Панама.

8° N · 79° W Панама

Панама-Сити, Панама, — единственная столица, на территории которой находится тропический лес. Путеводитель охватывает 26 достопримечательностей. Лучшее время для посещения — с середины декабря по апрель (сухой сезон), рекомендуемая продолжительность визита — 3–5 дней.

В 6:47 утра вы можете стоять на Amador Causeway и смотреть, как контейнеровоз длиной 350 метров медленно поднимается, словно лифт, через шлюзы Мирафлорес, пока в трёх километрах за вашей спиной горизонт Punta Paitilla вспыхивает розовым на рассвете, а трёхпалый ленивец зевает на смоковнице посреди проспекта. Панама, Панама — единственная столица на свете, где можно выпить чичеме за $2 из уличной тележки, поспорить по-корейски над кимчхи-чиге и всё равно успеть увидеть, как Атлантика встречается с Тихим океаном через 48 миллионов литров воды, движимой одной лишь силой тяжести.

Панама, Панама
Панама · Панама
25
достопримечательностей
3–5 дней
длительность поездки
с середины декабря по апрель (сухой сезон)
лучший сезон
RU · EN
озвучка

01 An введение

собрано из 240+ источников ·

Основано на Wikidata, Википедии и официальных источниках · проверено · Как мы создаём наши гиды →

ПВ 6:47 утра вы можете стоять на Amador Causeway и смотреть, как контейнеровоз длиной 350 метров медленно поднимается, словно лифт, через шлюзы Мирафлорес, пока в трёх километрах за вашей спиной горизонт Punta Paitilla вспыхивает розовым на рассвете, а трёхпалый ленивец зевает на смоковнице посреди проспекта. Панама, Панама — единственная столица на свете, где можно выпить чичеме за $2 из уличной тележки, поспорить по-корейски над кимчхи-чиге и всё равно успеть увидеть, как Атлантика встречается с Тихим океаном через 48 миллионов литров воды, движимой одной лишь силой тяжести.

Этот город вырос из череды маловероятных союзов. Испанские купцы здесь смешались с афро-карибскими рабочими канала; кинотеатры в стиле ар-деко стали бутик-отелями; а дождевой лес никуда толком не исчез — он просто отступил на холм по имени Анкон и теперь ждёт, зелёный и терпеливый, очередную порцию бетона. Это напряжение чувствуется везде: стеклянные башни становятся всё выше, а воздух после дождя всё так же пахнет мокрыми джунглями.

Секрет, который местные не выносят в брошюры, в том, что главный памятник города — не канал и даже не стены Casco Viejo XVII века, а метро. За 35 центов вы доедете от переулков Santa Ana с карибским оттенком до зеркальных утёсов Costa del Este за 22 минуты, мимо старых французских железнодорожных насыпей, китайских бакалей и продавцов манго, которые встают ровно там, где откроются двери вагона. Эта поездка объясняет всё: Панама — не пункт назначения, а непрерывный торг между океаном и материком, прошлым и будущим, прибылью и поэзией.

Photography Hotspot Budget Friendly Family Friendly

02 Почему Панама.

Что делает это место достойным того, чтобы здесь не спешить.

Канал в действии

Встаньте на смотровой площадке шлюзов Мирафлорес и наблюдайте, как контейнеровозы длиной 965 футов поднимаются на 16 м в реальном времени, гудя двигателями у бетонных стен, работающих с 1914 года.

Две жизни Casco

Булыжные площади, заложенные в 1673 году, теперь скрывают бары на крышах; вы можете завтракать под теми же аркадами, где в 1821 году была провозглашена независимость.

Джунгли внутри города

Parque Natural Metropolitano сохраняет 573 акра сухого леса в пределах города — ленивцы висят прямо над тропой, а финансовый район сверкает всего в пяти минутах.

Севиче на рынке

На общественном рыбном рынке пропустите столики у воды, перейдите через дорогу в Cevichería La Bendición с зелёными стенами и закажите корвину, маринованную по-панамски — без leche de tigre, только лайм и ахи чомбо.


03 Места для посещения.

Не каждый памятник, а только те, мимо которых мы провели бы вас сами.

