赫尔辛基

芬蘭 更新于 Apr 2026

在赫尔辛基的集市广场一下渡轮，最先扑面而来的，是海水混着咖啡与黑麦面包的气味。这座首都更像一座群岛上的村镇，而不是北欧大都会：波罗的海在楼宇之间闪光，木制渡轮在议会旁突突驶过，光线变化又戏剧性得惊人，连11月最灰的午后，也能把立面照成一场舞台布景。

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赫尔辛基, 芬蘭 图片: Max Avans / Pexels
个景点
18
音频
38 h
行程天数
3-5天
最佳季节
5月或9月

为何 赫尔辛基

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最让人意外的，是自然与设计在这里缠得这样深。赫尔辛基建在花岗岩之上，岩石至今还会从路面探出头来；与此同时，这里又汇集了欧洲最密集的一批青年风格建筑、阿尔瓦尔·阿尔托的代表作，以及当代木结构建筑。您可以在二十分钟内，从参议院广场的新古典主义秩序，走到坦佩利奥基奥教堂粗粝的岩石内部，感觉像是跨过了几个世纪，而不是几个街区。

真正改变您对这座城市理解的，是它安静的自信。赫尔辛基不喧哗。它给您的，是一些细小而准确的愉悦：阿莫斯·雷克斯穹顶展厅里脚步的回声，海边Café Regatta红色小木屋门廊上吃下一只肉桂卷的暖意，或者走到中央公园边缘时，城市仿佛干脆把您交还给森林。这是一座奖励好奇心的城市，而不是为打卡清单服务的城市。

  • 苏奥门林纳海上要塞

    苏奥门林纳是一处列入联合国教科文组织名录的海上要塞，分布在六座岛屿上。与其说它是一座古迹，不如说它是一个仍有800人住在18世纪棱堡与海防炮台之间的活生生街区。从集市广场搭乘HSL渡轮15分钟即可抵达，沿着标示清楚的蓝线步道前行。花岗岩墙面反射的光、空气里的盐分与松树气味，会彻底改变您对欧洲其他要塞的看法。

  • 层叠的建筑风貌

    赫尔辛基的石头里写着三种不同的城市故事：参议院广场周围白色的新古典主义帝国中心、20世纪初近600栋青年风格与民族浪漫主义建筑，以及后来阿尔瓦尔·阿尔托的现代主义作品。从赫尔辛基中央火车站（埃列尔·沙里宁设计）一路走到卡塔亚诺卡或芬蘭大厅，整座城市就像一本可以伸手触摸的建筑教科书。

  • 城市中的自然

    中央公园从奥林匹克体育场一路穿城11 km，几乎延伸到海边；Lonna、Harakka和Lammassaari这样的岛屿，则像藏在市中心几分钟之外的秘密乡野。傍晚走在兰马萨里湿地上的鸭板步道上，只听得见鸟鸣，没有车声，那是赫尔辛基最安静也最深刻的体验之一。

  • 当代艺术与设计

    阿莫斯·雷克斯的地下穹顶展厅、奇亚斯玛由史蒂文·霍尔设计的醒目建筑，以及阿黛浓美术馆，三者合在一起，让赫尔辛基拥有欧洲最完整协调的现代艺术场景之一。再加上获奖无数、被当作公共客厅使用的Oodi图书馆，您就会明白，这座城市把文化看作日常基础设施，而不是特殊节目。

必游景点

不是每一座古迹，只有那些我们会亲自带你路过的。

赫尔辛基的全部 461 个地点

街区

按区漫步——每个街区都有自己的节奏。

  • Kruununhaka与参议院广场

    这里是赫尔辛基的新古典主义心脏。恩格尔设计的白色大教堂与周围帝国风格建筑，共同组成了欧洲最和谐的广场之一。城市的官方叙事就在这里展开：国家图书馆安静的阅览室、藏在18世纪商人宅邸里的小巧却出色的赫尔辛基市立博物馆，还有议会庄园大楼那座安静的庭院。

