Destinations Sao Tome and Principe

Sao Tome and Principe.

São Tomé 12 cities

São Tomé and Príncipe वह जगह है जहाँ भूमध्यरेखीय नक्शे पर लगा एक छोटा-सा बिंदु अचानक पूरे अटलांटिक इतिहास में बदल जाता है: ज्वालामुखीय, क्रियोल, बारिश से भीगा, और अपने आकार से कहीं अधिक परतदार।

Get the app Sao Tome and Principe के शहर

Sao Tome and Principe

São Tomé

Capital

Cities

जून-सितंबर, और दिसंबर-फरवरी के बीच एक छोटा अपेक्षाकृत शुष्क दौर

best season

5-10 दिन

trip length

São Tomé and Príncipe dobra (Db)

currency

Entryकई US, UK, EU और Canadian यात्री 15 दिनों तक बिना वीज़ा प्रवेश कर सकते हैं; Schengen नियम लागू नहीं होते।

01 An परिचय

verified April 2026

SSao Tome and Principe यात्रा गाइड की शुरुआत एक हैरानी से होती है: यह भूमध्यरेखीय देश समुद्रतटों से कम, ज्वालामुखीय शिखरों, कोको एस्टेटों और सीधे समुद्र में गिरते वर्षावन से अधिक बनता है।

São Tomé and Príncipe अविश्वसनीय रूप से सघन लगता है। São Tomé पर एक ही दिन में आप São Tomé की राजधानी से निकल सकते हैं, Trindade के पास पुराने प्लांटेशन क्षेत्र से गुज़र सकते हैं, São João dos Angolares होते हुए दक्षिण की ओर कट सकते हैं, और Porto Alegre के पास काले पत्थरों वाले तट और भारी लहरों पर दिन खत्म कर सकते हैं। देश छोटा है, पर भू-आकृति नहीं: Pico Cão Grande जंगल से पत्थर की कील की तरह उठता है, नदियाँ तेज़ और छोटी बहती हैं, और सड़क ब्रेडफ्रूट की दुकानों, मछुआरा बस्तियों और ऐसी roças के बीच मुड़ती जाती है जिन्हें श्रम को लगभग सैन्य सटीकता से व्यवस्थित करने के लिए बनाया गया था। यही उसका आकर्षण है। आप एक द्वीपीय विराम के लिए आते हैं और एक ऐसा देश पाते हैं जिसे कोको, विद्रोह और मौसम ने गढ़ा है।

दूसरा द्वीप माहौल बदल देता है। Santo António और Roça Sundy वाला Príncipe अधिक शांत, पक्षियों से भरपूर और जल्दबाज़ी से कुछ दूर-सा लगता है; छोटी दूरी भी यहाँ द्वीपों की अपनी leve-leve लय में चलती है। वापस São Tomé पर, Santana और Neves जैसी जगहें पोस्टकार्ड वाली कल्पना से ज़्यादा रोज़मर्रा की ज़िंदगी दिखाती हैं, जबकि Ilhéu das Rolas आपको भूमध्य रेखा पर खड़े होने का वह साफ़ नक्शाई रोमांच देता है, बिना उस क्षण को किसी सस्ते तमाशे में बदले। ज़्यादातर यात्रियों के साथ एक स्मारक नहीं, बल्कि यह बात रहती है कि सब कुछ एक-दूसरे से कैसे जुड़ता है: प्लांटेशन का इतिहास, क्रियोल खाना, बादलों वाला जंगल, समुद्री स्तंभ और एक ऐसी राजधानी जो अँधेरा होने के बाद भी स्थानीय लगती है।

Photography Hotspot History Buff Outdoor Adventure Foodie Off the Beaten Path Luxury

A History Told Through Its Eras

दो खाली द्वीप, और ठंडे हाथों वाला एक ताज

स्थापना और जबरन बसावट, 1470-1499

गीली हवा, काली ज्वालामुखीय चट्टान और ऐसा जंगल जो सीधे समुद्र तक उतर आता है: São Tomé and Príncipe लिखित इतिहास में इसी रूप में दर्ज होते हैं, प्राचीन राजतंत्रों की तरह नहीं, बल्कि ऐसे खाली द्वीपों की तरह जिन्हें जेब में शाही आदेश लिए कुछ पुरुषों ने अचानक नाम दे दिया। लगभग 1470-1471 में Portuguese नौसंचालक João de Santarém और Pêro Escobar इन तटों तक पहुँचे और पर्व-दिवसों के नाम इन पर टाँक दिए। São Tomé को Saint Thomas मिला। Príncipe को राजकुमार की आय। काग़ज़ पहले आया।

जिस बात पर अक्सर लोगों की नज़र नहीं जाती, वह यह है कि यहाँ का पहला बड़ा नाटक खोज नहीं, बल्कि बचपन पर ज़बरदस्ती था। 1493 में King João II ने Portugal से यहूदी परिवारों को निकालने के बाद उनके बच्चों को, जिनमें कुछ इतने छोटे थे कि अपनी ओर से बोल भी नहीं सकते थे, São Tomé निर्वासित कर दिया। उन्हें बसने वाले, ईसाई और एक ऐसे उपनिवेश के काम आने वाले शरीर बनना था जो अभी बना भी नहीं था। ज़्यादातर बच्चे भूमध्यरेखीय जलवायु में जल्दी मर गए। कुछ बचे, और उसी क्रूरता से द्वीप के पहले क्रियोल समाज की एक धारा निकली।

पहले प्रभावी गवर्नर Álvaro de Caminha सपने देखने वाले आदमी की तरह नहीं आए थे। वह श्रम, ज़मीन और दंड को संगठित करने वाले व्यक्ति की तरह आए थे। उनके अधीन São Tomé प्लांटेशन संसार की प्रयोगशाला बना: मुख्यभूमि से लाए गए दास बनाए गए अफ़्रीकी, पंक्तिबद्ध चीनी के खेत, और ऐसी पद्धतिगत हिंसा के ज़रिए निकाला गया धन जिसे बाद के साम्राज्य लगभग पंक्ति-दर-पंक्ति नकल करेंगे।

याद रखने लायक शुरुआत यही है। खोज की धुँधली कहानी नहीं, कोई निष्कलंक ईडन नहीं। इस देश की शुरुआत नामकरण, निर्वासन और ऐसी औपनिवेशिक मशीन के आविष्कार से होती है जो बहुत जल्द São Tomé को Lisbon में मशहूर और गिनी की खाड़ी से बहुत दूर तक भय का कारण बना देती है।

Álvaro de Caminha कोई महान भाषण पीछे नहीं छोड़ गए; उन्होंने बस ऐसी व्यवस्था छोड़ी जो अपनी क्रूर दक्षता में उनसे सदियों ज़्यादा लंबी चली।

निर्वासित यहूदी बच्चों की कहानी मुख्यतः दरबारी वृत्तांतों और बाद की चर्च गवाही में बची है, और इससे इस प्रसंग को लगभग असहनीय निकटता मिलती है: उपनिवेश की शुरुआती आबादी में वे छोटे बच्चे शामिल थे जिन्हें शाही आदेश से उनके माता-पिता से छीन लिया गया था।

सफ़ेद सोना, जली हुई मिलें और राजा Amador का महीना

चीनी और प्रतिरोध, 1500-1595

16वीं सदी की शुरुआत के São Tomé बंदरगाह की कल्पना कीजिए: पीपे, रस्सियाँ, चीनी की ढेलियाँ और यूरोप से आए जहाज़, जो ऐसे तट की ओर बढ़ रहे हैं जो स्वर्ग जैसा दिखता था और मशीन की तरह काम करता था। 1530 के दशक तक São Tomé दुनिया के बड़े चीनी उत्पादकों में बदल चुका था। थोड़े समय के लिए, लगभग बुख़ार-भरे उस क्षण में, यह छोटा-सा द्वीप अपने आकार से कहीं अधिक Portuguese साम्राज्य के लिए मायने रखता था। पैसा आया। दास बनाए गए लोग भी आए।

द्वीप की समृद्धि का एक दूसरा कक्ष भी था, पहले से अधिक अँधेरा। São Tomé केवल चीनी पैदा करने वाला स्थान नहीं था; वह अटलांटिक दास व्यापार का एक पड़ाव भी था, जहाँ मनुष्यों को उतारा जाता, रोका जाता और फिर Brazil व Caribbean की ओर भेजा जाता था। अफ़्रीका और अमरीकाओं के बीच का समुद्र इस इतिहास से तलवार की तरह कटता हुआ गुजरता है। नक्शे पर जो दूर लगता है, घाव के केंद्र में वही था।

और फिर भी उपनिवेश कभी पूरी तरह आज्ञाकारी नहीं हुआ। दक्षिणी जंगलों में Angolares ने प्लांटेशन अनुशासन से बाहर समुदाय बनाए, चाहे उनकी शुरुआत जहाज़-डूबने से हुई हो, जैसा स्थानीय स्मृति कहती है, या भीतर की ओर बार-बार भाग निकलने से। आज के Angolares और São João dos Angolares के पास, खाइयों, मछली पकड़ने वाले इलाक़ों और उन बस्तियों में स्वतंत्रता बची रही जिन्हें Portuguese लूट तो सकते थे, अपने भीतर समेट नहीं सकते थे।

