引言

位于德国美因茨的斯托尔佩斯坦（Stolperstein），专门纪念艾伦·弗罗温（Ellen Frohwein），是一座令人深受感动的纪念碑，它邀请游客们亲身感受这座城市犹太人的历史以及对大屠杀遇难者的缅怀。作为更广泛的“斯托尔佩斯坦”（意为“绊脚石”）项目的一部分，这些嵌入人行道、位于遇难者生前最后自由选择居住地的黄铜小牌匾，构成了欧洲各地分散式的纪念场所。艾伦·弗罗温的斯托尔佩斯坦不仅是对她个人故事的致敬，也是美因茨在铭记大屠杀和进行相关教育方面不懈承诺的证明。

本指南将全面介绍艾伦·弗罗温的斯托尔佩斯坦，包括其历史背景、实用的参观信息以及如何将其与对美因茨犹太遗产的更广泛探索相结合的建议。它还提供了进一步的资源链接和常见问题解答，以确保一次尊重且充实的体验。

如需了解更多信息，请访问大屠杀教育信托基金、美因茨斯托尔佩斯坦和美因茨旅游局。

图片库

图览献给艾伦·弗罗海因的Stolperstein

Stolperstein dedicated to Ellen Frohwein in Mainz Germany — Close-up photo of a Stolperstein memorial stone dedicated to Ellen Frohwein located in Mainz, Germany, commemorating Holocaust victims.

历史背景

斯托尔佩斯坦项目：起源与宗旨

斯托尔佩斯坦项目由德国艺术家君特·德姆尼希（Gunter Demnig）于 1990 年代发起，是世界上最大的分散式大屠杀纪念项目。截至 2023 年，在 21 个欧洲国家已安装了超过 100,000 块斯托尔佩斯坦，每一块都通过标记遇难者最后自由选择的居住地，来纪念纳粹迫害的个体遇难者——犹太人、罗姆人和辛提人、政治犯、LGBTQ+ 群体等 (大屠杀教育信托基金；民俗杂志)。每一块牌匾都刻有遇难者的姓名、出生年份、命运以及（如果知道的话）驱逐或死亡的日期和地点。

斯托尔佩斯坦的理念是将纪念融入城市环境，鼓励路人停下脚步，弯下腰，反思失去的生命 (Mainz.de)。这种方式使遇难者人性化，并将日常街道转变为记忆的场所。

艾伦·弗罗温：她的故事

艾伦·弗罗温出生于美因茨，父母是西格弗里德·弗罗温（Siegfried Frohwein）和埃尔娜·古根海姆（Erna Guggenheim）。由于面临纳粹的迫害，全家逃往比利时，但艾伦与她的母亲和祖母于 1942 年 10 月 10 日从梅赫伦（Mechelen，又称马林）被驱逐到奥斯威辛，并在那里被杀害 (阿罗尔森档案；findagrave.com)。艾伦·弗罗温的斯托尔佩斯坦位于美因茨老城（Mainz-Altstadt），以此纪念她以及许多在纳粹政权下遭受苦难的美因茨居民的命运。

美因茨的斯托尔佩斯坦项目

美因茨是历史悠久的舒姆（SchUM）城市之一，也是几个世纪以来犹太生活中心。自 2007 年以来，美因茨通过斯托尔佩斯坦纪念其已故居民。截至 2025 年 6 月，美因茨和美因茨-卡斯特尔（Mainz-Kastel）已安装了超过 280 块斯托尔佩斯坦 (美因茨斯托尔佩斯坦；Mainz.de)。该项目是私人公民、当地组织和市政府合作的成果，安装仪式通常会有亲属和社区成员参加。

参观艾伦·弗罗温的斯托尔佩斯坦：实用信息

位置及如何找到它

艾伦·弗罗温的斯托尔佩斯坦位于美因茨老城，靠近她最后自由选择的住址。您可以通过美因茨斯托尔佩斯坦数字档案或 Mapcarta 确认在美因茨的斯托尔佩斯坦的确切位置。老城区域步行友好，并与公共交通连接便利。

参观时间与可及性

开放时间： 斯托尔佩斯坦是户外纪念碑，全年全天 24 小时开放。
门票： 无需门票或入场费。
无障碍： 该地点可步行到达，通常也适合轮椅使用者，但老城区的一些鹅卵石街道可能存在轻微障碍。

最佳参观时间

为了获得反思的体验，请选择清晨或傍晚参观。在大屠杀纪念日（1 月 27 日）和其他纪念日期，通常会有当地的纪念活动，例如清洁和装饰石碑。

导览与教育活动

美因茨提供一系列以犹太遗产为主题的徒步导览，通常包括斯托尔佩斯坦和其他历史遗迹 (莱茵黑森地区)。“斯托尔佩斯坦导览”应用程序（Stolpersteine Guide app）提供交互式地图和背景信息，供您进行自助游览。当地组织如“记忆之家”（Haus des Erinnerns）和“美因茨社会史协会”（Verein für Sozialgeschichte Mainz e.V.）有时会组织教育活动和石碑安装 (记忆之家)。

附近的犹太遗产和历史遗迹

为了丰富您的参观，可以探索美因茨的其他犹太和历史地标：

美因茨大教堂（Dom St. Martin）
新犹太会堂（New Synagogue）
美因茨州立博物馆的犹太文物收藏（Judaica collection at the Mainz State Museum）
中世纪犹太公墓（Medieval Jewish Cemetery）
古腾堡博物馆（Gutenberg Museum） (美因茨旅游局)

如需推荐的步行路线和更多背景信息，请参阅马根扎犹太美因茨之旅和美因茨行程。

文化和纪念意义

斯托尔佩斯坦项目的分散式方法确保了纪念活动融入日常生活。每一块石碑都为大屠杀遇难者恢复了个性和尊严，对抗了集体谋杀的匿名性。阅读斯托尔佩斯坦铭文的动作要求人们弯下腰，象征着尊重和缅怀 (pragueviews.com)。社区参与安装和维护仪式进一步加强了纪念碑的生命力和有机性。

地方组织维护着数字档案和传记，确保每块石碑背后的故事都能被查阅和了解 (美因茨斯托尔佩斯坦)。定期的清洁，尤其是在纪念日，是保持遇难者记忆鲜活的重要传统。

游客提示与建议

尊重行为： 停下来阅读铭文，留下小石块或鲜花，并考虑擦拭黄铜牌匾以示尊重。
摄影： 允许谨慎拍照，但请注意这是住宅区。
旅行提示： 穿着舒适的鞋子；许多斯托尔佩斯坦分散在美因茨老城区。可以考虑从 Markt 17 (Domplatz) 的美因茨商店/游客信息中心开始，获取地图和指引 (美因茨旅游局)。
社区参与： 参加清洁活动或捐款以支持新的斯托尔佩斯坦安装 (美因茨斯托尔佩斯坦)。