Панамский Собор
Выбор редакции
01 · Place

Панамский Собор

В: Каковы часы посещения Митрополичьего собора? О: Открыт ежедневно, обычно с 7:00 до 19:00. Некоторые источники указывают с 9:00 до 17:00, вторник–воскресенье.

Храм Города Панама
02 Place

Храм Города Панама

Храм Панама-Сити, Панама, является местом глубокого духовного и культурного значения в Панама-Сити, Панама. Открытый в 2008 году, храм является свидетельством р

03 Place

Витри Тауэр

Vitri Tower — выдающаяся икона современного горизонта Панама-Сити, воплощающая стремительное городское развитие и экономический подъем города в XXI веке. Распол

Каско-Вьехо
04 Place

Каско-Вьехо

Каско Вьехо, также известный как Каско Антигуо или Сан-Фелипе, является историческим сердцем Панама-Сити и объектом Всемирного наследия ЮНЕСКО с 1997 года. Осно

Стадион Имени Роммеля Фернандеса
05 Place

Стадион Имени Роммеля Фернандеса

Стадион Роммель Фернандес, главное спортивное и культурное сооружение Панама-Сити, является символом национальной гордости, современности и духа сообщества. Рас

Дворец Гарзас
06 Place

Дворец Гарзас

Дата: 14/06/2025

07 Place

Jw Marriott Panama

Отель JW Marriott Panama, расположенный в престижном районе Пунта Пасифика, является определяющим символом роскоши и архитектурных инноваций в Панама-Сити. Явля

04 Районы.

Где побродить, по кварталам — у каждого свой ритм.

01

Casco Viejo

Семь квадратных кварталов пастельных фасадов, кованых балконов и медленного скрипа потолочных вентиляторов над коктейльными барами. Пройдитесь по сетке улиц в сумерках: колокола отдаются от кирпичных стен, из Teatro Nacional просачивается джазовое трио, а garzas — белые цапли — во дворе Президентского дворца равнодушны к хаосу парковщиков снаружи.

02

El Cangrejo

Район, где экспаты, студенты-медики и пенсионеры-шахматисты спорят за эспрессо вдоль Calle 49. Ливанская пекарня открывается в 5 утра; к полуночи из подвального бара уже выливается реггетон, а вышибала угадывает вашу национальность раньше, чем вы заговорите. Дёшево, шумно и удобно для прогулок — самый честный район города.

03

Amador Causeway

Шестикилометровый палец намывной земли, уходящий в Тихий океан. Роллеры делят дорожку с пеликанами, пикирующими за сардинами, а каждая ресторанная терраса будто специально поставлена ради вида на городской горизонт. Ночью паромы уходят на остров Табога, мигая красными бортовыми огнями, как азбука Морзе над тёмной водой.

04

Punta Paitilla

Утёс из зеркальных кондоминиумов, где лифты движутся быстрее, чем транспорт внизу. С 45-го этажа можно смотреть, как грузовые суда выстраиваются в очередь к каналу, пока у самой воды пенсионеры наматывают круги по марине Punta Pacífica и считают игуан на волноломе. Стерильно, вертикально, странно умиротворяюще.

05

Santa Ana / La Exposición

Настоящий город: лотерейные киоски, стойки чистильщиков обуви, запах жареной юки с общественного рынка. Фасады ар-деко осыпаются над сок-барами, где гуанабану продают по $1, а к закату площадь заполняют партии в домино, которые становятся громче по мере опустошения бутылки рома. Туристы здесь проходят насквозь; жизнь происходит именно тут.

06

Parque Natural Metropolitano

573 акра джунглей в пределах города, всего в 15 минутах на Uber от Marriott. Ревуны заглушают шум машин; ленивец медленно моргает с дерева цекропии, пока мимо пробегает банкир в Lululemon. Смотровая площадка над каналом кажется почти нечестной — дождевой лес, небоскрёбы и очередь танкеров, ждущих, пока гравитация сделает своё дело.

Историческая хронология

Перекрёсток империй, ворота между океанами

Пять веков золота, пиратов, договоров и превращений

Доколумбов период
ок. 2500 до н. э.

