帕尔马

西班牙 更新于 May 2026

西班牙帕尔马常被人先入为主地归类为海滨度假地，这也正是为什么一座由安东尼·高迪重新设计过的哥特式大教堂，竟能长期处在相对不起眼的位置。1904 年到 1915 年之间，高迪在这里前后投入了 11 年时间，这是他唯一一件位于加泰罗尼亚之外的作品；他重新布置了唱诗班席位，在祭坛上方设计了华盖，并彻底改变了光线穿过中殿的方式。大多数飞来帕尔马晒上两周太阳的人，根本不知道它的存在。

收听语音导览 · 9 h 54 min 打开地图
帕尔马, 西班牙 图片: 玛戈·埃瓦德森，载于佩克塞尔斯 / Pexels
个景点
22
音频
9 h 54 min
行程天数
3–5 天
最佳季节
春季（4 月–5 月）或秋季（10 月）

为何 帕尔马

内容来自注明出处的资料 · 查看方法 · 我们如何制作导览 →

这座城市有 2,000 年持续不断的人类居住史，而且其中大部分并没有被埋进地下。10 世纪的阿拉伯浴场藏在一扇没有标记的门后，离一栋现代主义建筑只隔两条街，那栋楼的立面铺满了龙形图案和碎瓷马赛克。1562 年开始修建、1801 年完工的海墙沿着海滨一路展开，至今结构仍然完整，文艺复兴时期的石工在午后光线里会泛出琥珀色。

真正让帕尔马有质感的，是围绕吃而展开的生活。每到周日，如今甚至一周中任何一天，中午 12 点到下午 2 点之间，这座城市都会为 vermut 暂停片刻：一杯加冰并配一片橙子的苦艾酒，端在那些从 1950 年代起几乎没变过样子的酒吧里。这种习惯早于旅游潮；它原本是弥撒结束后、家庭周日午餐前的小仪式，而且从未中断。

今年也是高迪逝世 100 周年，大教堂为此安排了戏剧化步行导览、11 月的研讨会，以及聚焦他在 1904–1915 年间对内部空间改造的专题导览。Paseo Marítimo 于今年春天重新开放，成了一条完全步行化的 3.5-kilometre 海滨长廊，原本的车道被整段港湾前沿的绿地所取代。这座城市正在有意识地重新塑造自己。

  • 高迪在加泰罗尼亚之外的唯一作品

    1904 年到 1915 年之间，安东尼·高迪在 La Seu 大教堂内部前后改造了 11 年，重新安置中世纪唱诗班席位，并在祭坛上方安装了一个华盖；这个设计甚至让大教堂神职人员内部争论了数十年。2026 年是他逝世 100 周年，La Seu 将以戏剧化步行导览、展览和 11 月的国际研讨会纪念这一时刻。

  • 没有人潮的现代主义建筑

    帕尔马拥有西班牙仅次于巴塞罗那的第二丰富现代主义建筑群：Plaça Weyler 上由路易斯·多梅内克-蒙塔内尔设计、建于 1903 年的 Gran Hotel，Can Forteza Rey 立面上密布的龙形雕饰与植物马赛克，还有宛如镜像双生的 Can Casasayas。彼此步行 10 分钟之内就能串起来，标准游客路线却几乎不会带你来。

  • 500 座庭院，一项周二仪式

    老城沿着延续数百年的家族分界线，被划成 Canamunt 和 Canavall，两边至今仍保留着 500 多座贵族宅院。每周二晚上 7 点起，Sa Gerreria 街区都会举办 Ruta Martiana，这是一条穿过中世纪广场、不断轮换的塔帕斯路线，每盘只要 €2–3，而人群几乎清一色是本地人。

  • 搭乘 1912 年木质火车进山

    Tren de Sóller 自 1912 年起就沿着同一条 27km 路线穿越特拉蒙塔纳山脉，使用的还是同样的木质车厢。到了索列尔后，会换乘一辆 1920 年代的电车，穿过柠檬园和橄榄林，缓缓下行到索列尔港；从帕尔马出发往返票价是 €30。

必游景点

不是每一座古迹，只有那些我们会亲自带你路过的。

帕尔马的全部 96 个地点

街区

按区漫步——每个街区都有自己的节奏。

  • 老城区（Canamunt 和 Canavall）

    老城区历史上分为两个彼此对立的片区：地势较高的 Canamunt 和靠海的 Canavall。这种宗族式分裂可以追溯到16世纪，而每年9月，整座城市都会用一场覆盖街区的水枪大战来纪念这段往事。这里曾有500多座带庭院的宅邸；如今仍有几座对外开放，那些巴洛克楼梯和摩尔式喷泉几乎会被只走主线景点的人完全错过。阿拉伯浴场是一座10世纪的土耳其浴室，大约在100年前被重新发现，如今安静地待在东侧边缘。

