Введение
Стоит войти на Manama Souq, и воздух кажется почти съедобным: кардамон, ладан, жареное тесто и лёгкий металлический привкус золота из сотни лавок с открытыми фасадами. Это столица Бахрейна, где торговый порт Дильмуна с историей в 5,000 лет незаметно превратился в город Персидского залива из стекла и стали, который всё ещё просыпается под призыв к молитве и шлепок свежего хлеба из танура о камень. Удивляет не то, что старое и новое здесь сталкиваются, а то, с какой лёгкостью они делят одни и те же узкие улицы.
Манама всегда была городом купцов. Задолго до нефти её ныряльщики за жемчугом, капитаны дау, индийские, персидские и арабские торговцы создали по-настоящему космополитичный порт, где индуистский храм 1817 года стоит в трёх минутах ходьбы от Al Fateh Grand Mosque. Это многослойное прошлое до сих пор видно в восстановленных купеческих домах Мухаррака, в тихих залах каллиграфии Beit Al Quran и в запахе бахрейнской халвы, которая булькает в медных котлах за Bab Al Bahrain.
Но город не собирается жить только прошлым. Bahrain World Trade Center вращает собственные ветротурбины на высоте 240 metres над заливом, National Theatre сияет на набережной как гигантская золотая жемчужина, а каждый вечер променады Bahrain Bay заполняются семьями, экспатами и подростками на электросамокатах. В этом и смысл контраста: Манама одновременно и старейший непрерывно населённый город Персидского залива, и один из самых quietly progressive в регионе.
Сильнее всего трогает ощущение, что здесь всё ещё идёт торг о будущем. Та же семья, что когда-то отправляла корабли за жемчугом, теперь управляет судоходной империей из здания Kanoo Building; тот же переулок, где в 1920-х продавали специи, теперь подаёт эспрессо художникам, идущим между Al Riwaq и La Fontaine. Манама не просто показывает вам Бахрейн. Она позволяет увидеть, как Бахрейн решает, каким ему быть дальше.
Места для посещения
Самые интересные места — Манама
Баб-Эль-Бахрейн
Когда-то Баб-Эль-Бахрейн выходил к морю; теперь он открывается в старый сук Манамы, где золото, специи, кофе и торговая память города тесно заполняют переулки.
Мечеть Аль-Фатиха
Мечеть Ахмед аль-Фатих, также известная как Главная мечеть аль-Фатиха, представляет собой не только место поклонения, но и архитектурное чудо, символизирующее б
Национальный Музей Бахрейна
Национальный музей Бахрейна является культурным маяком на восточной набережной Манамы, сохраняя и демонстрируя более 6000 лет наследия Бахрейна. С момента своег
Крепость Арад
Компоновка форта включает центральный двор, окруженный различными комнатами и помещениями, которые использовались для хранения, проживания и административных ну
Калат-Аль-Бахрейн
Калат-аль-Бахрейн, также известный как Бахрейнский форт, является объектом Всемирного наследия ЮНЕСКО и одной из наиболее значимых археологических достопримечат
Жемчужная Площадь
Жемчужная кольцевая развязка, когда-то являвшаяся символическим сердцем Манамы, служила мощной эмблемой национальной идентичности Бахрейна и единства стран Зали
Дом Корана
Значение Бейта Аль Куран выходит за рамки его собраний. Архитектурно он является свидетельством традиционного исламского дизайна, с его сложными геометрическими
Бахрейнский Всемирный Торговый Центр
---
Дом Нухидха
---
Мурад Маджлис
Мурад Маджлис, расположенный в историческом городе Мухаррак недалеко от Манамы, Бахрейн, является свидетельством выдающегося жемчужного прошлого региона и его н
Чем особенен этот город
Pearling Path
Восстановленные купеческие дома и ветряные башни Мухаррака вдоль 3.5 km маршрута UNESCO Pearling Path с поразительной ясностью показывают, как выглядела экономика Бахрейна до нефти. Во дворах Siyadi Majlis или Bin Matar House почти слышно, как ныряльщики возвращаются в сумерках.