Гончары и рыбаки залива

Люди Моногрильо обжигают первые на перешейке горшки — глиняные спирали толщиной с большой палец, расписанные ржаво-красным и угольным цветом. Они живут на мидиях и акульих зубах, хоронят своих мёртвых с семенами какао, которые прорастут три тысячелетия спустя, когда археологи поднимут крышку. В бухте пахнет дымом мангров и перебродившей кукурузой.

Испанское завоевание
1513

Бальбоа объявляет Тихий океан владением короны

Васко Нуньес де Бальбоа двадцать пять дней прорубается через джунгли, поднимается на хребет и видит океан, которого ни один европеец ещё не наблюдал с этого берега. Он называет его Южным морем, заходит в воду по колено и объявляет его — и всё побережье, которого он касается, — владением Кастилии. Вода тёплая, как кровь.

1519

Город, рождённый золотыми маршрутами

Губернатор Педрариас вбивает первые деревянные сваи в приливную грязь у устья Río Abajo. Он называет поселение Panamá, по слову народа куэва, означающему «изобилие рыбы», но все понимают, что настоящее изобилие приходит на мулах из Перу. Уже через несколько месяцев на площади звенят весы, на которых взвешивают добычу рядом с африканской слоновой костью.

1533

Стартовая площадка Писарро

Корабли Франсиско Писарро сходят по тихоокеанскому склону из Панамы, сидя низко в воде под тяжестью артиллерии и андских амбиций. Колокол собора звонит, пока не трескается; толпа кричит, потом замолкает, когда паруса исчезают вдали. Когда через три года галеоны с сокровищами возвращаются, они привозят столько серебра, что им можно было бы мостить улицы.

1671

Факел Моргана

1200 буканьеров Генри Моргана врываются на перешеек в сумерках, чавкая сапогами по мангровой жиже. Дым от пушек плывёт над кедровыми крышами; церковные колокола в панике звонят как попало. К утру город превращается в пепел — стоит только каменная башня собора, настолько горячая, что обжигает пальцы с двадцати шагов.

1673

Casco поднимается из пепла

Выжившие уходят на восемь километров к юго-западу, на каменистый полуостров, который море защищает с трёх сторон. Они прокладывают улицы такой ширины, что их можно перепрыгнуть, возводят толстые стены и переименовывают место в Сан-Фелипе. С этого момента в каждом доме есть цистерна с водой и мушкет над дверью.

Ранняя республика
1826

Конгресс мечты Боливара

Делегаты четырёх республик набиваются в Salón Bolívar в Casco Viejo, и пот пропитывает им воротники. Симон Боливар мечтает об одном американском союзе — одном флаге, одной армии, одном голосе против Европы. Переговоры рушатся через три недели, но сама идея ещё долго висит в шторах, как сигарный дым.

1855

Железо через перешеек

Первый трансконтинентальный поезд врывается на станцию Панамы после пяти лет динамита и денге. Рельсы идут прямо через джунгли, где ревуны всё ещё численно превосходят людей. Житель Нью-Йорка теперь может завтракать у Атлантики и ужинать у Тихого океана — если переживёт москитов между ними.

1880

Де Лессепс роет себе могилу

Французский инженер Фердинанд де Лессепс, только что прославившийся на Суэце, поднимает шампанское в доках и обещает к 1890 году построить канал на уровне моря. Через несколько месяцев жёлтая лихорадка опустошает целые больничные палаты; над Колоном вырастают могилы, как белые грибы. Компания рушится в 1889 году, оставляя после себя ржавеющие земснаряды и 22,000 погибших.

Эпоха канала
1903

Независимость за один вечер

В 6 вечера 3 ноября орудия USS Nashville заглушают звук колумбийских сапог, отступающих к докам. К закату бело-синий флаг уже развивается над зданием таможни; к полуночи в Вашингтон уходит первая телеграмма с просьбой о защите. Панама рождается под акушерством канонерок.

1914

Шлюзы открываются, мир становится меньше

15 августа, рассвет. SS Ancon входит в первую камеру у Мирафлорес, пока на склоне играет оркестр. Вода хлещет внутрь — на 26 метров вверх, потом снова вниз, — перенося корабль из одного океана в другой за восемь часов. Бармены в San Francisco уже чувствуют вкус укороченного пути до Нью-Йорка.

