ABBIAMO SCALATO LA CHIESA PIÙ PERICOLOSA DEL MONDO: Abuna Yemata Guh
Radici Expedition
14 min
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图片: https://www.flickr.com/photos/myneur · CC BY 2.0
- 无障碍
- 无障碍通道——垂直攀爬和狭窄的悬崖岩壁
为什么有人会在一个砂岩尖塔上凿出教堂，那里一失足就会坠落 250 米？位于埃塞俄比亚北部霍曾附近的阿布纳·耶玛塔·古教堂，并没有从山谷底部给出答案——它只是静静地等待着，一簇簇穹顶凿入格拉尔塔平原上方的悬崖。您来此并非为了舒适，而是为了体验世界上最危险的虔诚行为之一：一个仍然需要赤脚自由攀爬才能到达的岩石圣殿。
神秘感始于规模。那次攀登大约上升 250 米，沿着几乎垂直的砂岩峭壁，使用被数个世纪的赤脚打磨得光滑的手点。然后是最后的岩壁：宽 50 厘米，大约相当于一个汽车轮胎的宽度，两侧都是深渊。然而，信徒们在圣日会带着绑在背上的婴儿进行攀登。
走进内部，深渊便消失了。空气中弥漫着蜂蜡、冰冷的石头和羊皮纸的气味。拱门被分割成五个截断的穹顶，它们的表面挤满了 15 世纪的壁画——九位圣徒、使徒和烈士，身着赭石色、靛蓝色和绿色。山羊皮手稿靠墙放置，其吉兹语字母至今仍用于每周的礼拜。
这座教堂并非废墟。牧师们仍然每天徒手攀爬，不借助任何辅助，为圣殿开门并吟唱神圣的祷告。您可以观看他们这样做——如果您愿意脱下鞋子并相信自己的抓握能力，也可以跟随。
必看景点
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赤脚攀登与狭窄岩壁
最后的攀登是一次真正的暴露攀爬，而不是传统的游客通道。它包括一段陡峭的砂岩路段和一个带有严重落差且没有固定护栏的狭窄岩壁。当地向导可以识别攀爬点，一些运营商提供绳索或安全带支持，但援助并不能消除风险；询问提供什么以及在条件或信心不足时返回。 -
壁画洞穴与山羊皮圣经
进入内部，风便停止了。门框将高海拔的强光缩小成一道光束，您的眼睛会适应一个仅由蜂蜡蜡烛和焚香烟雾照明的房间。在您上方，15 世纪的壁画覆盖着穹顶天花板：九圣徒和十二使徒用宽大的杏仁状眼睛俯视着您，他们的光环由赭石和炭笔勾勒。请牧师拿出山羊皮圣经——它的羊皮纸书页像干枯的树叶一样沙沙作响——并注意帆拱上的炽天使，每个翅膀尖都点缀着一只微小的警惕的眼睛。您会明白，这些画作并非装饰；它们是一个永不沉睡的群体。 -
霍曾的探访：半日仪式
清晨在霍曾开始，此时砂岩悬崖呈现出锈红色和蜂蜜色。当地向导会安排一辆四驱车前往起点，然后经过 45 分钟的攀爬来到垂直段开始的平台。攀登并长久地俯瞰格拉尔塔山脉后，可以穿过村庄走回，并接受咖啡邀请——这个仪式本身就是朝圣的一部分，就像教堂一样。选择旱季（10 月至 5 月）前往，此时岩石能让您的赤脚有所依靠。
规划行程
- 如何抵达
- 通行条件可能随时变化。如果官方建议和当地条件允许出行，起点位于梅加布附近，霍曾以南约 11 公里处；出发前请与信誉良好的当地运营商确认当前道路路线和交通。不要假设航班或公共交通仍在运行。
- 地区安全
- 截至 2026 年 8 月 30 日，美国旅行咨询建议因武装冲突、动乱和犯罪而不要前往提格雷地区。英国地区建议报告称，自 2026 年 1 月 29 日起，往返提格雷的民航航班已暂停。请查看您本国政府的实时建议、保险排除条款和当地通行情况；本指南不取代这些。
- 开放时间
- 教堂不公布可靠的固定开放时间，参观取决于牧师、当地条件和白天光线。请与信誉良好的当地向导安排并重新确认参观事宜；不要在雨中或天黑后尝试攀爬。
- 所需时间
- 请预留从起点往返 2.5 至 3.5 小时。上山步行和垂直攀爬需要 1 至 1.5 小时，壁画和手稿吸引您 30 至 45 分钟，下降需要 45 至 60 分钟。
- 无障碍设施