फिर जुलाई 1595 आया। Amador, एक दास बनाए गए व्यक्ति, जिनका अफ़्रीकी नाम अभिलेखों से ग़ायब हो चुका है, ने एक व्यापक विद्रोह का नेतृत्व किया जिसने प्लांटेशन जला दिए और औपनिवेशिक शासन की जड़ों तक हिला दिया। लगभग एक महीने तक उन्होंने अपने को Rei Amador, São Tomé का राजा, कहा। ज़रा उस दावे की भव्यता देखिए: बंधन में जन्मा एक आदमी राजसत्ता की भाषा लेकर उसे साम्राज्य के ख़िलाफ़ मोड़ देता है। विद्रोह कुचल दिया गया, और Amador को उदाहरण बना कर मार डाला गया। विचार बचा रहा।

Rei Amador Santomean स्मृति के केंद्र में इसलिए हैं क्योंकि वे सत्ता में पैदा नहीं हुए थे, फिर भी उन्होंने राजा की आवाज़ में बोलने का साहस किया।

Amador का विद्रोह 9 July को, Saint Thomas के पर्व-दिवस पर शुरू हुआ था; संभव है यह जान-बूझकर चुना गया हो: उपनिवेशकों का कैलेंडर भी बग़ावत की सेवा में लगाया जा सकता था।

चीनी के पतन से कोको के महलों तक

Roça साम्राज्य, 1600-1953

चीनी की समृद्धि डगमगाने के बाद São Tomé and Príncipe ख़ामोश नहीं हुए। उन्होंने अपने स्वामी, फ़सलें और वास्तुकला बदली। Dutch ने 1641 में São Tomé पर क़ब्ज़ा किया और Portuguese की वापसी से पहले सात साल तक उसे पकड़े रखा, यह याद दिलाने के लिए कि पतन के बीच भी द्वीप महत्त्व रखते थे। फिर 19वीं सदी में कोको और कॉफ़ी ने परिदृश्य को एक बार फिर बदल दिया। roça नए रूप में लौटी, पहले से बड़ी और अधिक नाटकीय।

Roça São João या Roça Sundy जैसी किसी पुरानी एस्टेट से गुज़रते हुए आज भी आप पत्थर में दर्ज पदानुक्रम पढ़ सकते हैं। हवेली ऊपर बैठी है, सेवा खंड बाहर की ओर फैलते हैं, अस्पताल, चैपल, drying yards, rail spurs और मज़दूर आवास ऐसे टिकते हैं जैसे कोई सामाजिक आरेख। roça कभी सिर्फ़ खेत नहीं थी। वह श्रम-अनुशासन का पूरा राज्य थी, अपनी घड़ियों, दंडों और पितृसत्तात्मक व्यवस्था के भ्रमों के साथ।

Portugal ने दासता को क़ानून में समाप्त किया, आत्मा में नहीं। Angola, Cape Verde और Mozambique से contract laborers ऐसी शर्तों पर लाए गए कि बाहर के पर्यवेक्षकों ने इस व्यवस्था को अक्सर दूसरे नाम की दासता कहा। जो बात अधिकतर लोग नहीं समझते, वह यह है कि इस कांड ने Portugal की प्रतिष्ठा को पूरे यूरोप में चोट पहुँचाई; साम्राज्य को कोको का लाभ भी चाहिए था और सम्मानजनक चेहरा भी, और इतिहास यह दोनों साथ कम ही देता है। बरामदे पर वैभव, बैरकों में दुख।

इस युग का एक दृश्य इतना सटीक है कि लगभग काल्पनिक लगे, फिर भी दस्तावेज़ों में दर्ज है। 29 May 1919 को Príncipe के Roça Sundy में Arthur Eddington ने सौर ग्रहण की तस्वीरें लीं और Einstein के general relativity सिद्धांत की पुष्टि में मदद की। ज़रा इस विरोधाभास को देखिए: जबरन श्रम पर बना एक प्लांटेशन संसार कुछ समय के लिए आधुनिक भौतिकी की क्रांति का मंच बन गया। शोषण की एक उपनिवेश ने सूर्य की ओर देखा और मानवता के लिए अंतरिक्ष और प्रकाश की समझ बदलने में हिस्सा लिया। यही संक्षेप में पूरा देश है।

ग़ैर-हाज़िर ज़मींदार खुद को कुलपति के रूप में पेश करना पसंद करता था, लेकिन roças की असली मानवीय सच्चाई उन मज़दूरों में है जिन्होंने कोको की बोरियाँ ढोईं, बच्चों को दफनाया और चौकीदार के सो जाने के बाद भी गीतों को ज़िंदा रखा।

20वीं सदी की शुरुआत में São Tomé दुनिया के प्रमुख कोको उत्पादकों में था, इसलिए यूरोप में खाई जाने वाली चॉकलेट अक्सर उन एस्टेटों से शुरू होती थी जहाँ की श्रम-व्यवस्था पर अंतरराष्ट्रीय हमला हो चुका था।

Batepá, कविता और आधी रात का झंडा

जागरण और स्वतंत्रता, 1953-1975

इस अध्याय की शुरुआत अफ़वाह और ख़ून से होती है। February 1953 में औपनिवेशिक अधिकारियों और उनसे जुड़े बसने वालों ने Batepá क्षेत्र के आसपास हिंसा फैला दी, स्थानीय लोगों पर जबरन श्रम योजनाओं का विरोध करने और अव्यवस्था की साज़िश रचने का आरोप लगाते हुए। दमन São Tomé भर में गिरफ़्तारियों, पिटाइयों और हत्याओं के साथ फैल गया। मृतकों की संख्या आज भी विवादित है। घाव नहीं।

Santomeans के लिए Batepá केवल एक नरसंहार नहीं था। वह एक खुलासा था। औपनिवेशिक शासन अब अपने को दयालु या सभ्य बताने का ढोंग नहीं कर सकता था, जब उसके भय का उत्तर हत्याकांड था। परिवारों ने उस स्मृति को पहले चुप्पी में ढोया, फिर शब्दों में, फिर राजनीति में। राष्ट्र अक्सर किसी ऐसी तारीख़ से शुरू होता है जिसे लोग माफ़ नहीं कर पाते।

उसी घाव से लेखकों और कार्यकर्ताओं की एक पीढ़ी निकली, जिसने संस्कृति को प्रतिरोध में बदला। Alda do Espírito Santo ने ऐसी कविताएँ लिखीं जिनमें अपनी गरिमा वापस लेते लोगों की लय थी। विद्वान और कवि Francisco José Tenreiro ने उस क्रियोल अटलांटिक संसार को नाम दिया जिसे साम्राज्य बहुत साफ़ देखना नहीं चाहता था। और निर्वासन व गुप्त बैठकों में MLSTP आकार लेने लगा, द्वीप की शिकायतों को अफ़्रीकी उपनिवेश-मुक्ति आंदोलन से जोड़ते हुए।

स्वतंत्रता 12 July 1975 को आई। Portuguese साम्राज्य, जो Carnation Revolution के बाद पहले ही ढहने लगा था, हाथ छोड़ बैठा। São Tomé पर नया झंडा उठा और द्वीप गर्व, नाज़ुकता और बेहद कम गुंजाइश के साथ संप्रभुता में दाख़िल हुए। उसके बाद एक-दलीय शासन आया, क्योंकि मुक्ति आंदोलन पहले प्रयास में सत्ता शालीनता से नहीं छोड़ते। लेकिन मूल बात बदल चुकी थी: अब São Tomé and Príncipe के बारे में फ़ैसले Santomeans ही आपस में लड़कर तय करेंगे।

Alda do Espírito Santo में यह दुर्लभ क्षमता थी कि कविता नागरिक कर्म जैसी सुनाई दे, जैसे एक stanza भी गणराज्य की नींव रख सकता हो।

Batepá की हर साल स्मृति मनाई जाती है, यानी यह राष्ट्र अपने सबसे अँधेरे औपनिवेशिक प्रसंगों में से एक को सार्वजनिक स्मृति के केंद्र में रखता है, उसे किसी कोने में छिपाता नहीं।

कोको, तख़्तापलट और संरक्षण के बीच एक छोटा गणराज्य

स्वतंत्र गणराज्य, 1975-Present

आरंभिक गणराज्य ने सुंदरता, कर्ज़, कमज़ोर आधारभूत ढाँचा और ऐसी roças विरासत में पाईं जो आर्थिक संपत्ति भी थीं और नैतिक खंडहर भी। Manuel Pinto da Costa पहले राष्ट्रपति बने और मुक्ति-कालीन राजनीति की आदतों से बने एक-दलीय ढाँचे के भीतर शासन किया। कई उत्तर-औपनिवेशिक राज्यों की तरह São Tomé and Príncipe को मंत्रालय, निष्ठाएँ और भविष्य गढ़ना था, जबकि वह अब भी उन इमारतों के भीतर जी रहा था जिन्हें साम्राज्य के लिए बनाया गया था।