  • Katajanokka

    从港口过桥步行不远，这片半岛几乎像一部完整的赫尔辛基青年风格（新艺术）建筑目录。街道两旁排满装饰繁复的石砌立面、塔楼和雕刻松枝图案。虽然邮轮码头就在边上，这里仍带着一点半隐秘的气质。

  • Punavuori与Ullanlinna

    优雅的住宅街区，聚集着城中一些最好的餐厅、葡萄酒吧和设计商店。Sea Horse与Salve供应传统三文鱼汤和炸波罗的海鲱鱼，来吃的本地人一来就是几十年。夏天一到，街上会同时飘着丁香和海的味道。

  • Kallio

    这片真实、工人阶级出身的区域，如今成了赫尔辛基最有意思的夜生活地带。红色木教堂、跳蚤市场、老派酒吧和实验性场所并排而立。从卡利奥教堂台阶上俯瞰城市与海面，爬上来很值。

  • Töölö

    位于市中心和奥林匹克体育场之间的一片绿色文化口袋。这里有西贝柳斯纪念碑、优雅的芬蘭大厅、安静的赫尔辛基城市冬季花园，还有几家很好的咖啡馆，常被准备去音乐中心听演出的观众当作会面地点。

  • Kamppi及周边市中心

    这是实际被人生活着的城市核心，有造型醒目的康比静默教堂、功能主义风格的Lasipalatsi，以及其下方阿莫斯·雷克斯地下穹顶，还有中央火车站，那是埃列尔·沙里宁最出色的新艺术建筑之一。

  • Kaivopuisto与南部群岛

    赫尔辛基最美的滨水公园，散落着冰川岩石与老别墅。从这里有小渡轮开往Lonna、Harakka和Pihlajasaari，这些小岛上有桑拿、艺术家工作室，也有一种几乎没真正离城却像已经逃开的感觉。

  • Teurastamo与Sörnäinen

    曾经的屠宰场街区，如今重生为城市美食与文化据点。工业建筑里搬进了精酿啤酒厂、餐厅、街头小吃摊和夏季露台。这里很能说明这座城市怎样把粗粝空间变成慷慨开放的公共客厅。

规划行程

出发之前

如何到达
赫尔辛基机场（HEL）位于市中心以北20 km。I线和P线列车从航站楼直达赫尔辛基中央火车站，车程27–32分钟，约每10–15分钟一班（需ABC区车票）。2026年，HSL 600路巴士也连接铁路广场与机场，车程40–50分钟，不过4月27日之后如有Veromies绕行请先查询。
市内交通
HSL运营一体化交通系统，包括两条地铁线（M1、M2）、13条电车线路（含新开的13路）、巴士、通勤列车和苏奥门林纳渡轮，一张票全都能用。2026年成人ABC区1日票价格为€12.80，用App购买最方便。赫尔辛基有超过1,500 km自行车道，每年4月至10月还有近4,600辆城市自行车可用（季票€35）。
气候与最佳时间
冬季（12月至2月）平均气温为−3.8 °C到−0.7 °C，白昼短；夏季（6月至8月）在14.9–18.1 °C之间，白天很长，每月降雨量57–81 mm。第一次来访者最清晰、最舒服的季节窗口是6月至8月，此时渡轮班次最完整，户外生活也最热闹。5月下旬和9月则人少一些，光线也更柔和。
语言与货币
芬蘭语和瑞典语是官方语言，不过游客会用到的地方几乎都能顺畅使用英语。全城通用欧元；哪怕小咖啡馆也普遍接受银行卡和移动支付。小费并非惯例，如果服务确实让您满意，稍微凑整即可。

03 赫尔辛基热门门票.