- 没有无障碍通道。攀登过程包括攀爬、近乎垂直的岩壁路段以及没有固定护栏的狭窄暴露岩壁。不适合轮椅使用者或任何有眩晕症、平衡能力差、行动不便或有条件使其无法安全进行无保护攀爬的人士。
图片库
历史
尖塔上的圣人
阿布纳·耶玛塔·古赫教堂属于埃塞俄比亚的“提格雷圣地景观”，这是一个被列入联合国教科文组织世界遗产预备名单的岩石教堂群。它的历史与其说是一条漫长的横向时间线，不如说是一个垂直的问题：是谁第一个爬到足够高的地方建造了这座教堂，又为什么不选择一个更容易的地方？
根据埃塞俄比亚东正教的传统，答案始于阿布纳·耶玛塔，他是5至6世纪从拜占庭世界来到埃塞俄比亚的九圣人之一。但证据——以及壁画——讲述了一个更具层次感的故事。
转折点
登上天堂的圣人
表面故事很简单。在 5 世纪末或 6 世纪，阿布纳·耶玛塔（九圣人之一）在迦克墩会议后为逃避迫害而来到阿克苏姆王国。他选择了哈乌曾附近一个饱经风蚀的尖塔，爬上去，并在岩石中凿出了一个祈祷室。大多数故事都到此为止：一位圣人寻求云端之上的宁静。
但细节并不完全吻合。游客们现在费力看到的壁画创作于 15 世纪末或 16 世纪初，而非 6 世纪——这一点已通过颜料分析和风格研究得到证实。没有耶玛塔时代的铭文记录他的到来。学者们不确定这个洞穴最初是基督教前的阿克苏姆墓穴还是瞭望点，后来才被改建成隐修院。
更深层的真相是，耶玛塔的攀登不仅是为了独处；更是为了生存。弥合派神学刚刚失去了迦克墩的帝国中心，而对耶玛塔来说，未受妥协的信仰正处于危险之中。一个几乎无法到达的悬崖既提供了保护，也赋予了权威。然而，闪闪发光的内部很大程度上属于后来的雄心：在 15 世纪扎拉·雅各布皇帝统治时期，埃塞俄比亚教会大力投资，通过艺术使天堂可见。这是大多数游客错过的转折点——圣人提供了岩石，但一个帝国提供了颜料。
了解这一点会改变你在山顶所见。那些壁画并非如民间传说所称的 6 世纪粗糙的植物汁液和血液涂鸦；它们是复杂的晚期中世纪圣像，带有受奥斯曼影响的纺织品图案和进口颜料。悬崖承载了圣人；15 世纪的教会使其焕发光彩。
九圣人的到来
传统认为，阿布纳·耶玛塔与九圣人一同到来，他们是公元 451 年后逃离拜占庭帝国而来到阿克苏姆高地的叙利亚、安纳托利亚和罗马的僧侣。他们散布在阿克苏姆高地，建立了至今仍以他们名字命名的修道院——阿德瓦附近的阿巴·加里马，和代布雷·达莫的阿巴·阿雷加维。耶玛塔选择了最陡峭的路线。他的选择将一个孤立的砂岩尖塔变成了一个朝圣地，并在低地教堂被袭击时成为圣物的储存地。
虚空之上的壁画
内部空间不大：五个截顶的穹顶和墙壁上覆盖着一整套圣徒、使徒和展翅飞翔的大天使的壁画。颜料研究将壁画的年代定为 15 世纪末或 16 世纪初，并显示出进口的蓝色和绿色颜料以及当地颜料。一些圣徒长袍上的几何图案呼应了奥斯曼纺织品，这表明格拉尔塔高地并不像看起来那样偏远。如今，潮湿、烛烟和游客的呼吸威胁着未经处理的表面，并且尚未完成任何全面的气候控制项目。
游客建议
圣地赤脚行
在最后的垂直攀爬前就要脱鞋，而不仅仅是在教堂门口。遮盖肩膀和膝盖，如果想遵循当地女性戴头巾的习俗，可以带一条白色网纱披肩。禁止闪光，禁止无人机
禁止在圣所内使用闪光灯摄影，以保护 15 世纪的矿物颜料壁画。三脚架和商业拍摄设备需要事先获得教堂许可；在埃塞俄比亚境内未经联邦许可飞行无人机是非法的。先确定向导费用
悬崖底部的当地助手会帮助您定位脚和手，但有些人可能会在山顶索要额外的小费。通过霍曾或梅加布的向导办公室聘请，并在开始攀爬前确定确切的当地货币金额。旱季早攀登
10 月至 4 月期间，您会遇到干燥的砂岩，抓地力好；6 月至 9 月的雨季会使攀登变得湿滑危险，入口处有山洪暴发风险。早上 7:00 前开始，这样牧师就会在场，而且山谷的炎热也能保持在可控范围内。带水，不带大包
从起点到圣所的任何地方都没有食物摊、饮水点或厕所。每人携带 1.5-2 升水，并将大背包留在车里——您需要双手攀爬。与格拉尔塔教堂组合游览
霍曾是埃塞俄比亚最多岩石教堂群的中心。通过同一位持证向导，可以在同一天将阿布纳·耶玛塔·古教堂与玛丽亚姆·科尔科尔教堂或丹尼尔·科尔科尔教堂一同游览。
视频探索Abuna Yemata Guh.