Manama Souq
За Bab Al Bahrain скрывается живой торговый город, где до сих пор пахнет ладаном, кардамоном и удом. Переулки золотого сука переходят в ряды продавцов специй и торговцев жемчугом, чьи семьи работают на тех же местах уже не одно поколение.
Скрытые арт-пространства
La Fontaine занимает восстановленный особняк возрастом 150 лет, который напоминает тайный европейский шато, внезапно оказавшийся в Персидском заливе, а Al Riwaq и новый Kanoo Museum тихо переписывают культурную карту города.
Контрасты набережной
От белого травертина Национального музея до башен-близнецов Bahrain World Trade Center с ветротурбинами и National Theatre в форме жемчужины — панорама Манамы выглядит как разговор моря, торговли и амбиций.
Историческая хронология
Жемчуг, империи и нефть: беспокойные века Манамы
От гавани Дильмуна до столицы Персидского залива — город, который всё время переизобретает себя
Возвышение гавани Дильмуна
Задолго до того, как появилось название Манама, соседнее поселение у Qal’at al-Bahrain было сердцем Дильмуна — легендарного торгового узла между шумерскими городами и долиной Инда. Корабли с медью, слоновой костью и сердоликом швартовались здесь под жёстким солнцем Персидского залива. Память об этом древнем морском богатстве всё ещё слышна в идентичности Манамы как торгового города спустя четыре тысячи лет.
Манама впервые появляется в письменных источниках
Исламские хронисты впервые упоминают Манаму по имени. Тогда это уже был небольшой порт рыбаков, ныряльщиков за жемчугом и купцов на северо-восточном побережье Бахрейна. Над узкими улицами стоял запах сушёной рыбы и ладана. Позже из этого скромного поселения вырастет столица целого архипелага.
Португальское завоевание
Португальские войска захватили Бахрейн и превратили Манаму в одну из своих опорных точек в Персидском заливе. Они укрепили крепость в Qal’at al-Bahrain и использовали гавань для контроля над торговлей жемчугом. Восемьдесят лет там, где раньше тихо разгружали специи, звучали португальские команды и учения с пушками.
Приход персов-сефевидов
Персидские силы изгнали португальцев и включили Манаму в состав державы Сефевидов. Новые правители принесли свои административные порядки и шиитских учёных-двунадесятников. Характер города незаметно сместился от иберийского католицизма обратно к персидскому миру Персидского залива, который он знал раньше.
Завоевание Аль Халифа
Племя Аль Халифа с материка захватило Бахрейн после десятилетий региональных конфликтов. Они сделали Манаму своим политическим центром. С этого момента история правящей семьи и история города стали неразделимы, и так продолжается уже больше двух веков.
Первый договор с Великобританией
Бахрейн подписал первый официальный договор с Британской Ост-Индской компанией. Манама постепенно стала административным центром британского влияния в Персидском заливе. В старых рядах сука английская речь стала звучать почти так же часто, как арабская, а судьба города оказалась связана с имперской стратегией.
Начало британского протектората
Бахрейн официально принял статус британской защищаемой территории. Таможня и порт Манамы стали главными воротами для товаров и идей, приходивших на острова. Купцы города богатели, одновременно всё меньше контролируя собственную внешнюю политику.
Открытие первого почтового отделения
В Манаме появилось первое почтовое отделение, которое сначала работало как филиал Indian Post Office в Бомбее. Письма из Лондона, Бомбея и Басры стали приходить регулярно. Скромное здание обозначило более глубокое включение города в глобальные сети империи и торговли.
Первый муниципалитет в арабском мире
В Манаме был создан муниципалитет, который широко считается первым в арабском мире. Улицы начали убирать, рынки — регулировать, появились базовые городские службы. Старый торговый порт вступал в неловкий процесс превращения в современную столицу.
Крах экономики жемчужного промысла
Японский культивированный жемчуг и Великая депрессия почти мгновенно уничтожили традиционную жемчужную отрасль Бахрейна. В гавани Манамы когда-то гордые дау стояли без дела. Город столкнулся со своим первым современным экономическим кризисом и был вынужден заново придумывать себя.