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埃斯普拉纳迪公园
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乌斯彭斯基主教座堂
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★4.8 起 €20
Helsinki Walking Tour - Small Group
埃斯普拉纳迪公园
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从瑞典前哨到独立首都

赫尔辛基层层叠叠的火灾、帝国与安静的抗争

  1. 1550

    古斯塔夫·瓦萨建立城镇

    1550年6月12日，瑞典国王古斯塔夫一世下令在万塔河口建立一座新的贸易城镇，与塔林抗衡。其他芬蘭城镇的市民被强行迁来。最初的木造聚落建在农民土地上，凯洛马基有教堂，港边有市场。只是这个试验因为选址不当，苦撑了几十年。

  2. 1640

    大迁城

    这个发展艰难的城镇被整体南移数公里，迁到更靠近外海的维龙涅米半岛。这次迁移塑造了今天克鲁农哈卡、参议院广场和集市广场的核心。新址港口条件更好，但也让城市更容易遭受海军攻击和反复火灾。

  3. 1710

    瘟疫夺走整座城市

    黑死病席卷这座木造小城，造成数百人死亡。尸体被埋在如今名为Ruttopuisto的地方，也就是“瘟疫公园”，位于现代城市中心。这个名字至今还保留着那个阴郁夏天的记忆，仿佛死亡曾在木屋之间穿街而行。

  4. 1713

    撤退中的瑞典军焚城

    大北方战争期间，随着俄军逼近，瑞典军队点燃了自己的城镇和桥梁。赫尔辛基化为灰烬。随后到来的俄国占领持续到1721年。真正的重建，直到和平恢复后才开始。

  5. 1748

    斯韦堡要塞开建

    瑞典当局在赫尔辛基外海岛屿上开始兴建一座巨大的海上要塞，由奥古斯丁·埃伦斯韦德指挥。在工程高峰期，有6,000至8,000名士兵和囚犯参与修建。这座要塞对芬蘭人称为Viapori，它把原本的小城变成军事重镇，人口几乎增加了三倍。

  6. 1757

    塞德霍尔姆宅邸落成

    赫尔辛基市中心现存最古老的石造建筑于这一年完工。彼时城里大部分仍是易遭火灾的木屋，这座商人宅邸像一枚小小的永久象征，立在不断扩张的要塞城边缘。

查看完整时间线（25 个节点）
  1. 1808

    赫尔辛基再次焚毁

    芬蘭战争期间，这座城市再次被烧成灰烬。这场破坏反而为彻底重建腾出了空间。瑞典的斯韦堡要塞向俄军投降，这一刻至今仍被视作民族耻辱。

  2. 1809

    大公国诞生

    芬蘭从瑞典转入俄罗斯帝国，成为享有自治权的大公国。赫尔辛基虽仍是一片冒烟废墟，却突然走上了成为首都的道路。这个转折永久改变了城市命运。

  3. 1812

    赫尔辛基成为首都

    沙皇亚历山大一世宣布赫尔辛基取代图尔库，成为芬蘭大公国的新首都。这项决定引发了北欧最雄心勃勃的新古典主义城市建设计划之一。城市将被重塑成一座真正的帝国首都。

  4. 1817

    埃伦斯特伦开始规划

    约翰·阿尔布雷希特·埃伦斯特伦受命设计这座新首都。他与德国建筑师卡尔·路德维希·恩格尔合作，打造了至今仍界定赫尔辛基纪念性中心的参议院广场整体格局。他们的设想用石材与对称，取代了被焚毁的木城。

  5. 1830

    赫尔辛基大教堂拔地而起

    俯瞰参议院广场的宏大新古典主义教堂开始动工。1852年完工后，白色柱廊与绿色穹顶成了城市最易辨认的轮廓。每一艘从海上驶近的船，都能从它身上看出赫尔辛基的新身份。

  6. 1868

    乌斯别斯基大教堂建成

    港口上方山丘上的红砖东正教大教堂完工。它的金色洋葱顶像路德宗大教堂宣示芬蘭身份那样，明确宣示着俄罗斯帝国的存在。几十年来，这两座教堂隔着城市彼此对望。

  7. 1897

    帕沃·努尔米诞生

    未来的奥运传奇在这一年出生。虽然他并非土生土长的赫尔辛基人，但后来长期居住于此，在埃斯普拉纳迪开过店，也成了这座城市最鲜明的面孔之一。他的九枚奥运金牌，帮助赫尔辛基在国际体育版图上站稳位置。