फिर एक शांत क्रांति आई। 1990 में देश ने बहुदलीय संविधान अपनाया, और 1991 में Miguel Trovoada ने शीत युद्ध के बाद अफ़्रीका की शुरुआती लोकतांत्रिक खुलावटों में से एक में राष्ट्रपति पद जीता। सीमित संसाधनों वाले छोटे द्वीपीय राज्य के लिए यह बात बहुत बड़ी थी। सत्ता बदल सकती थी, बिना पूरा घर जलाए।

स्थिरता कभी पूर्ण नहीं रही। 2003 में तख़्तापलट का प्रयास हुआ, निरंतर आर्थिक दबाव बना रहा, और कुछ साल ऐसे भी आए जब अपतटीय तेल अगली बड़ी मुक्ति जैसा लगा। वह पूरी तरह आया नहीं। शायद यह अच्छा ही हुआ। अचानक मिली दौलत पर बने राष्ट्र उस कल्पना की क़ीमत अक्सर बहुत महँगी चुकाते हैं।

इसके बजाय एक दूसरी राह उभरी, द्वीपों के स्वभाव के अधिक क़रीब। 2012 में Príncipe को UNESCO Biosphere Reserve का दर्जा मिला, और देश की छवि धीरे-धीरे एक भूली हुई कोको कॉलोनी से बदलकर दुर्लभ पारिस्थितिक आश्रय बनने लगी। Santo António में, São Tomé में, और वनस्पति से घिरी पुरानी एस्टेटों में अतीत अब भी टूटी पलस्तर और जंग लगी पटरियों में खड़ा है। पर भविष्य अब दूसरी भाषा भी बोलता है: संरक्षण, स्मृति, और एक गणराज्य जो leve-leve यह सीख रहा है कि टिके रहना भी एक तरह की सुंदरता हो सकता है।

Miguel Trovoada का महत्त्व करिश्मे से कम, प्रमाण से अधिक जुड़ा है: उन्होंने उस क्षण को रूप दिया जब विपक्ष बैरिकेड के बजाय मतपत्रों से सरकार बन सकता था।

कम ही राजधानियाँ अपने राष्ट्रीय अंतर्विरोधों को उतनी साफ़ी से ढोती हैं जितना São Tomé, जहाँ मंत्रालय, बाज़ार और औपनिवेशिक मुखौटे उन सड़कों से बस थोड़ी दूरी पर हैं जो छोड़े गए प्लांटेशन साम्राज्यों की ओर जाती हैं।

The Cultural Soul

गर्मी में पसीना बहाते शब्द

Portuguese स्कूल, दफ़्तर और सरकारी मुहर की भाषा है। फिर सड़क Forro में जवाब देती है, Angolar में, और Príncipe की लगभग लुप्त Lung’ie में, और वाक्य का शरीर बदल जाता है। भाषा जूते भी पहन सकती है, नंगे पाँव भी चल सकती है।

São Tomé में अभिवादन सजावट नहीं है। आप पानी, रास्ता, दाम या मदद पूछने से पहले "bom dia" कहते हैं, और यह छोटा-सा विधान हवा का तापमान जैसे दो डिग्री बदल देता है; आग्रह माँग से मुलाक़ात बन जाता है। उस भूमिका को छोड़ देना वैसा है जैसे चप्पल पहनकर चर्च में घुस जाना।

कुछ शब्द अनुवाद से इनकार करते हैं, क्योंकि अनुवाद को कंकाल पसंद हैं और इन शब्दों में अभी भी मांस बाकी है। "Leve-leve" का अर्थ easy, slowly, gently की तरह किया जाता है, पर इनमें से कोई भी उसके चतुर अधिकार को पूरी तरह नहीं पकड़ता: द्वीप घड़ियों, इंजनों और बाहर से आई हड़बड़ी से धौंस नहीं खाते। "Roça" का अर्थ प्लांटेशन लगता है, जब तक आप Roça São João या Roça Sundy में खड़े होकर यह न समझ लें कि यह शब्द साथ ही पदानुक्रम, स्मृति, श्रम, मौसम, वास्तुकला और साम्राज्य के बचे स्वाद का भी नाम है।

पाम ऑयल, धुआँ और व्याकरण के दूसरे रूप

São Tomé and Príncipe का भोजन मछली से शुरू होता है और फिर महत्वाकांक्षी हो जाता है। धुआँ, पाम ऑयल, केला, ब्रेडफ्रूट, matabala, कसावा की पत्तियाँ, नारियल, तीखी मिर्च: हर चीज़ अपने साथ व्यापार, दबाव, भूख और आविष्कार का इतिहास लाती है, फिर भी प्लेट कभी सैद्धांतिक नहीं लगती। उसका स्वाद बिल्कुल सटीक होता है।

Calulú धैर्य का राष्ट्रीय पाठ है। कोई मछली को धुआँ देता है, कोई साग और भिंडी को धीमे-धीमे मिला कर एक करता है, कोई पाम ऑयल को नाप से नहीं, आँख से परखता है, और दोपहर का भोजन भूख से सिद्ध होता हुआ एक प्रमेय बन जाता है। देश दरअसल अजनबियों के लिए सजी हुई एक मेज़ भी होता है।

Príncipe में azagoa वैसा समय माँगता है जैसा कोई गिरजाघर ख़ामोशी माँगता है। वह बीन्स, पत्ते, धुआँ, कंद, मेहनत और साथ को एक ही बर्तन में जोड़ देता है और बेपरवाही से खाना असंभव बना देता है। मिठाई भी अपने संयम में रहती है: queijadinhas, नारियल और अंडे की छोटी गोलियाँ, ऐसे लगती हैं जैसे Portugal को उष्णकटिबंधीय बुखार और अच्छी तालीम के बाद फिर से चखा जा रहा हो।

बिना झपटे की शिष्टता

यहाँ की स्थानीय शिष्टता में Lusophone ढाँचा है, पर धड़कन द्वीप की है। आप बातचीत के उपयोगी हिस्से पर ऐसे नहीं टूट पड़ते जैसे शब्द माचेते हों; पहले अभिवादन, फिर पूछताछ, फिर काम की बात, और उसके बाद ही, अगर देवता प्रसन्न हों, उत्तर। दक्षता मशीनों में सराही जाती है। इंसानों में कम।

यही वह जगह है जहाँ "leve-leve" नारे से सामाजिक तकनीक बन जाता है। यह झुँझलाहट को खुलकर अभिनय करने से पहले ठंडा कर देता है, खासकर कतारों में, सड़क किनारे ठहरावों पर, São Tomé के आसपास टैक्सियों और बाज़ार के स्टॉलों वाली छोटी बातचीत में। व्यवस्था तेज़ नहीं है। मानवीय है।

कपड़े भी एक अलिखित समझदारी से चलते हैं। समुद्रतट का पहनावा समुद्रतट पर ठीक है, शहर में नहीं, और चर्च या पारिवारिक भोजन पर थोड़ा सँभला हुआ शर्ट या पोशाक दिखावा नहीं, सम्मान पढ़ी जाती है। द्वीप छोटे पैमाने की रस्मों को समझते हैं, और अक्सर वही सबसे माँग वाली रस्म होती है।

एक नृत्य-चरण, जिसे याददाश्त की दिक्कत है

São Tomé and Príncipe का संगीत जल्दी में नहीं चलता, और इसका यह मतलब नहीं कि उसमें ताक़त कम है। Ússua लहराता है, socopé फिसलता है, dêxa उदासी की ओर झुकता है, और लय ऐसे लगती है मानो गायक के पास समझाने जितना समय हो उससे ज़्यादा इतिहास उसे मालूम हो। शरीर पहले समझता है, दिमाग़ बाद में पहुँचता है।

ये रूप पुराने अटलांटिक अर्थ में क्रियोल हैं: Portuguese सैलून की छाप, अफ़्रीकी ताल का तर्क, चर्च की बची हुई गूँज, प्लांटेशन के बाद के जीवन और द्वीपीय विडंबना। पहले आप उसमें ठाठ सुनते हैं, फिर पीड़ा, फिर बीट के भीतर छिपा एक छोटा-सा इंकार। यह क्रम मायने रखता है।

São João dos Angolares की किसी महफ़िल में या São Tomé के किसी बार में प्रस्तुति और भागीदारी के बीच की रेखा बहुत जल्दी पतली हो जाती है। कोई ताली बजाता है, कोई गायक को जवाब देता है, कोई उठ खड़ा होता है उस चेहरे के साथ जैसे उसका नाचने का इरादा नहीं था और अब वह कमरे के हवाले हो चुका है। सही प्रतिक्रिया है समर्पण।