Нефть меняет всё
Открытие нефти в Бахрейне навсегда изменило Манаму. То, что было сонным портовым городком на 15,000 человек, внезапно стало центром нефтяной экономики. Рядом со старыми домами из кораллового камня выросли новые бетонные здания, и запах нефти смешался с морским воздухом.
Построены ворота Bab Al Bahrain
Была завершена церемониальная арка Bab Al Bahrain, созданная при участии британского советника Чарльза Белгрейва. Этот ориентир и сегодня служит символическим входом в старый сук. Его арки обрамляют вид, который очень точно передаёт многослойную сущность Манамы.
Интеллектуалы Sawt al-Bahrain
Из Манамы начал выходить журнал Sawt al-Bahrain, ставший голосом нового националистического и антиколониального поколения. Писатели встречались в кафе у сука и спорили о независимости за бесконечными чашками карак-чая. Интеллектуальное пробуждение, которое последовало за этим, сформировало современную политику Бахрейна.
Статус свободного порта
Манама получила статус свободного порта, что ускорило её превращение в коммерческий узел. Через её доки товары шли с меньшими ограничениями. Это решение закрепило репутацию города как одного из самых открытых и космополитичных мест Персидского залива.
Независимость и статус столицы
Бахрейн получил полную независимость от Великобритании. Манама официально стала столицей нового государства. По всему городу поднимали флаги, а из старых мечетей всё так же доносился призыв к молитве. На улицы легла тяжесть новой государственности.
Открытие Al Fateh Grand Mosque
Завершилось строительство огромной Al Fateh Grand Mosque, чей массивный купол и минареты стали одной из самых заметных точек Манамы. Мечеть была рассчитана на тысячи верующих и символизировала одновременно религиозную уверенность и растущие архитектурные амбиции государства.
Открытие Национального музея Бахрейна
На набережной открылся Национальный музей Бахрейна, рассказывающий историю островов на протяжении 6,000 лет. Его артефакты Дильмуна и экспозиции о добыче жемчуга дали жителям Манамы новое чувство собственной глубокой истории. Музей быстро стал культурной опорой города.
Основание Beit Al Quran
Beit Al Quran открыл двери, собрав одну из лучших коллекций коранических рукописей и исламского искусства в Персидском заливе. Его выразительная архитектура и учёная атмосфера сделали его тихим интеллектуальным убежищем в всё более оживлённой столице.
Конституционная монархия
Бахрейн принял новую конституцию и стал конституционной монархией. Политический ландшафт Манамы снова изменился. Городу, давно привыкшему балансировать между традицией и современностью, теперь пришлось жить в условиях более открытой, но всё же контролируемой политической системы.
Bahrain World Trade Center
Был завершён Bahrain World Trade Center — первый в мире небоскрёб, в конструкцию которого встроены крупные ветротурбины. Его башни-близнецы сразу стали символом стремления Манамы соединить устойчивость и футуристическую архитектуру Персидского залива.
Восстание на Pearl Roundabout
Pearl Roundabout в Манаме стал главным центром протестов Арабской весны в Бахрейне. Несколько недель эта транспортная развязка пульсировала надеждой, гневом и тысячами голосов. Её последующий снос оставил на городе физический и эмоциональный шрам, заметный до сих пор.
Арабская столица культуры
Манама была названа Арабской столицей культуры. Весь год город жил реставрациями, художественными фестивалями и культурными событиями. Старый сук и новые галереи ненадолго оказались в одном свете рампы, напомнив всем, что у Манамы есть и глубокое наследие, и живая творческая энергия.
Открытие музея почты Манамы
Прекрасно отреставрированное здание почты Манамы, расположенное сразу за Bab Al Bahrain, открылось как музей. Теперь посетители могут стоять там, куда когда-то приходили письма со всей империи, — маленькое, но выразительное напоминание о том, как Манама связывала Персидский залив с большим миром.
Рождение Али Аль Шаргави
В Манаме родился поэт, драматург и автор песен Али Аль Шаргави. Позже его творчество точно поймает многослойную сущность города — его ныряльщиков за жемчугом и националистов, старый сук и новые амбиции. Немногие писатели так точно выразили душу Манамы, как он.