  8. 1904

    埃列尔·沙里宁的火车站

    赫尔辛基中央火车站按埃列尔·沙里宁的设计开始施工。1919年完工后，花岗岩体量与民族浪漫主义细节，成为俄国统治下芬蘭身份的一次建筑宣言。直到今天，这座车站依然是城市最有力量的建筑表达之一。

  9. 1908

    米卡·瓦尔塔里出生

    《埃及人辛努海》的未来作者在赫尔辛基出生。瓦尔塔里几乎整个人生都在这座城市度过，从街道、咖啡馆和知识分子圈子里汲取写作素材。他的国际成功，也让芬蘭文学走向更广阔的世界。

  10. 1917

    宣布独立

    1917年12月6日，芬蘭宣布脱离俄罗斯独立。赫尔辛基第一次成为一个主权国家的首都。那时城市街头仍满是俄军士兵和波罗的海舰队水兵，不久之后，这里就将见证革命与内战。

  11. 1918

    内战撕裂赫尔辛基

    1月，红军革命势力占领赫尔辛基。直到4月德军与白军攻入之前，这座城市一直是红色芬蘭的首都。战斗造成400多人死亡。战后，成千上万名红军囚犯被关押在城周营地。那几个月留下的伤痕，至今仍很深。

  12. 1926

    曼纳海姆定居Kaivopuisto

    内战英雄、后来的总统曼纳海姆搬进了Kaivopuisto的一座别墅。如今这里是曼纳海姆博物馆，仍保留着他简朴的卧室和狩猎战利品。元帅曾从这里守望自己帮助建立的年轻共和国。

  13. 1939

    自愿疏散

    随着与苏联的战争阴影逼近，约100,000名赫尔辛基居民撤往乡间。城市开始准备迎接袭击。等到炸弹真的落下时，赫尔辛基的防空体系表现出惊人的效率，让这座城市免于沦为许多欧洲首都那样的命运。

  14. 1952

    奥运会来到赫尔辛基

    赫尔辛基终于举办了原定于1940年、却因战争取消的奥运会。帕沃·努尔米点燃圣火。这场盛会给城市带来了第一批交通信号灯、新住宅，以及一次真正的国际亮相。两周之间，赫尔辛基站在了世界中央。

  15. 1957

    让·西贝柳斯逝世

    芬蘭最伟大的作曲家在Ainola的家中离世，但他的精神早已属于赫尔辛基。这座他求学、任教、上演早期作品的城市，为他深深哀悼。托厄洛湾边那座钢管纪念碑，至今仍是城中最常被造访的地点之一。

  16. 1969

    岩石教堂献堂

    直接凿入整块花岗岩中的坦佩利奥基奥教堂在托厄洛开放。铜制穹顶与自然采光，造就了现代赫尔辛基最鲜明的室内空间之一。这座教堂很快同时成为活跃的路德宗堂区和城市最有力量的建筑作品之一。

  17. 1975

    《赫尔辛基最后文件》签署

    35个国家在阿尔瓦尔·阿尔托设计的芬蘭大厅签署《赫尔辛基协议》。这份协议成为冷战外交与人权史上的重要支点。那一刻，全世界都把目光投向了这座北方小首都。

  18. 1995

    芬蘭加入欧盟

    芬蘭成为欧洲联盟成员。赫尔辛基也由冷战时期的边境首都，转变为一座完全意义上的欧洲首都。城市开始卸下部分旧有的克制，拥抱更国际化的身份。

  19. 2018

    Oodi向公众开放

    新中央图书馆Oodi在芬蘭独立日前夕开门迎客。它不只是图书馆，更被设计成城市客厅，设有3D打印工作坊、电影院和公共桑拿。短短几个月内，它就迎来了超过一百万名访客。