सत्ता, मौसम और अपराधबोध के लिए बने घर

São Tomé and Príncipe का सबसे बड़ा स्थापत्य तथ्य roça है। प्लांटेशन परिसरों को केवल खेत कहना ग़लत होगा; वे चिनाई और लकड़ी में गढ़ी पूरी व्यवस्थाएँ थीं, जिनमें मुख्य भवन, drying rooms, अस्पताल, चैपल, गोदाम, rail spurs और मज़दूर आवास सब इस तरह रखे जाते थे कि श्रम, दर्जा और नज़र की रेखाएँ अनुशासित रहें। साम्राज्य को बरामदा पसंद था।

आज ये जगहें अपनी दूसरी ज़िंदगी में दाख़िल हो चुकी हैं, और दूसरी ज़िंदगी हमेशा पहली से ज़्यादा दिलचस्प होती है। Roça São João में, Roça Sundy में, और São Tomé में बिखरी अधिक भुतही एस्टेटों में, आप बारिश से धारीदार दीवारें, जिद से बची लोहे की कारीगरी और ऐसे आँगन देखते हैं जहाँ वैभव और परित्याग अब भी एक ही कुर्सी बाँटते हैं। यहाँ खंडहर कभी निष्पक्ष नहीं होते।

साधारण इमारतें भी दिखाती हैं कि द्वीप गर्मी और मूसलाधार बारिश से कैसे समझौता करते हैं: गहरी छज्जेदार छतें, shutters, बरामदे, मोटी दीवारें, और ऐसा रंग जो फफूँद को पुराने पत्र-मित्र की तरह स्वीकार करता है। Príncipe का Santo António दूर से लगभग खिलौने जैसा लग सकता है, फिर सड़क-स्तर पर अचानक बिल्कुल सटीक, जहाँ हर पोर्च और हर रंग मौसम को संभालने का काम करता है, और साथ में अनुग्रह भी पैदा कर देता है। उष्णकटिबंधीय इलाक़ों में सुंदरता अक्सर इंजीनियरिंग से शुरू होती है।

Leve-Leve, या स्टॉपवॉच की हार

हर देश की एक लौकिक आस्था होती है। यहाँ उसका नाम "leve-leve" है, एक ऐसा वाक्यांश जिसे इतना दोहराया गया है कि अधीर यात्री उसे नारा समझ बैठता है; यह वैसा ही है जैसे नमक को समुद्र समझ लेना। यह दरअसल जीवित रहने की एक नीति के ज़्यादा क़रीब है, जिसे नमी, कमी, दूरी और इस पुराने ज्ञान ने चमकाया है कि द्वीपों पर उन्माद बहुत कम हल करता है।

यह वाक्यांश आलस्य की प्रशंसा नहीं करता। यह समय पर की जाने वाली बेकार हिंसा का विरोध करता है: वह हिंसा जो देर से आई गाड़ी, लंबा दोपहर का भोजन, लंबी बातचीत या अचानक आई बारिश को निजी अपमान बना देती है। São Tomé and Príncipe ने एक दूसरी शर्त लगाई है। अगर दिन आपको माने बिना बीतेगा, तो बेहतर है आप उसकी तमीज़ सीख लें।

यह दर्शन मेज़ पर और सड़क पर सबसे साफ़ दिखता है। भोजन लंबा होता है। अभिवादन फैलते हैं। São Tomé से Santana या Porto Alegre की ओर जाने में नक्शे से ज़्यादा समय लग सकता है, क्योंकि नक्शे मौसम, सड़क किनारे की बातचीत, फल खरीदने और उस क्षण का हिसाब नहीं रखते जब ब्रेडफ्रूट के पेड़ों के बीच अचानक समुद्र दिख पड़ता है और आप रुकना चाहते हैं। द्वीपों ने समय को ख़त्म नहीं किया। उसे पालतू बनाया है।

02 What Makes Sao Tome and Principe Unmissable.

hiking

ज्वालामुखीय वर्षावन

ये द्वीप समुद्र से तेज़ी से उठते हैं, इसलिए रास्ते बहुत जल्दी पाम से घिरे तट से धुँधले ऊँचाई वाले जंगल में बदल जाते हैं। Pico Cão Grande और Pico de São Tomé के नीचे की ढलानें देश को उसका अचूक आकार देती हैं।

restaurant

कोको और क्रियोल पकवान

यहाँ कोको कोई मामूली स्मृति-चिह्न नहीं है; यह द्वीपों की अर्थव्यवस्था और स्मृति की रीढ़ है। भोजन में स्मोक्ड मछली, पाम ऑयल, ब्रेडफ्रूट, केला और calulu जैसे धीमी आँच वाले व्यंजन मिलते हैं, जिनका स्वाद किसी एक देश से नहीं, पूरे अटलांटिक से आता है।

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इतिहास से भरी Roças

पुरानी प्लांटेशन एस्टेटें इस देश पर ध्यान देने की सबसे मज़बूत वजहों में हैं। Roça Sundy और Roça São João जैसी जगहों पर वास्तुकला, कृषि और औपनिवेशिक सत्ता का परवर्ती जीवन आँखों के सामने खुला मिलता है।

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भूमध्य रेखा पार करना

Ilhéu das Rolas आपको उन दुर्लभ नक्शाई तथ्यों में से एक देता है जो आपके पैरों के नीचे सच बन जाते हैं। परिवेश भी मदद करता है: उष्णकटिबंधीय रोशनी, खुला समुद्र और यह एहसास कि यहाँ भूगोल अब भी मायने रखता है।

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दो द्वीप, दो मिज़ाज

São Tomé अधिक सड़क पहुँच, अधिक कस्बे और भू-दृश्यों का सबसे चौड़ा मिश्रण देता है। Príncipe छोटा, मुलायम और संरक्षण-केन्द्रित है, ऐसी शांति के साथ जो गढ़ी हुई नहीं, अर्जित लगती है।

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कम भीड़, गहरी सुंदरता

जो यात्री भीड़ के बिना नाटकीय दृश्य चाहते हैं, उनके लिए यह एक मज़बूत विकल्प है। São Tomé, Santana और Santo António के आसपास के वनाच्छादित हेडलैंड, काली ज्वालामुखीय चट्टानें और मछुआरा बस्तियाँ इसे स्वाभाविक रूप से फ़ोटोग्राफ़ी के लिए उपयुक्त बनाती हैं।

03 Sao Tome and Principe के शहर.

12 cities — start with the ones we'd send you to first.

São Tomé

The capital's waterfront Marginal runs past crumbling Portuguese colonial facades, a 16th-century fort, and fishermen hauling pirogues onto black-sand beaches — the whole country's history compressed into a single stroll

Príncipe

The smaller island, a UNESCO biosphere reserve of 142 sq km, has more endemic bird species than most countries have national parks, and its roças are slowly being reclaimed by forest rather than tourists.

Santana

This southeastern fishing town is the gateway to the island's wildest Atlantic coast, where the sea hits volcanic rock with enough force to spray the road.

Trindade

Sitting in the cool midlands south of the capital, Trindade is the market town where the island's interior begins — breadfruit sellers, red-clay roads, and the first serious glimpse of the volcanic highlands above.

Neves

The northwest's main settlement is a working port town, not a resort, where the fish market runs at dawn and the ferry connections to the capital keep a genuinely local rhythm going.

Angolares

Founded, according to island legend, by survivors of a 16th-century slave-ship wreck who escaped into the volcanic south and built their own creole nation — the town still carries that defiant separateness.

Ilhéu Das Rolas

A tiny islet bisected by the Equator, where a stone marker lets you stand in both hemispheres simultaneously and the surrounding reef has seen almost no dive pressure.

São João Dos Angolares

The surrounding southern municipality is where Pico Cão Grande — a 663-metre volcanic needle rising from rainforest — dominates every sightline and makes the island's geology feel genuinely violent.

Porto Alegre

At the island's southern tip, this remote village is the last settlement before the road runs out and the Obo National Park forest takes over entirely.