1929

Омар Торрихос, переговорщик по каналу

Родившийся в сельской Верагуас у школьной учительницы и аптекаря, Торрихос вырос, наблюдая, как американские корабли скользят мимо холмов, куда его семье вход был закрыт. Позже он сменит генеральскую фуражку на шляпу государственного деятеля и убедит президента США вернуть водную полосу родины, на которой выросли его детские мечты.

1964

День мучеников: кровь у ограды

Школьники несут один панамский флаг к Balboa High School, выкрикивая «¡Sí, se puede!». Американские солдаты открывают огонь; к сумеркам на мостовой лежит двадцать одно тело. Запах слезоточивого газа плывёт через границу Зоны, и Панама перестаёт говорить по-английски на целое поколение.

1977

Рукопожатие Торрихоса и Картера

В душную сентябрьскую ночь в Вашингтоне двое мужчин подписывают договоры в палатке, чтобы комары не подслушивали. Документы обещают, что канал — и Зона шириной 10 миль — перейдут обратно в 1999 году ровно в полночь. В Панаме люди гремят кастрюлями на улицах; в Зоне морпехи начинают паковать вещи.

1989

Последний рубеж Норьеги

AC/DC гремит из американских громкоговорителей у посольства Ватикана, где генерал Норьега прячется в сутане. El Chorrillo горит три дня — деревянные доходные дома превращаются в пепел под огнём танков. Когда 3 января 1990 года солдаты выводят его в наручниках, город ощущает на языке дизель и облегчение.

1999

Суверенитет в полночь

31 декабря, 11:59 вечера — последний флаг США складывают, пока над шлюзами Мирафлорес расцветают фейерверки. В 12:00 бело-сине-красный триколор поднимается под рёв полумиллиона голосов. Канал теперь принадлежит Панаме; и вода, и судьба текут под новым управлением.

Современный мегаполис
2016

Третьи шлюзы, мир ещё больше

COSCO Shipping Panama проходит через новые шлюзы Cocolí, которые на 40 метров шире прежних. Гиганты класса Post-Panamax теперь оттесняют старые грузовые суда, перевозя 14,000 контейнеров вместо 5,000. Горизонт города — стеклянные осколки в свете Тихого океана — отражается в стальных бортах, словно деньги, ставшие жидкими.

2025

ЮНЕСКО закрепляет испанский путь

Колониальный трансистмийский путь — каменные форты, джунглевые булыжники и гавани со шрамами от пушек — включают в список Всемирного наследия. Разрушенный собор Panamá Viejo, ржавые пушки Портобело и Camino de Cruces теперь защищены не только легендой. Туристы будут идти по тем же камням, по которым когда-то гремели копыта мулов и сапоги пиратов.

Наши дни

06 Кто жил здесь.

Люди, которые сформировали город — и которых сформировал он.

Конкистадор ок. 1475–1519

Васко Нуньес де Бальбоа

Пересёк перешеек здесь в 1513 году, став первым европейцем, увидевшим Тихий океан

Он вошёл в залив по колено и объявил Тихий океан владением Испании, не подозревая, что когда-нибудь этот же вид будет обрамлён суши-баром на 66-м этаже. Сегодня его бронзовая статуя на Avenida Balboa сурово смотрит на грузовые суда, рядом с которыми его 68-дневный поход кажется почти наивным.

Капер 1635–1688

Генри Морган

Разграбил и сжёг первоначальный город в 1671 году

Люди Моргана три недели грабили то, что тогда считалось самым богатым городом Америки; устроенный ими пожар до сих пор тлеет в каменных фундаментах Panamá Viejo, до которых можно дотронуться рукой. Он бы наверняка ухмыльнулся, увидев магазины duty free там, где когда-то гремели его пушки.