谁曾 在此生活

  • 作家、艺术家 · 1914–2001

    托芙·扬松

    生于赫尔辛基，卒于赫尔辛基

    托芙·扬松在赫尔辛基长大，曾为市政厅绘制壁画，也是在这里创造了姆明。您至今仍能在卡塔亚诺卡安静的公园，以及以她命名的托芙·扬松公园里感到她的气息。她大概也会为这座城市同时拥抱她严肃的绘画作品和那群快乐河马而会心一笑。

  • 建筑师、设计师 · 1898–1976

    阿尔瓦尔·阿尔托

    自1933年起在赫尔辛基生活和工作

    阿尔托1933年把事务所迁到赫尔辛基，并在这里设计了芬蘭大厅和学术书店。他从位于蒙克基涅米的住宅兼工作室出发，塑造了现代赫尔辛基的样貌。如果看到芬蘭大厅最近的修复，以及这座城市至今依旧珍视那种体贴、合乎人尺度的现代主义，他多半会感到满意。

  • 作曲家 · 1865–1957

    让·西贝柳斯

    在赫尔辛基求学并工作

    虽然并非出生在赫尔辛基，西贝柳斯却在赫尔辛基音乐学院学习、任教，并在城中的音乐厅首演早期作品。西贝柳斯公园那座醒目的纪念碑，抓住了他音乐里翻涌旋转的力量。周围森林中的光线与寂静，他一定认得出来。

  • 建筑师 · 1873–1950

    埃列尔·沙里宁

    设计了赫尔辛基多座重要建筑

    沙里宁设计了赫尔辛基中央火车站，它是北欧最出色的新艺术建筑之一。这座车站至今仍按他设想的方式运转，有巨大的时钟和花岗岩巨人雕像。今天从里面走过，像走进他为年轻独立的芬蘭构想出的大胆愿景。

  • 软件工程师 · born 1969

    林纳斯·托瓦兹

    出生并受教育于赫尔辛基

    托瓦兹在1990年代初于赫尔辛基大学求学时创造了Linux。支撑着当今大部分互联网运行的操作系统，正是从这里的一间学生房间开始的。他至今仍会回到这座城市，而计算机科学学生们也继续延续着同一种务实、略带叛逆的创新传统。

美食推荐

本地人真正会去订位的地方——而非游客菜单。

内行 贴士

一些小事，会改变这座城市待你的方式。

  • 苏奥门林纳渡轮

    从集市广场搭乘HSL渡轮（15分钟，包含在日票内）前往。与其买单程票，不如购买24小时HSL车票（截至2026年为€9.00），可乘坐所有电车、巴士、地铁和岛屿渡轮。

  • 5月或9月来访

    5月的卡塔亚诺卡和参议院广场会被丁香花点亮，白昼接近19小时；9月则适合采蘑菇，人潮更少，而10月还有波罗的海鲱鱼市场。

  • 市场大厅午餐

    11:00-14:00之间去老市场大厅或哈卡涅米市场大厅，吃一碗三文鱼汤（lohikeitto）或炸波罗的海鲱鱼。工作日午餐时段，是品尝地道本地味道又最划算的方式。

  • Kahvittelu咖啡仪式

    每天至少像本地人一样喝一次咖啡，配一个pulla或肉桂卷。海边的Café Regatta和Ekberg（芬蘭最古老的咖啡馆）都把赫尔辛基的日常咖啡仪式感表现得很到位。

  • 免费博物馆日

    包括赫尔辛基市立博物馆和HAM在内的许多博物馆免费开放。阿黛浓美术馆和奇亚斯玛美术馆每月第一个星期五提供免费入场（规则可能调整，出发前请查看最新信息）。

  • 城市里的自然逃离

    乘坐4号或2号电车去兰马萨里，或沿着湿地木栈道步行。明明还在赫尔辛基市界内，却像已经彻底离开城市。

常见问题

赫尔辛基值得去吗？

值得，尤其如果您喜欢设计、建筑，以及首都里的自然风景。赫尔辛基最让人意外的，是城中有600多栋新艺术风格建筑、前往群岛极其方便，还有森林与海水几乎直接渗入城市肌理的方式。