All 12 cities

04 Regions.

São Tomé

उत्तर-पूर्वी राजधानी तट

São Tomé वह जगह है जहाँ उड़ानें, बैंक, मंत्रालय और फेरी की अफ़वाहें सब आकर मिलती हैं। यह देश का व्यवहारिक केंद्र है, लेकिन इसमें वह बंदरगाही थकान भी है जो द्वीपीय राजधानियों को दिलचस्प बनाती है: औपनिवेशिक मुखौटे, बाज़ार, सरकारी इमारतें और समुद्री रोशनी, जो मौसम से नहीं, घंटे-घंटे बदलती है।

São Tomé Santana Trindade

Santana

पूर्वी तट और भीतरी जलप्रपात क्षेत्र

पूर्वी हिस्सा आसान पहुँच को द्वीप के कुछ सबसे सिनेमाई ज्वालामुखीय दृश्यों के साथ मिलाता है। Santana आपको तट और सड़क, दोनों की सुविधा देता है, जबकि पास का Trindade जंगल की पगडंडियों, नदी घाटियों और ऐसे दिन-भर के सफ़रों का दरवाज़ा खोलता है जो दूरी से कहीं अधिक जंगली लगते हैं।

Santana Trindade São Tomé

São João dos Angolares

दक्षिणी Roça पट्टी

जो लोग समझना चाहते हैं कि खेती, श्रम और भू-दृश्य ने इस देश को कैसे आकार दिया, उनके लिए São Tomé का यह हिस्सा सबसे परतदार है। São João dos Angolares और Angolares के आसपास सड़क पुराने प्लांटेशन क्षेत्र से गुजरती है, जहाँ सुरुचिपूर्ण मुखौटे, टूटते सेवा भवन और मछुआरा बस्तियाँ अब भी एक ही नम, भारी फ्रेम के भीतर मौजूद हैं।

São João dos Angolares Angolares Roça São João Porto Alegre

Porto Alegre

दूर दक्षिण और भूमध्य रेखा

Porto Alegre द्वीप का आख़िरी सिरा लगता है, क्योंकि व्यवहार में वह लगभग वैसा ही है। रफ़्तार धीमी हो जाती है, सड़कें पतली पड़ती हैं, और देश का सबसे याद रह जाने वाला नक्शाई आकर्षण ठीक तट से बाहर Ilhéu das Rolas पर दिखता है, जहाँ भूमध्य रेखा भूगोल को ऐसी रेखा दे देती है जिसे लोग होटल के Wi‑Fi का पासवर्ड भूल जाने के बाद भी याद रखते हैं।

Porto Alegre Ilhéu das Rolas Angolares

Neves

पश्चिमी तट का कोको क्षेत्र

Neves पश्चिमी तट का सहारा है, जहाँ मछुआरों की ज़िंदगी और पुरानी निर्यात अर्थव्यवस्था अब भी सड़क किनारे के दृश्य को गढ़ती हैं। यह उन यात्रियों के लिए अच्छा इलाक़ा है जो चमक-दमक से ज़्यादा काम करती हुई धरती देखना चाहते हैं: बंदरगाह, कोको के रास्ते और ऐसी बस्तियाँ जो रिसॉर्ट वाली सोच की ओर नहीं, गिनी की खाड़ी की ओर मुँह करके जीती हैं।

Neves Roça São João São Tomé

Santo António

Príncipe और उत्तरी एस्टेट्स

Príncipe, São Tomé की तुलना में छोटा, अधिक हरा और स्वभाव में अधिक निजी है, जहाँ शहरी जीवन से ज़्यादा वज़न संरक्षण और पुरानी एस्टेटों के इतिहास का है। Santo António उन सबसे छोटी राजधानी-नुमा बस्तियों में से एक है जहाँ आप कभी जाएँगे, जबकि Roça Sundy द्वीप को उसका भव्य औपनिवेशिक आकार और उसकी सबसे तीखी ऐतिहासिक गूँजों में से एक देता है।

Santo António Roça Sundy Príncipe

06 खाली द्वीपों से एक क्रियोल गणराज्य तक

São Tomé and Príncipe में प्लांटेशन सत्ता, विद्रोह, स्मृति और पुनर्रचना की पाँच सदियाँ

sailing

c. 1470-1471स्थापना और जबरन बसावट

Portuguese नौसंचालक द्वीपों तक पहुँचते हैं

João de Santarém और Pêro Escobar São Tomé and Príncipe को यूरोपीय नक्शों में दर्ज करते हैं। द्वीप निर्जन थे, और यही बात उन्हें पहले संपर्क के क्षण से ही औपनिवेशिक प्रयोग बनने के लिए असामान्य रूप से असुरक्षित बनाती है।
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1493स्थापना और जबरन बसावट

जबरन बसावट की शुरुआत

King João II पहली बसाहट के अभियान के हिस्से के रूप में यहूदी बच्चों को São Tomé निर्वासित करता है। यह प्रसंग देश के शुरुआती इतिहास के सबसे भयावह दृश्यों में से एक बना हुआ है: उपनिवेश की शुरुआत उन बच्चों से, जिन्हें उनके परिवारों से छीन लिया गया था।
person

1493स्थापना और जबरन बसावट

Álvaro de Caminha नियंत्रण संभालते हैं

गवर्नर के रूप में Caminha São Tomé को एक शुरुआती प्लांटेशन उपनिवेश के रूप में गढ़ने में मदद करते हैं। बुनियादी ढाँचा पहले से मौजूद है: दास श्रम, निर्यात कृषि, और ऐसी सामाजिक व्यवस्था जिसे बसावट के लिए नहीं, दोहन के लिए रचा गया था।
agriculture

1510sचीनी और प्रतिरोध

चीनी São Tomé को बदल देती है

16वीं सदी की शुरुआत तक São Tomé यूरोप के लिए मायने रखने वाले पैमाने पर चीनी पैदा कर रहा था। दौलत असली थी, लेकिन उसे टिकाए रखने वाली हिंसा भी उतनी ही असली थी, क्योंकि दास बनाए गए अफ़्रीकी लोगों को ऐसी व्यवस्था में झोंका गया जिसका प्रभाव पूरे अटलांटिक जगत में गूँजेगा।
church

1534चीनी और प्रतिरोध

São Tomé का धर्मप्रांत बनाया गया

Portuguese ताज और चर्च मिलकर बिशपरी की स्थापना के साथ उपनिवेश के धार्मिक महत्त्व को औपचारिक रूप देते हैं। यहाँ ईसाइयत, प्रशासन और साम्राज्य साथ चलते हैं, एक-दूसरे को वैधता देते हुए।
forest

16वीं सदीचीनी और प्रतिरोध

दक्षिण में Angolares समुदाय उभरते हैं

चाहे उनकी शुरुआत किसी जहाज़-डूबने से हुई हो, बार-बार भागने से, या दोनों से, द्वीप के दक्षिणी भीतरी हिस्से में स्वायत्त maroon समुदाय आकार लेते हैं। आज के Angolares और São João dos Angolares के पास, प्लांटेशन नियंत्रण से बाहर भी स्वतंत्रता टिकती है।
swords

1595चीनी और प्रतिरोध

Rei Amador महान विद्रोह का नेतृत्व करते हैं

Amador दास बनाए गए लोगों के बड़े विद्रोह का नेतृत्व करते हैं, प्लांटेशन जलाते हैं और थोड़े समय के लिए São Tomé पर राजसत्ता का दावा करते हैं। विद्रोह कुचल दिया जाता है, लेकिन Amador Santomean इतिहास के स्थायी नायक बन जाते हैं।
fort

1641चीनी और प्रतिरोध

Dutch सेनाएँ São Tomé पर क़ब्ज़ा करती हैं

Dutch कब्ज़ा दिखाता है कि पहली चीनी समृद्धि के फीकी पड़ जाने के बाद भी द्वीप सामरिक रूप से महत्त्वपूर्ण थे। गिनी की खाड़ी में औपनिवेशिक स्वामित्व अब भी व्यापार, मार्गों और साम्राज्यवादी महत्वाकांक्षा की लड़ाई था।
flag

1648चीनी और प्रतिरोध

Portuguese शासन लौटता है

Portugal, Dutch से São Tomé वापस लेता है और अपना नियंत्रण बहाल करता है। लेकिन पुरानी व्यवस्था पहले ही बदल रही है, और द्वीप जल्द ही नई फ़सलों और नए श्रम-नियमों की ओर मुड़ेंगे।
nutrition

19वीं सदीRoça साम्राज्य

कॉफ़ी और कोको द्वीपों को नया रूप देते हैं

चीनी के पतन के बाद ज़मींदार अर्थव्यवस्था को कॉफ़ी और फिर कोको के इर्द-गिर्द फिर से संगठित करते हैं। roças पूर्ण प्लांटेशन संसारों में फैल जाती हैं, जहाँ रेल पटरियाँ, drying yards, अस्पताल और मज़दूर क्वार्टर एक ही नियंत्रक डिज़ाइन का हिस्सा बनते हैं।
gavel

1875Roça साम्राज्य

कानून में दासता समाप्त की जाती है

औपचारिक उन्मूलन साफ़ आज़ादी नहीं लाता। काग़ज़ पर contract labor दासता की जगह लेता है, लेकिन आयातित मज़दूरों पर थोपी गई शर्तें अक्सर पुराने ढाँचे से दर्दनाक रूप से मिलती-जुलती लगती हैं।
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1908Roça साम्राज्य

São Tomé कोको का महाबली बनता है

20वीं सदी की शुरुआत में São Tomé दुनिया के प्रमुख कोको उत्पादकों में खड़ा था। यूरोपीय चॉकलेट उन एस्टेटों की शांत देनदार थी जिनकी श्रम-प्रणालियाँ तब तक अंतरराष्ट्रीय बदनामी खड़ी कर चुकी थीं।
science