Рождение Фавзийи аль-Синди
В Манаме родилась поэтесса Фавзийя аль-Синди. Её стихи, часто тихо вызывающие, отразили опыт бахрейнских женщин, живших между традицией и современностью на многолюдных улицах и в растущих пригородах столицы.
Рождение Жаклин Фернандес
Будущая звезда Болливуда Жаклин Фернандес появилась на свет в Манаме. Она выросла в Бахрейне, а затем переехала в Индию и остаётся одной из самых заметных международных фигур, сформировавшихся в мультикультурной среде этого города.
Известные личности
Жаклин Фернандес
род. 1985 · АктрисаЖаклин родилась и выросла в Манаме, училась здесь в школе, а позже стала звездой Болливуда. Смесь южноазиатских, арабских и западных сообществ города сформировала её космополитичный взгляд на мир. В интервью она до сих пор тепло вспоминает своё бахрейнское детство.
Абдулла Аль Мухарраки
род. 1939 · Художник и карикатуристОдин из основателей современного искусства Персидского залива, Абдулла Аль Мухарраки провёл детство, бродя по старым улицам Манамы. Его картины запечатлели последние десятилетия жемчужной эпохи до того, как нефть изменила всё. Идя по суку сегодня, вы всё ещё можете почувствовать тот свет и те фактуры, которые он писал.
Худа Нону
род. 1964 · ДипломатХуда Нону родилась в Манаме и стала первым еврейским послом Бахрейна и первой женщиной-арабкой на посту посла в США. Её путь отражает неожиданное разнообразие городских сообществ. Она по-прежнему тесно связана с небольшой, но исторически важной еврейской общиной, которая живёт в Манаме уже много поколений.
Али Аль Джаллави
род. 1975 · Поэт и писательПоэт Али Аль Джаллави, родившийся в Манаме, вырос в непростые годы, а позже руководил здесь исследовательским центром, посвящённым меньшинствам. Его тексты исследуют идентичность и чувство принадлежности в современном Персидском заливе. Многослойная история города — купцы, мигранты, местные жители — до сих пор питает его письмо.
Фотогалерея
Откройте Манама в фотографиях
Спокойный вид на марину в Манаме, Бахрейн, где особенно заметен контраст между традиционной архитектурой моста и современным городским горизонтом.
Frans van Heerden on Pexels · Pexels License
Выразительная спиралевидная архитектура United Tower выделяется на фоне развивающейся прибрежной панорамы Манамы, Бахрейн.
Satheesh Cholakkal on Pexels · Pexels License
Практическая информация
Как добраться
Bahrain International Airport (BAH) находится на острове Muharraq, в 7 km от центра Манамы. Автобус A2 — самый быстрый общественный маршрут до Manama Bus Terminal; официальные такси от Car Park B берут аэропортовую доплату BHD 2 сверх тарифа по счётчику. Careem и Uber забирают пассажиров у обочины возле Gate 1.
Передвижение по городу
По состоянию на 2026 год метро и трамвая всё ещё нет. В автобусной сети 26 маршрутов и 140 автобусов с кондиционерами; GO Card стоит BHD 0.500 и даёт поездки по 275 fils с дневным лимитом 700 fils. По всей Манаме пешком не походишь, но Pearling Path и набережная Bahrain Bay отлично подходят для прогулок.
Климат и лучшее время
Жаркий пустынный климат, самые комфортные месяцы — декабрь–март, когда дневная температура держится на уровне 20–25°C. Летом бывает 38–45°C при экстремальной влажности. Лучшее время для прогулок на открытом воздухе — с ноября по апрель; июня–сентября лучше избегать, когда после полудня температура регулярно превышает 36°C.
Безопасность
В целом уровень преступности низкий, но на суке случаются мелкие кражи. По состоянию на начало 2026 года правительства нескольких стран советуют пересмотреть поездку из-за напряжённости в регионе. Избегайте протестов, военных объектов и указанных районов — Diraz, Sanabis, Sitra. Номер экстренной помощи — 999.