Военный лидер 1929–1981

Омар Торрихос

Вёл переговоры по договорам 1977 года, вернувшим канал Панаме

Торрихос держал небольшую квартиру над тем, что сейчас стало Hard Rock Café; с её балкона он смотрел, как американские солдаты патрулируют зону, которая в 1999 году вернулась под панамский контроль. Парк, названный в его честь, до сих пор собирает местных спорить о том же суверенитете, за который он боролся.

Диктатор 1934–2017

Мануэль Норьега

Правил из армейского штаба в El Chorrillo до вторжения США в 1989 году

Речи Норьеги из громкоговорителей отражались от тех же бетонных стен, которые теперь покрыты фресками с гарпиями. Район, который он милитаризовал, был стёрт во время его поимки; сегодня дети играют в баскетбол на площадке, построенной поверх этих руин.

08 Где поесть.

Где местные действительно бронируют ужин — а не туристическое меню.

La Pulpería - Casco Antiguo La Pulpería - Casco Antiguo
Local favorite €€

La Pulpería - Casco Antiguo

4.9 Смотреть
Restaurante El Enemigo - Casco Antiguo Restaurante El Enemigo - Casco Antiguo
Fine dining €€

Restaurante El Enemigo - Casco Antiguo

4.8 Смотреть
Kaandela Restaurant Kaandela Restaurant
Fine dining €€

Kaandela Restaurant

4.8 Смотреть
La Vasquita – Tartas Vascas, Specialty Coffee & Brunch | Casco Viejo La Vasquita – Tartas Vascas, Specialty Coffee & Brunch | Casco Viejo
Cafe €€

La Vasquita – Tartas Vascas, Specialty Coffee & Brunch | Casco Viejo

4.9 Смотреть
El Santuario El Santuario
Fine dining €€

El Santuario

4.8 Смотреть
Frank's Place Frank's Place
Local favorite €€

Frank's Place

4.8 Смотреть

09 Советы своих.

Мелочи, которые меняют то, как город к вам относится.

Канал на закате

Приезжайте к шлюзам Мирафлорес к 4 вечера: суда проходят в золотом свете, а после отъезда последнего круизного автобуса в визит-центре становится заметно свободнее.

Хитрость с севиче

Пропустите туристические точки у рыбного рынка; перейдите через дорогу в зелёно-белую Cevichería La Bendición, где заказывают местные: тот же улов, вдвое дешевле и без разбавления талой водой.

Рассвет на Анконе

Выходите на тропу Cerro Ancón в 6 утра: ленивцы ещё активны, и вы успеете до военного охранника, который иногда закрывает ворота из-за полуденной жары.

Бесплатный вид с балкона

Крыша Casa de la Iglesia Episcopal на Plaza Catedral открыта для всех, кто попросит смотрителя — отсюда лучший бесплатный кадр с куполами Casco.

Проверка водопроводной воды

Городская вода хлорируется и в большинстве районов безопасна, но в El Chorrillo и Calidonia старые трубы добавляют ржавчину во вкус — лучше купить пакет воды за 50¢ в любом киоске.

Окно без часа пик в метро

Садитесь в первый вагон метро с 10 до 11 утра: школьники уже на занятиях, commuters разошлись, и вам достанется вид через лобовое стекло машиниста поверх городского трафика.

12 Часто задаваемые

Стоит ли ехать в Панаму, если я уже видел канал?

Безусловно. Канал занимает 90 минут; сам город наслаивает друг на друга 500 лет истории на узкой полоске земли: испанские руины, рынки в стиле ар-деко, сальса на крыше в 2 часа ночи и тропы в дождевом лесу, где обезьян больше, чем такси.

Сколько дней нужно на Панаму?

Трёх полных дней хватит на главное: День 1 — канал + Biomuseo + закат на Amador Causeway, День 2 — прогулка по Casco + ужин с фольклорной программой, День 3 — дождевой лес или паром на Табогу. Добавьте ещё два дня, если хотите съездить на Сан-Блас или в кофейный регион.

Безопасно ли гулять по Панаме ночью?

В Casco, Marbella и Costa del Este хорошее освещение, а туристическая полиция дежурит до 1 ночи. После наступления темноты лучше не ходить в El Chorrillo и некоторые части Calidonia — даже шесть кварталов до отеля разумнее проехать на такси.

Нужны доллары США или местная валюта?