1919Roça साम्राज्य

Eddington, Roça Sundy में ग्रहण का अवलोकन करते हैं

Príncipe के Roça Sundy में Arthur Eddington का अभियान सौर ग्रहण की तस्वीरें लेता है और Einstein के general relativity सिद्धांत की पुष्टि में मदद करता है। एक प्लांटेशन उपनिवेश थोड़ी देर के लिए आधुनिक विज्ञान के सबसे बड़े मोड़ों में से एक का मंच बन जाता है।
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1953जागरण और स्वतंत्रता

Batepá Massacre

Batepá और उसके आसपास औपनिवेशिक दमन गहरी चोट और लंबा क्रोध छोड़ जाता है। यह घटना राष्ट्रीय चेतना की आधारभूत स्मृति बन जाती है, इस प्रमाण की तरह कि Portuguese शासन अब खुद को दयालु सत्ता के रूप में पेश नहीं कर सकता था।
groups

1960जागरण और स्वतंत्रता

MLSTP की स्थापना होती है

Movement for the Liberation of São Tomé and Príncipe उपनिवेश-विरोधी भावना को राजनीतिक आकार देता है। लेखक, निर्वासित और कार्यकर्ता शोक और हताशा को स्वतंत्रता की स्पष्ट माँग में बदलने लगते हैं।
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1975जागरण और स्वतंत्रता

स्वतंत्रता

12 July 1975 को São Tomé and Príncipe एक स्वतंत्र राज्य बनता है। नया गणराज्य औपनिवेशिक इमारतें, नाज़ुक संस्थाएँ और यह प्रबल अनुभूति विरासत में पाता है कि इतिहास ने आखिरकार दिशा बदल ली है।
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1975स्वतंत्र गणराज्य

Manuel Pinto da Costa पहले राष्ट्रपति बनते हैं

Pinto da Costa पहली उत्तर-औपनिवेशिक पीढ़ी की सत्ता और अंतर्विरोध दोनों को समेटे हुए थे। उनके शासन में देश मुक्ति-राजनीति से आकार पाए एक-दलीय ढाँचे के माध्यम से स्वतंत्रता में प्रवेश करता है।
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1990स्वतंत्र गणराज्य

बहुदलीय संविधान अपनाया जाता है

São Tomé and Príncipe संवैधानिक सुधार के साथ एक नया राजनीतिक अध्याय खोलता है। सीमित साधनों वाले छोटे राज्य के लिए यह कदम प्रक्रिया से कहीं अधिक मायने रखता है: यह सत्ता पर शांतिपूर्ण प्रतिस्पर्धा की जगह बनाता है।
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1991स्वतंत्र गणराज्य

Miguel Trovoada राष्ट्रपति पद जीतते हैं

पहला बहुदलीय राष्ट्रपति चुनाव Trovoada को सत्ता तक लाता है। इसका प्रतीकात्मक महत्त्व बहुत बड़ा है: अब विपक्ष निर्वासन, साज़िश या सशस्त्र टूट-फूट के बजाय मतपत्रों के ज़रिए शासन कर सकता है।
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2003स्वतंत्र गणराज्य

तख़्तापलट का प्रयास गणराज्य को झकझोरता है

एक संक्षिप्त coup देश को याद दिलाता है कि लोकतांत्रिक प्रक्रिया नाज़ुकता को मिटा नहीं देती। संकट टल जाता है, लेकिन यह दिखा देता है कि आर्थिक दबाव झेलते छोटे राज्य में गुंजाइश कितनी कम हो सकती है।
nature

2012स्वतंत्र गणराज्य

Príncipe UNESCO Biosphere Reserve बनता है

UNESCO की मान्यता Príncipe को दुनिया के दुर्लभ पारिस्थितिक आश्रयों में दर्ज करती है। देश की अंतरराष्ट्रीय छवि एक भुला दिए गए प्लांटेशन चौकी से बदलकर असाधारण जैव-विविधता और सावधानीपूर्ण संरक्षण वाली जगह के रूप में उभरने लगती है।

07 The story of Sao Tome and Principe.

011470-1499

दो खाली द्वीप, और ठंडे हाथों वाला एक ताज

स्थापना और जबरन बसावट

Álvaro de Caminha कोई महान भाषण पीछे नहीं छोड़ गए; उन्होंने बस ऐसी व्यवस्था छोड़ी जो अपनी क्रूर दक्षता में उनसे सदियों ज़्यादा लंबी चली।

Did you know

021500-1595

सफ़ेद सोना, जली हुई मिलें और राजा Amador का महीना

चीनी और प्रतिरोध

Rei Amador Santomean स्मृति के केंद्र में इसलिए हैं क्योंकि वे सत्ता में पैदा नहीं हुए थे, फिर भी उन्होंने राजा की आवाज़ में बोलने का साहस किया।

Did you know

031600-1953

चीनी के पतन से कोको के महलों तक

Roça साम्राज्य

ग़ैर-हाज़िर ज़मींदार खुद को कुलपति के रूप में पेश करना पसंद करता था, लेकिन roças की असली मानवीय सच्चाई उन मज़दूरों में है जिन्होंने कोको की बोरियाँ ढोईं, बच्चों को दफनाया और चौकीदार के सो जाने के बाद भी गीतों को ज़िंदा रखा।

Did you know

041953-1975

Batepá, कविता और आधी रात का झंडा

जागरण और स्वतंत्रता

Alda do Espírito Santo में यह दुर्लभ क्षमता थी कि कविता नागरिक कर्म जैसी सुनाई दे, जैसे एक stanza भी गणराज्य की नींव रख सकता हो।

Did you know

051975-Present

कोको, तख़्तापलट और संरक्षण के बीच एक छोटा गणराज्य

स्वतंत्र गणराज्य

Miguel Trovoada का महत्त्व करिश्मे से कम, प्रमाण से अधिक जुड़ा है: उन्होंने उस क्षण को रूप दिया जब विपक्ष बैरिकेड के बजाय मतपत्रों से सरकार बन सकता था।

Did you know

08 The cultural soul.

language

गर्मी में पसीना बहाते शब्द

cuisine

पाम ऑयल, धुआँ और व्याकरण के दूसरे रूप

etiquette

बिना झपटे की शिष्टता

music

एक नृत्य-चरण, जिसे याददाश्त की दिक्कत है

architecture

सत्ता, मौसम और अपराधबोध के लिए बने घर

philosophy

Leve-Leve, या स्टॉपवॉच की हार

09 प्रसिद्ध व्यक्ति.

João de Santarém

15वीं सदीनौसंचालक

लगभग 1470-1471 में Portugal के लिए द्वीपों तक पहुँचे

वह उन लोगों में थे जिन्होंने São Tomé and Príncipe को Portuguese अभिलेखों में दर्ज किया, जो सुनने में व्यवस्थित लगता है, जब तक कि आप यह याद न कर लें कि उसके बाद क्या हुआ। उनकी यात्रा ने नाम देने, दावा करने और फिर वहाँ एक उपनिवेश बनाने का दरवाज़ा खोला, जहाँ उससे पहले कुछ नहीं था।

Álvaro de Caminha

d. 1499औपनिवेशिक गवर्नर

São Tomé के पहले प्रभावी गवर्नर

Caminha ने केवल São Tomé का प्रशासन नहीं किया; उन्होंने उसके सामाजिक ढाँचे को गढ़ने में मदद की। उनके शासन में द्वीप एक आरंभिक प्लांटेशन उपनिवेश बना, जिसके केंद्र में दास श्रम था और लाभ को वास्तुकला की तरह व्यवस्थित किया गया था।

Rei Amador

d. 1595विद्रोही नेता और राष्ट्रीय नायक

1595 के São Tomé विद्रोह का नेतृत्व किया

Amador ने दास विद्रोह के दौरान स्वयं को राजा कहा और एक असाधारण महीने के लिए उस दावे को इतना वास्तविक बना दिया कि औपनिवेशिक व्यवस्था डर से काँप उठी। आधुनिक São Tomé and Príncipe उन्हें विद्रोह की फुटनोट नहीं, राष्ट्र का नैतिक संस्थापक मानता है।

Alda do Espírito Santo

1926-2010कवयित्री, शिक्षिका और राजनीतिज्ञ

São Tomé में जन्म; स्वतंत्रता पीढ़ी की आवाज़

उन्होंने कविता को राजनीतिक साधन में बदला, बिना उसकी कोमलता छीने। उनके शब्दों ने भविष्य के राष्ट्र को अपनी ही राज्य-व्यवस्था पर पूरा नियंत्रण मिलने से पहले आवाज़ दी, और यह उपलब्धि किसी पद जीतने से दुर्लभ है।

Francisco José Tenreiro

1921-1963कवि और भूगोलवेत्ता

São Tomé में जन्म; Lusophone Atlantic के बड़े बुद्धिजीवियों में से एक

Tenreiro ने उस व्यक्ति के अधिकार के साथ लिखा जो समझता था कि द्वीप इतिहास से अलग नहीं होते, केवल बहानों से दूर होते हैं। उन्होंने São Tomé and Príncipe को Black Atlantic विचार और क्रियोल पहचान की व्यापक कहानी में एक जगह दिलाई।

