引言

参观位于德国美因茨的玛莎·格吕内瓦尔德（Martha Grünewald）的斯托尔珀斯坦（Stolperstein），是与这座城市犹太遗产以及犹太大屠屠难者的记忆建立深刻联系的有力方式。斯托尔珀斯坦是嵌入在人行道上、纪念纳粹迫害下最后自由选择居所的个人时期的黄铜铭牌。本指南详细介绍了玛莎·格吕内瓦尔德的斯托尔珀斯坦，涵盖了其历史背景、文化意义、确切位置、可达性、参观提示、导览以及有助于有意义的参观的资源。

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图览献给玛尔塔·格鲁内瓦尔德的Stolperstein

Stolperstein dedicated to Martha Grünewald in Mainz, Germany — Photo of Stolperstein cobblestone memorial dedicated to Martha Grünewald in Mainz, Germany, commemorating a victim of Nazi persecution.

斯托尔珀斯坦项目：起源与意义

斯托尔珀斯坦项目是世界上最大的分散式犹太大屠屠纪念项目。该项目由德国艺术家君特·德姆尼希（Gunter Demnig）于1992年发起，旨在通过在欧洲各地的人行道上嵌入10x10厘米的黄铜铭牌，来纪念被纳粹政权迫害和谋杀的个人——包括犹太人、罗姆人、辛提人、政治异见者、LGBTQ+人士等。每个铭牌上都刻有受害者的姓名、出生日期、命运以及（已知的话）死亡日期和地点（维基百科：斯托尔珀斯坦）。

该项目规模宏大且方法独特，将记忆融入日常生活。该项目的指导理念是“一个人只有在名字被遗忘时才会被遗忘”，这一理念源自《塔木德》。截至2025年，已在26个国家安装了超过100,000个斯托尔珀斯坦（pragueviews.com; Germany.info）。

在美因茨，自2007年以来已铺设了超过280个斯托尔珀斯坦，标志着该市致力于纪念和教育（stolpersteine-mainz.de; Mainz.de）。

玛莎·格吕内瓦尔德是谁？

玛莎·格吕内瓦尔德（Martha Grünewald）于1892年6月8日出生在比勒费尔德附近的加德鲍姆（Gadderbaum）。她是家中七个孩子中的第五个，来自一个犹太家庭。她与保罗·科克贝克（Paul Kokerbeck）结婚，育有两个孩子：赫伯特（Herbert）和海尔加（Helga）。随着纳粹迫害的加剧，赫伯特于1939年移民到巴勒斯坦，海尔加于同年移民到丹麦（stolpersteine-bielefeld.de）。

该家庭最后自由选择的住所是位于美因茨老城区（Altstadt）的Henriettenstr. 16。1939年10月30日，玛莎和她的丈夫被迫住进了一个所谓的“犹太人住宅”（“Judenhaus”）。1941年12月，他们与其他数百名犹太人一起被驱逐到里加。玛莎被驱逐后的命运仍然未知；她于1945年12月31日被官方宣布死亡。

位于Henriettenstr. 16的玛莎·格吕内瓦尔德的斯托尔珀斯坦，与西格弗里德（Siegfried）和伊迪丝·格吕内瓦尔德（Edith Grünewald）的斯托尔珀斯坦并列，是犹太大屠屠造成生命损失和家庭破碎的见证（Waymarking.com）。

参观斯托尔珀斯坦：位置与时间

位置： Henriettenstr. 16, Altstadt, Mainz, Germany。斯托尔珀斯坦嵌入在玛莎·格吕内瓦尔德最后居住地的人行道上（stolpersteine-mainz.de）。
如何到达： 该地点从美因茨罗马剧院（Mainz Römisches Theater）的S-Bahn站即可轻松到达，并且步行即可到达市内的其他地标（Travel Savvy Gal）。
时间与票务： 斯托尔珀斯坦是公共纪念碑，全天24小时免费开放。无需门票或预订（stolpersteine-guide.de）。
最佳参观时间： 建议在白天参观，以便更好地辨认和保证安全。春季和秋季的宜人天气适合步行游览。

无障碍设施和实用提示

无障碍设施： 纪念碑位于公共人行道上，通常对轮椅使用者友好。然而，美因茨老城区的某些区域铺设了鹅卵石街道，可能给行动不便的游客带来挑战。
旅行提示：
- 美因茨通过火车和公共交通网络连接便利。
- 附近有指定的城市停车场。
- 该区域附近有咖啡馆和洗手间。
尊重地参与： 请驻足阅读铭文，思考纪念的生命，并考虑放置一块小石头或一朵花作为纪念的标志。
摄影： 允许低调拍照。请尊重该场所的庄重性，避免妨碍行人通行。

导览和纪念活动

导览： 当地组织，例如“记忆之家”（Haus des Erinnerns），提供以斯托尔珀斯坦为重点的德语和英语步行导览。请查看其网站或美因茨旅游局了解行程和预订信息。
自助游： 使用斯托尔珀斯坦指南应用程序获取互动地图、传记和推荐的步行路线。
纪念活动： 重要的纪念日包括1月27日（国际犹太大屠屠纪念日）和11月9日（水晶之夜周年纪念日），届时社区会聚集在一起清洁斯托尔珀斯坦并举行仪式（Folklife Magazine）。

与纪念碑互动

清洁仪式： 清洁斯托尔珀斯坦，尤其是在纪念日，以保持黄铜的光泽和名字的清晰可辨，这是记忆和尊重的象征性姿态（pragueviews.com）。
数字资源： 通过斯托尔珀斯坦数据库获取数字地图、传记和照片。许多网站包含英语摘要和音频指南。
支持： 斯托尔珀斯坦项目通过捐赠和当地赞助获得资助。每个石头约花费120欧元。考虑支持未来的安装或参与社区清洁活动。

整合您的参观：美因茨的犹太遗产遗址

美因茨犹太博物馆： 提供更深入的城市犹太历史背景。
新犹太会堂： 象征着美因茨犹太人生命的韧性和延续。
旧犹太会堂遗址： 由纪念铭牌标记，代表着城市失去的犹太社区（Travel Savvy Gal）。
圣斯蒂芬教堂（St. Stephan’s Church）： 以其犹太艺术家马克·夏加尔（Marc Chagall）创作的彩色玻璃窗闻名，象征着犹太-基督教的和解。