Где поесть
Обязательно попробуйте
Bindaira Cafe - Adliya
cafeЗаказать: Bindaira — главное позднее кафе в Adliya: берите кофе, выпечку и лёгкие закуски и устраивайтесь на долгие часы наблюдения за местной публикой.
Именно здесь жители Манамы действительно проводят вечера, особенно после ужина. По более чем 3,500 отзывам это настоящее сердце кофейной сцены Block 338.
Chaise Cafe & Art Gallery
cafeЗаказать: Кофе, завтраки и выпечка — но задержитесь ради искусства. Chaise одновременно работает как галерея, так что закажите что-нибудь лёгкое и посмотрите сменные выставки.
Редкое кафе, которое и правда ощущается культурным пространством, а не просто точкой за кофеином. Открывается рано к завтраку и работает допоздна, так что сюда удобно приходить в любое время дня.
MRA Bakery & Restaurant
local favoriteЗаказать: Свежий хлеб и выпечку — MRA относится к ремеслу всерьёз. Берите несколько видов хлеба и дополните чем-то из ресторанной части: получится простой, качественный завтрак или обед.
Самое высоко оценённое место в проверенных данных — 4.5 звезды. Это как раз тот случай, когда местные знают пекаря по имени, и качество чувствуется в каждом кусочке.
Al Dasma Bakery - Manama branch
quick biteЗаказать: Приходите пораньше за тёплым хлебом и выпечкой прямо из печи. Сильная сторона Al Dasma — традиционная бахрейнская и ближневосточная выпечка.
Открывается в 5:30 AM, так что отлично подходит для завтрака перед работой или раннего набега за выпечкой. Местные ценят эту сеть за стабильное качество выпечки.
Starbucks
quick biteЗаказать: Стандартное меню Starbucks — выручает, если нужен привычный кофе в районе Zinj. Не местный опыт, зато удобно и предсказуемо.
Надёжный сетевой вариант в районе Zinj. Удобен для путешественников, которым хочется чего-то знакомого или нужен WiFi для работы.
JJ's Irish Restaurant
local favoriteЗаказать: Ирландская пабная классика и сытная еда для комфорта. JJ's создан для вечерних напитков и ночной энергии: берите пинту и что-нибудь плотное.
Институция Block 338, которая работает до 2:30 AM — идеально для четвергов и пятниц, когда район не спит до глубокой ночи. Крепкая атмосфера паба и верная публика.
مطعم الأبراج - العدلية
local favoriteЗаказать: Традиционные арабские и бахрейнские блюда. Al Abraaj особенно хорош в мясе на гриле и классике Персидского залива — берите mixed grill или фирменные позиции.
Любимое место жителей Adliya с почти 1,900 отзывами. Сюда идут за подлинными бахрейнскими вкусами без лишнего пафоса.
Old Beams Restaurant
local favoriteЗаказать: Простая пабная еда и напитки. Old Beams без претензий и дружелюбен к бюджету: закажите пиво, что-нибудь перекусить и впитайте местную барную атмосферу.
Самый доступный вариант в проверенных данных — ценовой диапазон €. И работает до 2 AM. Это настоящий районный бар, где действительно сидят местные, а не ловушка для туристов.
Советы по ресторанам
- check Культура завтрака в Манаме настоящая — местные едят рано и часто. Не пропускайте его.
- check По четвергам и пятницам жизнь затягивается допоздна; рестораны и кафе бывают полны до 2–3 AM.
- check Именно в Block 338 и Adliya ищите лучший поздний кофе-хоппинг и главную сцену для ужинов.
- check Manama Souq — сердце традиционной бахрейнской кухни и сладостей; приходите рано утром, тогда впечатление будет лучшим.
Данные о ресторанах предоставлены Google
Советы посетителям
Приезжайте в ноябре–апреле
Самые комфортные месяцы в Манаме — с ноября по апрель, когда средняя дневная температура держится в пределах 20–29°C. Июня–сентября лучше избегать: в это время температура регулярно доходит до 37–38°C при высокой влажности.