В Панаме официально используют доллары США, так что ничего менять не нужно. Носите с собой мелкие купюры: в автобусах и уличных лавках вам не разменяют $20. Монеты выглядят иначе, но принимаются так же.

Можно ли пить воду из-под крана?

Да, в большинстве центральных районов, где трубы обновили к расширению канала в 2016 году. Если остановились в старых кварталах вроде Santa Ana, лучше пить бутилированную воду, чтобы избежать металлического привкуса.

За сколько заранее нужно приезжать к шлюзам Мирафлорес?

Приезжайте за 45 минут до следующего прохода судов по расписанию, которое публикуется в официальном приложении канала. Пик движения судов приходится на 8–10 утра и 3–5 вечера; в полуденное затишье смотровые площадки почти пустые.

Готовы забронировать?

13Перед поездкой

Практическая информация

Flight

Как добраться

Международный аэропорт Токумен (PTY) принимает все дальнемагистральные рейсы и находится в 24 км к востоку от центра. Аэропорт Альбрук «Marcos A. Gelabert» (PAC) обслуживает внутренние рейсы на Бокас и Контадору. Шоссе Interamericana (Панамериканское шоссе) входит в город с запада; Corredor Norte и Sur огибают Панаму.

Directions transit

Как передвигаться

Metro de Panamá состоит из двух линий: Линия 1 (Albrook–San Isidro) и Линия 2 (San Miguelito–Nuevo Tocumen), обе работают с 05:00 до 23:00, поездка стоит $0.35. Та же пополняемая карта MetroBus действует и в широкой автобусной сети. Uber и InDriver повсюду — рассчитывайте на $3–5 за большинство поездок по центру и $15–25 до аэропорта.

Thermostat

Климат и лучшее время

Температура круглый год держится в пределах 28–33 °C. Сухой сезон (с середины декабря по апрель) приносит голубое небо и высокие цены на отели. Влажный сезон (май–ноябрь) означает ливни после обеда, более зелёные тропы Soberanía и более низкие цены. Лучше всего ехать с января по апрель, если хотите видеть канал без влажности, как в парной.

Shield

Безопасность

Casco Viejo безопасен днём и ночью внутри туристического квадрата; если после темноты уйдёте восточнее Av. B, попадёте в El Chorrillo — лучше взять такси. В переполненных рынках Calidonia работают карманники; телефон держите застёгнутым в сумке. В городе Колон высокий уровень насильственной преступности — в Портобело или Agua Clara лучше ездить только с организованной однодневной экскурсией.

Возьмите Панама с собой

2 h 54 min of Панама,
загруженных за раз.

Все места для посещения.

26 мест для знакомства

Панамский Собор
Place

Панамский Собор

Храм Города Панама
Place

Храм Города Панама

Place

Витри Тауэр

Каско-Вьехо
Place

Каско-Вьехо

Стадион Имени Роммеля Фернандеса
Place

Стадион Имени Роммеля Фернандеса

Дворец Гарзас
Place

Дворец Гарзас

Place

Jw Marriott Panama

Национальный Стадион Панамы
Place

Национальный Стадион Панамы

Place

Финансовый Центр Бикса

Тренировочное Поле Луиса Тапии
Place

Тренировочное Поле Луиса Тапии

Бахайский Дом В Панаме
Place

Бахайский Дом В Панаме

Place

The Point, Панама-Сити

Place

Биомузео

Place

Стадион Хавьер Крус

Авеню Балбоа
Place

Авеню Балбоа

Place

Апостольская Нунциатура В Панаме

Арts Tower
Place

Арts Tower

Place

Католический Университет Санта-Мария-Ла-Антигуа В Панаме

Международный Аэропорт Альбрук "Маркус А. Гелаберт"
Place

Международный Аэропорт Альбрук "Маркус А. Гелаберт"

Place

Национальный Онкологический Институт

Оушен Ту
Place

Оушен Ту

Place

Посольство Германии В Панаме

Place

Посольство Индонезии В Панаме

Place

Технологический Университет Панамы

Университет Панамы
Place

Университет Панамы

Place

Флорида Стейт Юниверсити - Панама