常被问到的问题。
阿布纳·耶玛塔·古教堂值得参观吗？
是的，前提是您不恐高。您需要沿着 50 厘米宽、下方有 250 米深渊的岩壁边缘行走，然后才能进入一个岩洞教堂。教堂内 15 世纪的圣徒和使徒壁画从凿入岩石的穹顶上俯视着您。如果您有严重的恐高症，最好放弃；这里没有扶手，最后 5-6 米的墙壁几乎是垂直的。
在阿布纳·耶玛塔·古教堂需要多长时间？
预留 2.5 到 3.5 小时往返起点。攀登需要 1 到 1.5 小时，下降需要 45 到 60 分钟，而教堂本身值得您停留 30 到 45 分钟。请带上水；山上任何地方都没有小摊或水源。
如何从梅克莱前往阿布纳·耶玛塔·古教堂？
首先，请查看最新的政府旅行建议，并确认前往提格雷地区和通往霍曾的道路是否获准；不要假设民航航班或公共交通仍在运行。如果条件允许，请通过信誉良好的旅行社安排前往梅加布起点的交通以及聘请训练有素的当地向导，并在出行前立即重新确认。
参观阿布纳·耶玛塔·古教堂的最佳时间是什么时候？
10 月至 4 月期间，您会遇到干燥的砂岩和可靠的赤脚抓地力。上午 7:00 至 11:00 之间，通常更容易找到驻堂牧师，而且光线也不那么刺眼。避开 6 月至 9 月的雨季，雨季会使岩石变得湿滑，山谷入口处泥泞不堪。
可以免费参观阿布纳·耶玛塔·古教堂吗？
不要指望免费或固定价格的门票。教堂、当地向导、交通和可选的安全设备费用各不相同，因此请提前确认总费用并携带约定的支付方式。
在阿布纳·耶玛塔·古教堂有什么不容错过的？
九圣徒和十二使徒的穹顶壁画是亮点——它们是在 15 世纪用赭石、石膏和炭笔绘制的。请牧师给您看那本厚重的吉兹语山羊皮圣经。然后，如果您能承受，可以看看最后一段狭窄岩壁旁的悬崖壁龛；那里安放着僧侣的头骨和骨骼，在专注于脚下时很容易错过。
攀登阿布纳·耶玛塔·古教堂安全吗？
攀登过程中有真正的无保护暴露段、近乎垂直的岩壁路段以及带有严重落差的狭窄岩壁。不要轻信当地关于其安全记录的传闻。聘请训练有素的当地向导，提前询问可用的绳索或安全带支持，避免下雨天攀爬，如果您感到不完全舒适就返回。当前的地区安全警告是另一个在规划前需要查看官方旅行建议的原因。
资料来源 8
- 联合国教科文组织世界遗产中心 - 提格雷圣地景观 — 官方预备名单条目，确认了5至6世纪的建堂时间、系列提名以及位于霍森附近的地理位置。
- Madain Project - 阿布纳·耶玛塔·古赫教堂 — 建筑勘测和洞穴教堂的时间线，包括公元610年左右的日期以及壁画和山羊皮手稿的描述。
- Heritage Science (Gebremariam et al., 2016) — 同行评审的颜料分析，将壁画的年代定为15世纪。
- 猫途鹰 - 阿布纳·耶玛塔·古赫教堂评论 — 游客报告的费用、导游费用、开放时间以及攀爬安全详情。
- Africa Geographic - 攀登阿布纳·耶玛塔 — 攀登过程和最后垂直路段的地形描述。
- 高速公路不收现金 — 旅行者须知，包括教堂和导游费用以及赤脚攀爬的规定。
- Green Caviar Travel Blog — 着装要求、得体的衣着以及进入教堂时脱鞋的规定。
- 维基百科 - 阿布纳·耶玛塔·古赫教堂 — 背景介绍、建堂传说以及当地零伤亡的传说。
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图片来源 (10)
- Priest holding the staff — https://www.flickr.com/photos/myneur — CC BY 2.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/) — 来源: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Priest_holding_the_staff.jpg
- Abuna Yemata Guh Mural 2 — Mark Fischer — CC BY-SA 2.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/) — 来源: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Abuna_Yemata_Guh_Mural_2.jpg
- Abuna Yemata Guh, Tigray Region, Ethiopia — Barrowbob — CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/) — 来源: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Abuna_Yemata_Guh,_Tigray_Region,_Ethiopia.jpg
- Abuna Yemata Guh Mural — Mark Fischer — CC BY-SA 2.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/) — 来源: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Abuna_Yemata_Guh_Mural.jpg
- Abuna Yemata Guh Monk — Mark Fischer — CC BY-SA 2.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/) — 来源: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Abuna_Yemata_Guh_Monk.jpg
- AbumaYemata Entrance — Evan Williams — CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/) — 来源: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:AbumaYemata_Entrance.jpg
- AbunaYemataClimb — Evan Williams — CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/) — 来源: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:AbunaYemataClimb.jpg
- Ceiling fresco in Abuna Yemata Guh — Barrowbob — CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/) — 来源: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Ceiling_fresco_in_Abuna_Yemata_Guh.jpg
- Abuna Yemata Guh entryway climb — Evan Williams — CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/) — 来源: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Abuna_Yemata_Guh_entryway_climb.jpg
- Abuna Yemata Guh Mural 3 — Mark Fischer — CC BY-SA 2.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/) — 来源: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Abuna_Yemata_Guh_Mural_3.jpg
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