Купите GO Card
Купите GO Card в аэропорту за 500 fils. Одна поездка на автобусе будет стоить 275 fils, а дневной лимит расходов — 700 fils, так что это самый дешёвый способ ездить между суком, Adliya и Национальным музеем.
Правила Рамадана
Во время Рамадана не ешьте, не пейте и не курите в общественных местах в светлое время суток. Большинство местных после заката переходят на поздние ифтары и ужины ghabga.
Сук в золотой час
Приходите к Bab Al Bahrain и на Manama Souq в первый или последний час светового дня. Мягкий низкий свет превращает ряды со специями и золотом в самые фотогеничные сцены города.
Из аэропорта — на Careem
Официальные аэропортовые такси берут доплату 2 BHD. Careem и Uber забирают пассажиров прямо у Arrivals Gate 1 и обычно обходятся дешевле, чем поездка из очереди на такси по счётчику.
Завтрак на суке
Загляните в Haji Cafe на Manama Souq до 9 утра за balaleet и свежим хлебом из танура. Это самый аутентичный и доступный бахрейнский завтрак в городе.
Исследуйте город с персональным гидом в кармане
Ваш персональный куратор в кармане.
Аудиогиды для 1 100+ городов в 96 странах. История, рассказы и местные знания — доступно офлайн.
Audiala App
Доступно для iOS и Android
Присоединяйтесь к 50 000+ кураторов
Часто задаваемые
Стоит ли ехать в Манаму? add
Да, если вам нужна аутентичная и компактная столица Персидского залива, где по-прежнему работает исторический сук и сильны культурные институции. Манама особенно нравится тем, кто любит контрасты: улочки с наследием ныряльщиков за жемчугом находятся в пяти минутах от набережных со стеклянными башнями, а Национальный музей Бахрейна входит в число лучших в регионе.
Сколько дней нужно на Манаму? add
Двух полных дней большинству путешественников достаточно. Первый день посвятите суку, Bab Al Bahrain, Национальному музею Бахрейна и Beit Al Quran. Второй — мечети Al Fateh Grand Mosque, галереям Block 338 и вечерней прогулке у воды в Bahrain Bay. Добавьте третий день, если хотите съездить в Qal’at Al Bahrain.
Как добраться из аэропорта Бахрейна в центр Манамы? add
Садитесь на автобус A2: он обозначен как самый быстрый маршрут до Manama Bus Terminal. Такси от Car Park B работают по счётчику, но к поездке добавляется аэропортовый сбор 2 BHD. Careem и Uber забирают пассажиров у Arrivals Gate 1 и обычно выходят быстрее и дешевле.
Безопасна ли Манама для туристов в 2026 году? add
Мелкие кражи на суке случаются, но насильственные преступления против туристов редки. Актуальные рекомендации Великобритании и США указывают на напряжённость в регионе и советуют избегать протестов и военных объектов. Соблюдайте обычные меры предосторожности большого города и проверяйте тревел-оповещения перед вылетом.
Нужны ли в Манаме наличные? add
Карты широко принимают в отелях, ресторанах и торговых центрах, но небольшие лавки на суке, такси и уличные закуски по-прежнему предпочитают наличные. Носите с собой купюры 5–10 BHD и немного мелочи в филсах. Во многих местах также принимают саудовские риялы.
Можно ли пить алкоголь в Манаме? add
Алкоголь подают в лицензированных барах при отелях, некоторых ресторанах в Adliya и Block 338, а также в ночных заведениях Juffair. В обычных супермаркетах и местах без лицензии его не продают.
Источники
- verified Официальный туристический портал Бахрейна — Основная информация о достопримечательностях, Manama Souq, Национальном музее, погоде, валюте, чаевых и безопасности.
- verified Министерство транспорта Бахрейна — Автобусные маршруты, тарифы GO Card, информация об автобусах из аэропорта и актуальный статус проекта Bahrain Metro.
- verified Управление культуры и древностей Бахрейна — Подробности о Beit Al Quran, Al Fateh Grand Mosque, Qal’at Al Bahrain, Block 338 и фестивале Spring of Culture.
Последняя проверка: