JR Pass 又想坐地铁，需要另买 Tokyo Subway 一日票，或用 Suica 支付非 JR 行程。
Nozomi 新干线包含在 JR Pass 里吗？ expand_more
不包含，而且很多旅客会在这里踩坑。Nozomi 和 Mizuho（东京往返 Kyoto/Osaka 最快的新干线班次）截至 2024 年每次需额外补差价，约为 ¥5,000–¥8,000。没有补票的 JR Pass 持有人只能乘坐 Hikari 或 Sakura，虽然慢 15–30 分钟，但仍是直达。

Sources

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