  • 圣卡塔利娜

    这个昔日的渔民街区，如今成了帕尔马最有生气的吃喝去处。周六早晨，当地人会按固定路线慢慢逛：先绕市场摊位一圈，再在吧台喝杯咖啡，然后走到街上喝苦艾酒、吃开胃小点，整个街区也就在他们周围一点点热闹起来。到了傍晚，帕尔马的人们会来这里过夜生活。

  • 萨赫雷里亚

    在大广场以东不远处，这片旧陶工街区每周二都会迎来 Ruta Martiana：从晚上7点到午夜，街区里的酒吧会一起推出每份 €2–3 的塔帕斯和品乔，让萨赫雷里亚变成一个不断流动的社交回路。来的人几乎全是本地居民。这大概是整座城市最有马略卡气质的夜晚。

  • 拉隆哈 / 埃尔博恩

    这个哥特式街区以拉洛特哈为中心，那是一座15世纪的商品交易所，内部扇形穹顶由吉列姆·萨格雷拉设计，他后来还参与了那不勒斯新堡的工程。周边街道的格局自1400年以来几乎没怎么变过。如今，这片街区靠爵士俱乐部、苦艾酒吧，以及开在旧宫殿里的鸡尾酒室运转，那些房间的天花板高达9米。

  • 埃斯洪凯特

    三座修复后的中世纪风车立在俯瞰帕尔马湾的斜坡上，其中一座设有一间介绍风车历史的小型博物馆。周围那些刷成白色的小屋和狭窄巷道，尽管被设计工作室和葡萄酒吧一点点占领，还是保住了自己的性格。工作日的早晨，这里仍然更像它自己。

  • 波尔蒂克索尔

    波尔蒂克索尔曾是一个渔村，位于主教座堂以东2 kilometres，如今被设计酒店和自然酒吧重新塑形，却还没有彻底失去它的航海气质。这里的小片砾石海滩和游艇俱乐部，感觉依然属于一个社区，而不是某个专门打造的目的地。从这里出发，一条海岸步道向东延伸，穿过莫利纳尔，一直通往卡拉埃斯坦西亚。

  • 海滨（Paseo Marítimo）

    直到今年春天，这条3.5-kilometre 的临海大道还是一条车流繁忙的交通动脉。现在，它已经变成一条步行长廊，沿着一条连续的绿色走廊，把历史中心和帕尔马湾连接起来，而这场改造酝酿了整整三十年。落日散步、屋顶酒吧和露天座位几乎立刻就占满了这里。

规划行程

出发之前

如何抵达
帕尔马机场（PMI）位于市中心以东 9km 处，夏季是欧洲最繁忙的机场之一。旺季时，A1 路公交（EMT）每 12 分钟一班：现金 €5，刷非接触式银行卡约 €3，前往市中心途中会停靠 Plaça d'Espanya（可换乘地铁和城际列车）。出租车固定收费 €20–30，车程 11–15 分钟；机场目前没有铁路或地铁连接。
市内交通
自 2026 年 3 月起，EMT 市区公交可直接刷非接触式银行卡上车，票价大约比现金便宜 40%。城际 TIB 巴士和 SFM 铁路网络，包括风景优美的索列尔线路，在 2026 年对持有 Single Card（Targeta Única）的人全部免费。帕尔马也是西班牙对骑行更友好的城市之一：30km 的海湾自行车道沿 Passeig Marítim 延伸，绕过整个帕尔马湾。
气候与最佳时间
5 月、6 月和 9 月最合适：天气暖到足以下海，白天高温在 22–27°C 之间，老城里步行也不必和人群硬碰硬。7 月和 8 月气温会到 30°C，海水温度 26°C，游泳很好，观光就得起得很早。10 月最潮湿，平均降雨量 70mm；2 月和 3 月安静、温和，气温在 15–17°C，价格也明显更低。
语言与货币
这里有两种官方语言：卡斯蒂利亚西班牙语和加泰罗尼亚语（本地方言为马略卡语）。酒店、餐厅和景点普遍能熟练使用英语；由于岛上德语人口很多，德语也几乎一样常见。和年长本地人打招呼时，说一句“Bon dia”而不是“Buenos días”，往往马上就能赢得好感。货币是欧元；非接触式支付几乎无处不在，2026 年 3 月起连市区公交也支持。
安全
以大多数欧洲城市的标准看，帕尔马算安全。真正需要提防的主要是扒手，尤其是在 Mercat de l'Olivar、La Seu 入口和海滨步道一带，平常那种看好包的警觉就够用了。Son Gotleu 和 Son Banya 是仅有的两个确实问题较多的街区，而且都不在游客活动区附近。

03 帕尔马热门门票.