Manuel Pinto da Costa

1937-2020पहले राष्ट्रपति

1975 में स्वतंत्रता के समय देश का नेतृत्व किया

Pinto da Costa औपनिवेशिक-विरोधी संघर्ष और राज्यसत्ता के बीच की उस सांधे पर खड़े थे जहाँ प्रतिष्ठाएँ उलझी हुई हो जाती हैं। उन्होंने अपने एक ही जीवन में स्वतंत्रता, एक-दलीय शासन और फिर राजनीतिक वापसी, सबको समेट लिया।

Miguel Trovoada

1936-2024प्रधानमंत्री और राष्ट्रपति

स्वतंत्रता और बाद की लोकतांत्रिक संक्रमण प्रक्रिया के प्रमुख व्यक्तित्व

Trovoada ने राज्य-निर्माण में मदद की, स्वतंत्रता-उपरांत पहली व्यवस्था से अलग हुए, फिर 1990 के दशक में लोकतांत्रिक बदलाव के चेहरे बनकर लौटे। उनका करियर लगभग सब कुछ बता देता है कि किस तरह निजी राजनीति एक युवा गणराज्य की बढ़ती पीड़ाओं का आईना बन सकती है।

Conceição Lima

born 1961कवयित्री

São Tomé में जन्म

Lima ऐसे लिखती हैं जैसे द्वीपों के घर, सड़कें और अनुपस्थितियाँ स्वयं बोल सकती हों। उनके काम में São Tomé and Príncipe पोस्टकार्ड जैसा दृश्य नहीं, बल्कि स्मृति, दरार और विरासत की सुनाई देने वाली आवाज़ है।

10 Suggested Itineraries.

3 days

3 दिन: राजधानी की गलियाँ और पूर्वी सड़क

यह सबसे छोटा मार्ग है जो फिर भी दिखा देता है कि यह द्वीप नक्शे से बड़ा क्यों महसूस होता है। São Tomé में ठहरिए, Trindade तक भीतर की ओर एक आसान सफ़र कीजिए जहाँ जलप्रपात और ठंडी हवा मिलती है, फिर पूर्वी तट से Santana की ओर बढ़िए ताकि आधी यात्रा कार में बिताए बिना ज्वालामुखीय दृश्य और roça क्षेत्र देख सकें।

São Tomé→Trindade→Santana

Best for: पहली बार आने वाले और कम समय वाले यात्री

7 days

7 दिन: दक्षिणी तट, Roças और भूमध्य रेखा

यह मार्ग São Tomé के सबसे नाटकीय तट के साथ चलता है, जहाँ प्लांटेशन की कहानी, मछुआरा गाँव और भूमध्यरेखीय भूगोल एक ही सड़क पर साथ मिलते हैं। शुरुआत São João dos Angolares से करें ताकि roça की दुनिया समझ आए, फिर Angolares और Porto Alegre की ओर बढ़ें, और अंत में Ilhéu das Rolas पहुँचें जहाँ भूमध्य रेखा का चिह्न और सचमुच का सड़क-अंत आपका इंतज़ार करता है।

São João dos Angolares→Angolares→Porto Alegre→Ilhéu das Rolas

Best for: इतिहास, तट और धीमी रफ़्तार चाहने वाले यात्री

10 days

10 दिन: कोको की सड़कें और पश्चिमी तट

São Tomé द्वीप का पश्चिम और उत्तर-पश्चिम उन यात्रियों को पुरस्कृत करता है जो चेकलिस्ट से ज़्यादा बनावट को महत्व देते हैं। Neves और Roça São João के सहारे पुरानी कोको अर्थव्यवस्था को इमारतों और भू-दृश्य में पढ़िए, फिर Trindade में जंगल तक पहुँच के लिए समय बिताइए, और अंत São Tomé में कीजिए जहाँ बाज़ार, बंदरगाही जीवन और सचमुच चलने वाली व्यवस्थाएँ मिलती हैं।

Neves→Roça São João→Trindade→São Tomé

Best for: दुबारा आने वाले यात्री और प्लांटेशन इतिहास में रुचि रखने वाले लोग

14 days

14 दिन: Príncipe और शांत उत्तर

दो हफ़्ते आपको Príncipe को एक स्वतंत्र गंतव्य की तरह लेने देते हैं, São Tomé से जोड़ी गई छोटी-सी साइड ट्रिप की तरह नहीं। Santo António के लिए उड़ान भरिए, Roça Sundy के आसपास सचमुच समय बिताइए, और मौसम, नावों के समय तथा इस तथ्य के लिए जगह छोड़िए कि Príncipe मुख्य द्वीप की तुलना में एक छोटे, मुलायम घड़ी पर चलता है।

Príncipe→Santo António→Roça Sundy

Best for: धीमी यात्रा पसंद करने वाले, पक्षी-दर्शक और जोड़े

11 Taste the Country.

Calulú

रविवार का दोपहर का भोजन। साझा बर्तन, स्मोक्ड मछली, भिंडी, साग, पाम ऑयल। साथ में चावल, केला, ब्रेडफ्रूट। परिवार की मेज़, लंबी बातचीत।

Azagoa

Príncipe का उत्सवी पकवान। बीन्स, पत्ते, धुआँ, matabala एक ही बर्तन में। सामूहिक भोजन, धैर्य से पकाना, कोई जल्दबाज़ी नहीं।

Peixe grelhado com banana cozida

पानी के पास दोपहर की थाली। पूरी मछली, कोयले की आँच, उँगलियाँ, काँटे, नींबू। दोस्त, चुप्पी, फिर बहस।

Molho no fogo

घर का दोपहर का खाना, कामकाजी दिन हो या बरसाती दिन। स्मोक्ड मछली, बैंगन, पत्ते, पाम ऑयल और स्टार्च। चम्मच, कटोरा, बातचीत।

Feijão de coco

भरपूर दोपहर का भोजन। बीन्स, नारियल, मछली, कंद। मज़दूर, परिवार, और अगर हो सके तो दूसरी बार भी।

Queijadinhas

कॉफ़ी का वक़्त या बाज़ार में छोटा विराम। छोटे केक, नारियल, अंडा, चीनी। एक शिष्टाचार में, दो लालच में।

Leve-leve beer with grilled fish

São Tomé या Neves की शाम की रस्म। ठंडी बोतल, गर्म ग्रिल, समुद्री हवा, प्लास्टिक की कुर्सी। चचेरे भाई, ड्राइवर, अजनबी, सब एक मेज़ पर।

13 Sao Tome and Principe in pictures.

A detailed view of vintage ship-themed stamps from various countries, showcasing nautical history. · Photo by Tolga deniz Aran on Pexels

Historic stone church, tropical palm trees in Limbe, Cameroon. · Photo by George Njukeng on Pexels

Scenic church with unique black and white tile facade amidst lush palms, showcasing tropical architecture. · Photo by George Njukeng on Pexels

A group of women in vibrant red traditional attire participate in a cultural ceremony outdoors. · Photo by Zeal Creative Studios on Pexels

Group of young African girls in colorful traditional clothing at a cultural parade outdoors. · Photo by Alírio Luís on Pexels

Vibrant festival featuring traditional costumes, music, and dance in an outdoor setting. · Photo by Chris Turapidik on Pexels

Street art mural with iconic portraits on a wall in São Paulo, Brazil. Two people walk by. · Photo by Jonathan Borba on Pexels

A scenic tropical resort amidst palm trees in Morro de São Paulo, Bahia, Brazil. · Photo by Kaio Cardim on Pexels

Relaxing beach scene at São Miguel dos Milagres with palm trees and yellow umbrellas. · Photo by Mike Scott on Pexels

Serene view of São Miguel dos Milagres beach with coconut trees reflected in sand and water. · Photo by Leandro Bezerra on Pexels

Scenic view of a serene beach surrounded by lush green hills and clear ocean waters. · Photo by Jean Alves on Pexels

A lone figure stands on the rocky shore of Ilhabela, Brazil, surrounded by lush greenery. · Photo by Brenner Oliveira on Pexels

A large collection of stacked vintage books fills a dimly lit room, symbolizing knowledge and literature. · Photo by Nothing Ahead on Pexels

Serene tropical forest scene with lush greenery, coconut trees, and a prominent boulder. · Photo by Alexey Demidov on Pexels

14Before you go

व्यावहारिक जानकारी

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वीज़ा

São Tomé and Príncipe Schengen के बाहर है, और अधिकांश पश्चिमी यात्रियों को अधिकतम 15 दिन का visa-free प्रवेश मिलता है। अमेरिकी, ब्रिटिश, कनाडाई और कई EU पासपोर्ट धारकों को आम तौर पर 15 दिनों तक बिना वीज़ा प्रवेश मिल जाता है; उसके बाद eVisa या स्थानीय अनुमति चाहिए होती है। आगमन पर प्रवेश शुल्क अक्सर €20 बताया जाता है, इसलिए नकद रखें और बुकिंग से पहले अपनी सटीक nationality ज़रूर जाँच लें।

payments

मुद्रा

स्थानीय मुद्रा dobra है, जिसे Db लिखा जाता है, और यूरो व्यवहारिक बैकअप मुद्रा है। केंद्रीय बैंक दर को €1 के लिए 24,500 dobras पर स्थिर रखता है; ATM सीमित हैं, São Tomé के बाहर कार्ड स्वीकृति असमान है, और टैक्सी, स्नैक्स तथा सड़क किनारे के ठहरावों के लिए छोटे नोट काम आते हैं।