去赫尔辛基需要几天？

想看完历史中心、苏奥门林纳和一组博物馆，现实一点的最低安排是整整三天。若有四到五天，您还能加上波尔沃或努克西奥国家公园的一日游，并更从容地逛卡利奥或普纳武里这样的街区。

去赫尔辛基旅游贵吗？

住宿和餐厅价格偏高，但很多体验其实免费或花费不高。可以买HSL日票、在市场大厅吃午餐、参观免费博物馆，并尽量多步行或乘电车。安排得当的话，每日开销还是可以控制在合理范围内。

从赫尔辛基怎么去苏奥门林纳？

从集市广场乘坐HSL渡轮即可。航程15分钟，全年运营。返程以及市内所有公共交通都可使用同一张票。

赫尔辛基对游客安全吗？

赫尔辛基是欧洲最安全的首都之一。照常保持大城市应有的警觉即可，尤其是深夜在卡利奥一带，但暴力犯罪很少，扒窃也比许多欧洲城市少见。

什么时候最适合去赫尔辛基？

晚春的5月和初秋的9月最理想。既能避开盛夏人潮，又还能享受长时间日照和舒适气温。冬天则能体验真正的北欧暗夜，运气好还可能看到北极光。

所有必游景点.

461 个值得探索的地方

赫爾辛基中央公園
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希耶塔涅米公墓
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希耶塔涅米公墓

芬兰国家歌剧芭蕾院
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赫爾辛基參議院廣場
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芬蘭國家博物館
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芬蘭國家博物館

赫尔辛基市剧院
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芬兰总统府
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乌斯彭斯基主教座堂
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乌斯彭斯基主教座堂

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芬蘭自然史博物館

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赫尔辛基总教堂

圣殿广场教堂
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圣殿广场教堂

赫尔辛基集市广场
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赫尔辛基集市广场

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赫爾辛基美術博物館

埃斯普拉纳迪公园
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埃斯普拉纳迪公园

赫尔辛基圣约翰教堂
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赫尔辛基圣约翰教堂

設計博物館
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設計博物館

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赫尔辛基市博物馆

赫爾辛基老教堂
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卡里奧教堂
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卡里奧教堂

芬蘭建築博物館
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芬蘭建築博物館

水井公园
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水井公园

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奇亚斯玛

芬蘭軍事博物館
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芬蘭軍事博物館

赫尔辛基自然历史博物馆
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西贝柳斯纪念碑
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西贝柳斯纪念碑

亚历山大剧院
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亚历山大剧院

米卡艾尔·阿格里科拉教堂
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米卡艾尔·阿格里科拉教堂

政府宮
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迪德里克森艺术博物馆
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赫爾辛基動物園
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芬蘭國家圖書館
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Yle传输塔
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Yle传输塔

芬蘭城堡教堂
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芬蘭城堡教堂

天鹅座画廊
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天鹅座画廊

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技术博物馆

曼納海姆博物館
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赫尔辛基圣保罗教堂
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赫尔辛基圣保罗教堂

西内布吕科夫美术馆
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马尔米公墓
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马尔米公墓

阿莱克西斯·基维纪念雕塑
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阿莱克西斯·基维纪念雕塑

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赫尔辛基路德教堂

蝶略教堂
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蝶略教堂

赫尔辛基大学
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赫尔辛基大学

芬兰摄影博物馆
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Forumin Kortteli
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Forumin Kortteli

库洛萨里教堂
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库洛萨里教堂

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維琪教堂

凯萨涅米公园
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凯萨涅米公园

显示第 1–48 个，共 461 个地点

图片来源 (8)
  1. Max Avans — Pexels License (https://www.pexels.com/license/) — 来源: https://www.pexels.com/photo/5072366/
  2. Vish Pix — Pexels License (https://www.pexels.com/license/) — 来源: https://www.pexels.com/photo/23227693/
  3. Caio Cezar — Pexels License (https://www.pexels.com/license/) — 来源: https://www.pexels.com/photo/34625984/
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  8. Imme Dekker — Pexels License (https://www.pexels.com/license/) — 来源: https://www.pexels.com/photo/19438255/

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