提前预订

从本城各地点精选。与官方网站同价。

Mallorca Cathedral
帕尔马主教座堂
Mallorca Cathedral
★4.6 起 €11
Fundació Miró Mallorca: Entry Ticket
马略卡胡安·米罗基金会
Fundació Miró Mallorca: Entry Ticket
★4.5 起 €10
Palma Aquarium: Skip The Line Ticket + Optional 3D Cinema Aquadome
帕尔马水族馆
Palma Aquarium: Skip The Line Ticket + Optional 3D Cinema Aquadome
★4.4 起 €30.50
3 Hours E-Bike Tour in Palma
阿尔穆戴纳王宫
3 Hours E-Bike Tour in Palma
★4.9 起 €70
Palma de Mallorca Easy Bike Tour (Small Groups)
阿尔穆戴纳王宫
Palma de Mallorca Easy Bike Tour (Small Groups)
★4.8 起 €49
Palma de Mallorca Bike Tour
帕尔马主教座堂
Palma de Mallorca Bike Tour
★4.4 起 €48

所示价格仅供参考——最终价格与可订情况以结账时为准。通过这些链接预订，Audiala 可能获得佣金。

每一位征服者都在上一位征服者的清真寺里祈祷

从罗马港口到地中海十字路口，2,000年的帝国更替与城市重塑

  1. 公元前123年

    罗马在海湾尽头建立帕尔马

    公元前123年，罗马执政官昆图斯·凯基利乌斯·梅特卢斯·巴利阿里库斯率军登陆，为的是镇压数十年来不断袭扰地中海商路的巴利阿里海盗。他在岛上建立了两座城市：东北部的波连提亚，服务通往罗马和高卢的航线；西南海湾的帕尔马，则面向非洲和伊比利亚。帕尔马依照罗马式棋盘格局铺展开来，南北主街与东西主街穿过此前可能存在的塔莱约特聚落。做完这件事后，梅特卢斯干脆把这座群岛的名字变成了自己的姓号“巴利阿里库斯”，他对这份功绩有多得意，可见一斑。

  2. 公元427年

    盖塞里克的劫掠者夺取港湾

    427年，汪达尔国王贡德里克横扫伊比利亚时，马略卡几乎是顺手落入其手中，不过是一处通往北非途中颇为好用的港口。继任者盖塞里克则把它变成了更明确的海上据点，出发袭击西西里、希腊，最终甚至直逼罗马，并于公元455年洗劫该城。534年，拜占庭名将贝利撒留终结了汪达尔王国，巴利阿里群岛重新回到遥远的君士坦丁堡轨道中，早期基督教巴西利卡开始出现在曾遭汪达尔破坏的地方。到了8世纪，拜占庭权威悄然消散，几乎没有谁真正注意到它何时结束。

  3. 公元902年

    这座城市成为麦尤尔卡麦地那

    902年，来自科尔多瓦酋长国的指挥官伊萨姆·哈乌拉尼占领了巴利阿里群岛。据说他在前往麦加朝圣途中为躲风暴进入马略卡海域，结果决定干脆不走了。城市随后更名为麦尤尔卡麦地那，在接下来的三个世纪里，它成为西地中海最繁忙的贸易港口之一。罗马式方格街区让位于狭窄蜿蜒的街巷、浴室、清真寺，以及占据城内约五分之一面积的灌溉果园。定居于此的犹太制图师与学者，后来绘制出有史以来最精美的一批航海图。

  4. 1114年

    五百艘船猛攻这座城市

    1114年，一支由比萨、热那亚和加泰罗尼亚诸伯国组成的基督教舰队，约500艘船只，扑向麦尤尔卡麦地那。这是当时中世纪地中海规模最大的两栖作战之一。他们攻下城市，俘获数千人，掠走一切便于携带的财富，随后在地平线上出现阿尔摩拉维德援军时撤离。城市虽遭重创，却依旧由穆斯林控制。这次袭击证实了一件双方早已心知肚明的事：这座港口太有价值，不可能永远交在别人手里。

  5. 1229年12月31日

    新年前夜终结327年的伊斯兰统治

    1229年的最后一夜，6名士兵攀上麦尤尔卡麦地那的城墙，插上阿拉贡王冠的旗帜，结束了327年的穆斯林统治。时年21岁的詹姆斯一世，早已自称“征服者”，此前在9月于圣蓬萨登陆后，率领155艘船和约15,000名士兵围攻城市整整三个月。带队攀墙的阿尔纳尔多·索雷尔当场受封骑士。大清真寺在几个月内被拆除，原址清理出来修建主教座堂；而街名、语言和居民构成，也在一代人之内全部改变。

  6. 约1232年

    拉蒙·柳利：生于一座刚被征服的城市

    拉蒙·柳利大约出生于1232年的帕尔马，也就是詹姆斯一世征服此地三年后。他的家族是随征服军而来的加泰罗尼亚定居者。年轻时的他先做宫廷游吟诗人，结婚生子，之后在三十岁左右经历了一连串异象，从此人生改道。他自学阿拉伯语，研究逻辑与数学，并创造出一套他称为“艺术”的哲学体系——一种以纯粹理性证明基督教教义的组合式图解机器。400年后，莱布尼茨把它视为计算逻辑的先声。后来他三度前往北非传教；约83岁去世，极可能是在阿尔及利亚城市布吉遭乱石打死；自1448年起，他的墓一直安放在帕尔马的方济各会教堂。

查看完整时间线（23 个节点）
  1. 1276年

    这座岛曾短暂成为独立王国

    1276年詹姆斯一世去世时，他在遗嘱中把阿拉贡王冠分给两个儿子，而年幼的海梅得到了一份出人意料的遗产：一个独立王国，版图包括巴利阿里群岛、鲁西永、塞尔达尼亚，以及蒙彼利埃领地。当时名为“马略卡城”的帕尔马，就此成为真正意义上的海岛首都。海梅二世下令修建贝尔韦尔城堡，把阿尔穆代纳宫改建为哥特式，兴建新教堂，让这座城市第一次有了真正王都的气派。这样的独立只维持了不到70年，便又被阿拉贡重新吞并。

  2. 约1300–1311年

    贝尔韦尔城堡：一场圆形哥特式实验

    大约1300年，皇家建筑师佩雷·萨尔瓦在海湾上方3公里的一座松林山丘上动工修建贝尔韦尔城堡，并将它设计成圆形——欧洲按此平面建造的哥特式城堡屈指可数。圆形主塔通过一座飞拱与主体建筑相连，三座圆柱形塔楼稳住外围。此后几个世纪里，它既是王室居所，也是要塞和政治监狱，曾关押包括启蒙思想家加斯帕尔·梅尔乔尔·德·霍韦利亚诺斯在内的人物，他于1801年至1802年间被囚于此。从城垛望出去，整道帕尔马湾弧线一览无余，中世纪国王为何选中这座山头，立刻就能明白。

  3. 1375年

    亚伯拉罕·克雷斯克斯绘制已知世界

    1375年，阿拉贡的约翰王子委托制作后来被称为《加泰罗尼亚地图集》的作品时，犹太制图师亚伯拉罕·克雷斯克斯正在帕尔马工作。这是14世纪最完整的世界地图，从大西洋海岸一直延伸到东亚，连撒哈拉以南黄金贸易路线都以金墨描绘。它凝结了几代马略卡犹太制图师的知识；这座岛屿的航海技术，早已让它成为地中海商业不可或缺的一环。如今，这部地图集收藏于法国国家图书馆，650年来一直在那里。克雷斯克斯于1387年去世；四年后，他所属的社群几乎被摧毁。

  4. 1391年8月2日

    犹太区燃烧：帕尔马的大屠杀

    1391年8月2日，暴民袭击了帕尔马的犹太区——大犹太街区与小犹太街区。这场反犹暴力浪潮始于6月的塞维利亚，并在那个夏天席卷整个阿拉贡王冠辖地。数百人被杀，数千人被迫受洗，街区遭到洗劫。那些表面改宗、暗中仍保持犹太信仰的人，被称作楚埃塔人；接下来的五个世纪里，他们一直因家族姓氏而被识别。无论改宗后过了多少代，他们依旧被排斥在行会、贵族阶层和教会高层之外。

  5. 1426–1452年

    吉列姆·萨格雷拉建造商人交易所

    马略卡最杰出的中世纪建筑师吉列姆·萨格雷拉于1426年开始修建拉洛特哈——这座哥特式商人交易所，并于1452年完工。内部是一座单一拱顶大厅，由6根螺旋立柱支撑，纤细得几乎让人忘了它们承担结构功能。商人在雕刻石天使的注视下达成交易，言下之意很明确：既然有神圣见证，谈判就该诚实些。萨格雷拉后来前往那不勒斯参与新堡工程；而拉洛特哈留在帕尔马，至今仍是这座岛上最精致的哥特式建筑。

  6. 1521–1523年

    日耳曼尼亚起义：农民奋起，也失败了

    1521年，马略卡的农民与手工业者在“日耳曼尼亚起义”中揭竿而起。这场反对受哈布斯堡支持的贵族统治的叛乱，此前已在瓦伦西亚爆发。两年间，他们控制了岛上相当一部分地区。镇压来得系统而残酷：数千人被杀或入狱，乡村等级秩序被重新洗牌，怨恨则凝结进社会肌理。起义没有留下持久的政治改变，却留下了一道深疤——岛上的农民曾试图打破地主阶层的权力，而且失败了。

  7. 1648–1652年

    鼠疫夺走七分之一马略卡人的生命

    1648年，鼠疫从索列尔港传入，源头来自瓦伦西亚和加泰罗尼亚，随后在四年间蔓延全岛。全岛约100,000人口中，约有14,000至15,000人死亡，其中仅帕尔马就约有9,000人。整座村庄被掏空，农业生产崩溃，岛屿陷入持续数十年的停滞。17世纪的苦难并行不悖：鼠疫、沿海的柏柏尔与奥斯曼海盗，以及宗教裁判所对楚埃塔家族耐心而官僚化的追逼。

  8. 1691年

    大焚烧：37人被处以火刑

    1691年，马略卡宗教裁判所发动了当地人后来称作“Sa Cremadissa”的行动——大焚烧。帕尔马楚埃塔社群的37名成员在一场公开忏悔审判中同时被定罪：有人被活活烧死，有人被以肖像代刑焚毁，所有人都在众目睽睽下遭到毁灭。一本名为《得胜的信仰》的书随即出版，把他们的恶名牢牢钉进印刷品里，并继续传播。这件事没有终结歧视，反而将其制度化并广而告之；直到20世纪，帕尔马仍能凭姓氏辨认出楚埃塔家族。

  9. 1715年7月2日

    波旁征服终结466年的制度传统

    1715年7月2日，由法国裔将军阿斯费尔德率领的波旁舰队围攻帕尔马。这是西班牙王位继承战争的最后一战，距离巴塞罗那失守已经过去十个月。马略卡当时站在失败的哈布斯堡一方。腓力五世颁布《新基本法敕令》，废除成立于1249年的“大总议会”，以卡斯蒂利亚法律取代马略卡法律，并规定所有官方事务必须使用卡斯蒂利亚西班牙语。一纸行政文件，岛上耗费466年建立起来的制度就此丧失。

  10. 1838–1839年冬季

    肖邦在雨声中写下《前奏曲》

    1838年11月，弗雷德里克·肖邦与小说家乔治·桑来到马略卡，原本想找个温和冬天缓解肖邦的肺结核，结果迎来的却是阴冷潮湿的天气，以及害怕传染病的排斥居民。两人最终住进巴尔德莫萨卡尔特修道院一间空置修士房，石屋顶上雨声不断，肖邦就在这里完成了《24首前奏曲》Op. 28。桑在1842年出版的《马略卡之冬》，把这段糟糕透顶的经历写得明明白白，成了这座岛最早引起国际关注的重要文学文本之一，也依旧是写给某个旅行地最有意思的抱怨之一。如今，这座修道院已经成了博物馆。

  11. 1901–1903年

    多梅内克-蒙塔内尔建造大酒店

    路易斯·多梅内克-蒙塔内尔与高迪、普易赫-卡达法尔克并列，被视为定义加泰罗尼亚现代主义的三位建筑师之一。他设计的帕尔马大酒店于1903年开业，当时是西班牙最气派的酒店。外立面把现代主义有机的石作线条与手工工坊式细节带进一座刚开始把目光投向北方、投向欧洲与旅游可能性的城市。如今这里是帕尔马凯夏论坛文化中心；就算您完全不打算进去，只要在人行道上站30秒，这栋楼也值得。

  12. 1904–1915年

    高迪重塑拉休主教座堂内部

    1904年，安东尼·高迪应主教佩雷·坎平斯之邀，对拉休主教座堂进行改造。这也是他唯一一次在加泰罗尼亚之外接下的重要委托。他把唱诗班席位从中殿移到圣坛区，让整座主教座堂完整显露出121米的纵深；他设计了悬于主祭坛之上的荆棘冠华盖；还彻底重新思考了这座建筑与光线、色彩之间的关系。工程并未完工，而且一直充满争议。到了2026年，也就是高迪逝世一百周年，拉休主教座堂正举行贯穿全年的活动，终于把这项作品放回他遗产的核心位置，而不再只算边缘章节。

  13. 1936年

    马略卡落入佛朗哥之手，也落入墨索里尼之手

    1936年7月西班牙内战爆发后，马略卡驻军几天内便倒向国民军。8月，共和军上校阿尔韦托·巴约率领的两栖部队在波尔图克里斯托登陆，起初还向内陆推进。但墨索里尼的介入很快决定了局势：意大利飞机与军舰在9月前就把共和国军重新赶回海里。此后整个战争期间，马略卡都作为意大利空军基地存在，其飞机轰炸瓦伦西亚和巴塞罗那等共和国港口。数百名马略卡左翼人士遭到逮捕并枪决。

  14. 1956年

    胡安·米罗选择帕尔马作为最后的家

    1956年，63岁的胡安·米罗永久迁居帕尔马——他的母亲是马略卡人，他从小就来这里，但直到20世纪中叶才真正决定留下。位于松阿布里内斯的工作室成了他人生最后27年的基地；也正是在这一时期，他创作出那些大型作品——挂毯、陶瓷、户外雕塑——如今散布在巴塞罗那到芝加哥等城市。1981年，他把工作室和档案捐给了这座城市；皮拉尔与胡安·米罗基金会于1992年正式开放。米罗在帕尔马的最后岁月，很可能也是他最有雄心的阶段。

  15. 1960年

    那条彻底改变全岛的跑道

    松圣霍安机场于1960年启用，不到十年，它对马略卡的改造就超过了1229年以来任何一次征服。来自德国、英国和斯堪的纳维亚的包机，每年把数百万游客带到这座岛上；而就在仍有人记忆犹新的年代里，这里的经济还主要依靠农业，勉强维生。酒店铺满海岸，沿海村庄几乎一夜之间变成度假区，GDP迅速上升，传统农业则彻底崩塌。到2024年，巴利阿里群岛每年接待游客达18.7 million人次，帕尔马居民走上街头，举着写有“Mallorca is not for sale”的横幅游行。

  16. 1983年3月1日

    268年后，自治重新归来

    1983年3月1日，《巴利阿里群岛自治章程》正式生效，群岛自腓力五世1715年废除马略卡制度以来，第一次重新获得自治地位。加泰罗尼亚-马略卡语——在佛朗哥统治下40年间被逐出公共生活，而在此前两个世纪里也一直遭受压制——正式与西班牙语同为官方语言。这一天如今是巴利阿里群岛的公共假日，即“巴利阿里群岛日”。268年后，类似自治的东西终于回到了帕尔马。

  17. 2007年

    巴塞洛在拉休主教座堂内打造陶瓷洞窟

    2007年，1957年生于马略卡费拉尼奇的米克尔·巴塞洛揭幕了拉休主教座堂内的“圣体小堂”：整座小堂从地面到穹顶都覆以多彩陶瓷，以更接近洞穴地质形态而非传统宗教图像的方式，呈现五饼二鱼的奇迹。教区方面因此同时收获赞美与抨击。无论从神学上如何评价，这都是21世纪装入中世纪欧洲建筑内部最震撼的新宗教艺术作品之一。而它所在的，正是那座一个世纪前已被高迪改造过的主教座堂。帕尔马显然很会收藏这种介入。

谁曾 在此生活

  • 哲学家、诗人、神秘主义者 · 约1232–1316

    拉蒙·柳利

    出生于帕尔马

    柳利出生在新近被基督徒征服的帕尔马，家中属于商人阶层。人生最初三十年里，他是宫廷诗人，后来因一连串关于被钉十字架的基督的异象而转向神学。此后，他建立了最早一批系统化的哲学逻辑体系之一，写出了加泰罗尼亚语第一部重要小说，并且据传在83岁时于北非试图使穆斯林改宗时，被暴民用石头砸死。他的墓位于圣方济各圣殿，离他的出生地步行只要两分钟。

  • 国王、征服者 · 1208–1276

    阿拉贡的海梅一世

    1229年征服马略卡；下令修建拉塞乌主教座堂

    1229年9月10日，海梅一世率领155艘船和15,000名士兵在马略卡登陆。当时他21岁，已经是阿拉贡国王，而出兵的情报来自一位加泰罗尼亚商人，此人向他透露了这座岛屿的财富。四个月内，他便攻下了这座城市。传说在海上遭遇猛烈风暴时，他曾发愿，只要上帝保全舰队，就要建起一座伟大的主教座堂。不管那场风暴是否真的发生，拉塞乌主教座堂的工程就在那一年启动。海梅还亲自用加泰罗尼亚语记述了这场战役，写成《功业之书》，这被视为欧洲历史上第一部王室自传。

  • 建筑师 · 1852–1926

    安东尼·高迪

    1904–1915年在拉塞乌主教座堂工作

    1904年，马略卡主教邀请高迪修复拉塞乌主教座堂，原本期待的是一套相对保守的方案。结果高迪把中世纪唱诗班席位从中殿移走，以打开视线；在祭坛上方悬起一座锻铁华盖；又重新设计采光，让光线戏剧性地落在圣坛区上方，而这一切都发生在一座比他早五个世纪建成的哥特式主教座堂内部。有人觉得这灵感过人，也有人觉得离经叛道，当地人为此争论得相当激烈。到2026年，也就是他逝世一百周年之际，拉塞乌主教座堂正为他举办完整的纪念活动。

  • 画家、雕塑家 · 1893–1983

    胡安·米罗

    1956–1983年在帕尔马生活和工作

    米罗童年时第一次来到马略卡，是为了探望母亲那边的亲族。1956年，他63岁，决定长期返回此地，一部分是为了远离巴塞罗那，另一部分则是因为这座岛上的光线适合他想完成的作品尺度。他在卡拉马霍尔的工作室松阿夫里内斯由好友何塞普·路易斯·塞尔特设计；直到去世那一年，他几乎每天都在那里工作。这些工作室如今完整保留着他离开时的样子：溅满颜料的地板、尚未完成的画布，还有他当初特地为这栋建筑挑选的那种午后光线。

  • 画家、雕塑家 · 生于1957年

    米格尔·巴塞洛

    出生于马略卡；创作了拉塞乌主教座堂的巴塞洛小堂

    巴塞洛出生于费拉尼奇，那里位于帕尔马以东60km。他后来成为这一代西班牙艺术家里最具国际声望的人物之一，部分原因是他为日内瓦联合国人权会议厅天花板创作了那幅陶瓷壁画。他最私密的作品却离家更近：拉塞乌主教座堂内的圣体小堂。六年时间里，他用陶瓷塑造出海洋生物、钟乳石与骷髅交织的景观，覆盖了每一寸表面。委托这项工程的主教在2003年、也就是小堂开放前去世，这让整件作品带上了一种恰到好处的忧郁分量。

美食推荐

本地人真正会去订位的地方——而非游客菜单。

内行 贴士

一些小事，会改变这座城市待你的方式。

  • 公交可刷卡支付

    乘坐 EMT 市区公交时，可以直接刷非接触式银行卡上车。这个方式从 2026 年 3 月开始启用，价格大约比付现金给司机便宜 40%。A1 机场巴士刷卡约 €3，现金则是 €5。

  • 黎明时分拍摄 La Seu

    大教堂的金色砂岩，在日出后的第一个小时最漂亮；从 Parc de la Mar 拍过去最好，人工湖会把整面立面都映出来。到了上午 10 点，光线就平了，旅行团也到了。

  • 周二去 Sa Gerreria 吃饭

    每周二晚上 7 点到午夜，Sa Gerreria 街区的酒吧都会参加 Ruta Martiana，这是一条轮换进行的塔帕斯和 pintxos 小吃路线，几乎所有东西都只要 €2–3。这才是帕尔马本地人不花太多钱外食的方式。

  • 尽早预订索列尔火车

    穿过特拉蒙塔纳山脉的 1912 年木质火车开往索列尔，单程 €23，往返 €30；夏天常常提前几周售罄。请在 trendesoller.com 预订，别指望当天到车站还能买到票。

  • 2026 年是高迪百年纪念

    La Seu 正在为高迪逝世百年举办完整活动，包括 4 月 23–24 日由历史人物参与的戏剧化步行导览，以及 11 月的国际研讨会。购买大教堂门票时，最好一并预订导览。

  • 两个免费博物馆选择

    欧盟公民在周三和周四下午可免费进入阿尔穆戴纳宫。位于 Carrer Sant Miquel 的胡安·马奇基金会收藏毕加索、达利、米罗和塔皮埃斯作品，对所有人全年免费开放，也不需要预约。

  • 帕尔马欢迎骑行者

    一条 30km 的平坦自行车道沿着帕尔马湾铺开，专用红色车道连成真正的网络，不是敷衍了事。租车点主要集中在大教堂附近和 Passeig des Born 一带；Es Baluard 博物馆甚至会给戴头盔的骑行者提供折扣。

  • Plaça Major 即将出现施工影响

    市政府正在征收 Plaça Major 地下商业廊道，准备建设文化中心，施工预计将在 2026 年底前启动。广场本身不受影响，但随着这一年推进，地下购物层可能会受到干扰。

常见问题

帕尔马值得去吗？

值得，而且原因常常被游客忽略。拉苏大教堂里有高迪在加泰罗尼亚之外唯一重要的大型作品，帕尔马拥有仅次于巴塞罗那的西班牙第二丰富的新艺术建筑群，中世纪老城还长期分裂为彼此竞争的街区，这种市民 rivalry 一直延续到 20 世纪。它不是一座碰巧有大教堂的海滨度假城，而是一座拥有 400,000 人口、文化生活真实存在的城市。

去帕尔马需要玩几天？

3 到 5 天最合适，足够看完城市主要景点，以舒服的节奏逛各个街区，还能安排至少两次一日游——穿过特拉蒙塔纳山脉的索列尔火车和瓦尔德莫萨都很值。2 天会太赶。超过 5 天的话，重点其实已经从城市转向整座岛了。

从帕尔马机场怎么去市中心？

A1 巴士最实用：每 12–15 分钟一班，停靠西班牙广场（主要交通枢纽）和马略卡大道，用感应卡支付约 €3，现金 €5。车程大约 30 分钟。出租车一般 €20–30，车程 11–15 分钟。机场没有地铁连接市中心。

帕尔马贵吗？

按西班牙标准看，属于中等偏贵，更接近巴塞罗那，而不是安达卢西亚内陆城市。到 2026 年，马略卡全岛所有 TIB 城际巴士和火车，只要持有乌尼卡卡就免费，这会明显压低出行成本。胡安·马奇基金会博物馆每天免费；拉苏大教堂门票 €8–10。7 月和 8 月的住宿价格会比春秋两季高出不少。

什么时候去帕尔马最好？

4 月、5 月和 10 月最好：天气暖到可以去海边，又凉爽到能舒服地逛老城，而且也避开了夏季的人潮。夏天时，拉苏大教堂人满为患，索列尔火车往往提前数周售罄。7 月和 8 月又热、又挤、也更贵。2026 年春天还多了一个提早来的理由：拉苏大教堂的高迪百年纪念项目会在 4 月 23–24 日推出戏剧化导览步行活动。

帕尔马对游客安全吗？

安全。和一般城市一样，在繁忙区域注意随身包物，不要把贵重物品留在租来的车里。包括萨赫雷里亚在内的老城区街区，晚上也安全——尤其是周二的 Ruta Martiana 时段，街上更多是本地人，不是游客。以帕尔马的治安状况来说，经验丰富的旅行者没什么需要担心的。

不租车能玩帕尔马吗？

完全可以。历史中心紧凑，步行就能逛，EMT 巴士也能便宜地覆盖各个街区。要做一日游，TIB 城际巴士可到岛上大部分地方（2026 年持乌尼卡卡免费），去特拉蒙塔纳山脉则有索列尔火车。开车会让一些偏远海滩更容易抵达，但如果重心是城市，本来就不需要车。

从帕尔马出发，最好的一日游是哪一个？

如果单看路上的体验，索列尔火车最难忘——这列 1912 年的木制火车穿过特拉蒙塔纳山脉，抵达港口小镇后，还能接上 1920 年代的电车去海港。若想看更厚实的文化层次，瓦尔德莫萨（17km，肖邦曾在 1838–39 年冬天住过）会比大多数人预期得更值得。若想看真正的荒野，从圣特尔姆搭 15 分钟渡轮可到的无人岛萨德拉戈内拉，则相当出色。

所有必游景点.

96 个值得探索的地方

帕尔马主教座堂
Place

帕尔马主教座堂

贝利韦尔城堡
Place

贝利韦尔城堡

巴尼亚尔武法尔
Place

巴尼亚尔武法尔

索列爾鐵路
Place

索列爾鐵路

Place

阿尔穆戴纳王宫

卡夫雷拉島國家公園
Place

卡夫雷拉島國家公園

海梅一世
Place

海梅一世

Torre Del Verger
Place

Torre Del Verger

圣欧拉利亚堂 (马略卡)
Place

圣欧拉利亚堂 (马略卡)

马约卡王国档案馆
Place

马约卡王国档案馆

Place

马略卡岛帕尔马机场

Parc De La Mar
Place

Parc De La Mar

马略卡岛议会
Place

马略卡岛议会

Place

巴利阿里群岛议会

辛莫爾斯球場
Place

辛莫爾斯球場

帕尔马市政厅
Place

帕尔马市政厅

普伊格德萨莫里斯卡考古公园
Place

普伊格德萨莫里斯卡考古公园

Beverly Hills
Place

Beverly Hills

帕尔马·德·马洛卡港
Place

帕尔马·德·马洛卡港

Place

马略卡胡安·米罗基金会

西班牙广场
Place

西班牙广场

圣方济各修道院
Place

圣方济各修道院

Place

圣卡洛斯城堡

Es Baluard
Place

Es Baluard

Place

帕尔马大剧院

帕尔马隆哈
Place

帕尔马隆哈

Jardí Del Bisbe
Place

Jardí Del Bisbe

巴利阿里群岛自行车馆
Place

巴利阿里群岛自行车馆

路易斯·西特哈尔体育场
Place

路易斯·西特哈尔体育场

Place

帕尔马斗牛场

帕尔马主广场
Place

帕尔马主广场

Place

埃斯塔迪·巴利亚尔

波尔托皮
Place

波尔托皮

Place

圣玛尔加利达前修道院

帕尔马格兰酒店
Place

帕尔马格兰酒店

Place

马略卡博物馆

Place

海上领事馆 (马略卡)

Place

El Tirador (自行车赛道)

马略卡圣艺术博物馆
Place

马略卡圣艺术博物馆

皇家修道院
Place

皇家修道院

Can Solleric
Place

Can Solleric

科尔特广场
Place

科尔特广场

圣弥额尔圣殿 (帕尔马)
Place

圣弥额尔圣殿 (帕尔马)

帕尔马蒙提西翁修道院
Place

帕尔马蒙提西翁修道院

Place

Ies Joan Alcover

Place

Auditorium De Palma

Palau Municipal D'Esports Son Moix
Place

Palau Municipal D'Esports Son Moix

Baluard De Sant Pere
Place

Baluard De Sant Pere

显示第 1–48 个，共 96 个地点

图片来源 (1)
  1. 玛戈·埃瓦德森，载于佩克塞尔斯 — Pexels License (https://www.pexels.com/license/) — 来源: https://www.pexels.com/photo/37190157/

图片可能经过缩放或裁剪。