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कैसे पहुँचें

अधिकांश आगंतुक Lisbon, Luanda, Libreville या Accra से São Tomé International Airport पहुँचते हैं। Príncipe का अपना घरेलू हवाईअड्डा है, लेकिन वहाँ भी उड़ान से ही पहुँचना होता है, इसलिए यदि आपकी यात्रा में Santo António या Roça Sundy शामिल हैं, तो इस कनेक्शन को रोज़मर्रा की शटल समझने के बजाय अतिरिक्त समय रखिए।

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आवागमन

यह shared taxi और hired car वाला देश है, public transport वाला नहीं। São Tomé द्वीप पर aluguers और टैक्सियाँ Santana, Trindade, Neves और Angolares जैसी जगहों को जोड़ती हैं, लेकिन किराया बैठने से पहले तय कर लेना चाहिए, और बरसाती महीनों में टूटी सड़कों पर रात की ड्राइविंग ठीक विचार नहीं है।

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जलवायु

गर्मी और नमी लगातार रहती हैं, लेकिन द्वीप एक ही तरह के बीच फ़ोरकास्ट की तरह व्यवहार नहीं करते। São Tomé के आसपास उत्तर-पूर्व अपेक्षाकृत सूखा है, जबकि दक्षिण और पश्चिम जल्दी भीग जाते हैं; जून से सितंबर मुख्य शुष्क मौसम है, और दिसंबर से फरवरी के आसपास एक छोटा अपेक्षाकृत सूखा दौर भी आता है, हालांकि यह नीला आसमान तय करने से ज़्यादा सड़क की विश्वसनीयता सुधारता है।

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कनेक्टिविटी

मोबाइल डेटा São Tomé और उसके आस-पास के बसे हुए गलियारों में ठीक चलता है, फिर दक्षिण की ओर या Príncipe के शांत हिस्सों में पतला पड़ने लगता है। राजधानी छोड़ने से पहले नक्शे, होटल संपर्क और cash-transfer की जानकारी डाउनलोड कर लें, खासकर अगर आप Porto Alegre, Ilhéu das Rolas या Roça Sundy के पास रुक रहे हैं।

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सुरक्षा

São Tomé and Príncipe आम तौर पर आगंतुकों के लिए कम तनाव वाला देश है, लेकिन कम तनाव का मतलब बिना रुकावट नहीं होता। छोटी-मोटी चोरी हो सकती है, चिकित्सा ढाँचा सीमित है, और यदि आप किसी जोखिम वाले देश से आते हैं या उसके रास्ते ट्रांज़िट करते हैं तो yellow fever का प्रमाण माँगा जा सकता है, इसलिए दस्तावेज़, नकद और बुनियादी दवाइयाँ व्यवस्थित रखें।

15 आगंतुकों के लिए सुझाव.

नकद साथ रखें

कार्ड इस्तेमाल करने का इरादा हो तब भी बैकअप के तौर पर यूरो साथ रखें। São Tomé के बाहर, पाँच मिनट में चल पड़ने वाले टर्मिनल के वादे से ज़्यादा जल्दी नकद काम करता है।

यहाँ ट्रेन नहीं है

द्वीप के परिवहन की तुलना यूरोप से करने की आदत छोड़ दीजिए। São Tomé and Príncipe में रेल नेटवर्क नहीं है; विकल्प हैं उड़ानें, साझा टैक्सियाँ, निजी गाड़ियाँ और कभी-कभार नाव का लिंक।

टैक्सी किराया पहले तय करें

गाड़ी चलने से पहले किराया तय कर लें, खासकर एयरपोर्ट रन और Santana या São João dos Angolares जैसे लंबे रास्तों पर। छुट्टे नोट मदद करते हैं, क्योंकि यहाँ छुट्टा मिलना अक्सर एक कल्पना भर होता है।

Príncipe जल्दी बुक करें

अगर आपकी यात्रा में Príncipe या Roça Sundy शामिल है, तो उड़ानें और कमरे पहले से बुक करें। उपलब्धता सीमित है, और देश इतना छोटा है कि एक रद्द कनेक्शन आपका पूरा सप्ताह उलट सकता है।

कागज़ात साथ रखें

अपने पासपोर्ट की कॉपी, yellow fever certificate और ठहरने की जानकारी आसानी से पहुँच में रखें। सीमा और एयरलाइन जाँच का अंदाज़ भले अनौपचारिक लगे, नतीजा अक्सर सख़्त होता है।

पहले अभिवादन करें

सीधे सवाल पर पहुँचने से पहले एक छोटा सा 'bom dia' या 'boa tarde' ज़्यादा काम करता है। औपचारिक विनम्रता अच्छी लगती है, खासकर गेस्टहाउस, दुकानों और राजधानी से बाहर सड़क किनारे ठहरावों पर।

ऑफ़लाइन डाउनलोड करें

São Tomé शहर छोड़ने से पहले नक्शे, boarding pass और होटल के नंबर डाउनलोड कर लें। दक्षिण और Príncipe में कवरेज कमज़ोर हो जाती है, और तब यह पता चलना बुरा लगता है कि आपकी booking email बादलों में पड़ी है।

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16 अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या São Tomé and Príncipe के लिए मुझे वीज़ा चाहिए?

शायद छोटी यात्रा के लिए नहीं, लेकिन यह मत मानिए कि हर पासपोर्ट पर एक ही नियम लागू होता है। अमेरिकी, ब्रिटिश, कनाडाई और कई ईयू यात्रियों को आम तौर पर 15 दिनों तक बिना वीज़ा प्रवेश मिल जाता है, जबकि उससे लंबी ठहराई के लिए अक्सर eVisa या स्थानीय अनुमति चाहिए होती है, और कुछ अन्य राष्ट्रीयताओं के लिए दिशा-निर्देश एक-दूसरे से टकराते भी हैं।

São Tomé and Príncipe में कितने दिन चाहिए?

ज़्यादातर यात्रियों के लिए सात से दस दिन सबसे ठीक बैठते हैं। इतने में आप São Tomé द्वीप को आराम से देख सकते हैं, बिना हर दिन को सिर्फ़ ट्रांसफ़र में बदले; 14 दिन तब समझदारी है जब आप Príncipe भी देखना चाहते हों और उड़ान या मौसम की देरी के लिए थोड़ा खाली समय भी रखें।

क्या São Tomé and Príncipe पर्यटकों के लिए महँगा है?

हाँ, उड़ानों और स्थानीय परिवहन को जोड़ें तो यह अफ्रीकी मुख्यभूमि के कई गंतव्यों से महँगा पड़ता है। साधारण यात्रा के लिए एक वास्तविक दैनिक बजट लगभग €80-120 से शुरू होता है, आरामदायक यात्रा के लिए करीब €170-260 तक पहुँचता है, और यदि आप Príncipe की उड़ानें या उच्च श्रेणी के लॉज जोड़ते हैं तो इससे काफ़ी ऊपर चला जाता है।

क्या São Tomé and Príncipe में यूरो चल सकता है?

हाँ, साथ रखने के लिए यूरो सबसे काम की विदेशी नकदी है, भले ही आधिकारिक मुद्रा dobra हो। कई दाम मन ही मन यूरो में ही गिने जाते हैं, और अतिरिक्त नकदी काम आती है क्योंकि राजधानी के दायरे से बाहर ATM और कार्ड टर्मिनल भरोसेमंद नहीं होते।

क्या São Tomé and Príncipe में स्वतंत्र रूप से यात्रा करना सुरक्षित है?

आम तौर पर हाँ, यदि आप वही सावधानी रखें जो किसी भी सीमित सेवाओं वाले द्वीपीय गंतव्य पर रखनी चाहिए। मुख्य चिंता हिंसक जोखिम नहीं है; सीमित चिकित्सा सुविधा, उबड़-खाबड़ सड़कें, नकदी पर निर्भरता और कमजोर कनेक्टिविटी ही वे बातें हैं जो ढीली योजना की सज़ा देती हैं।

São Tomé and Príncipe घूमने का सबसे अच्छा समय क्या है?

आमतौर पर जून से सितंबर सबसे भरोसेमंद समय माना जाता है। यही मुख्य शुष्क मौसम है, जिसे स्थानीय लोग gravana कहते हैं, हालांकि यहाँ 'शुष्क' का मतलब बस इतना है कि रास्ते कम धुलते हैं और सड़क यात्रा की संभावना बेहतर रहती है, यह नहीं कि हर दिन धूप ही धूप मिलेगी।

São Tomé से Príncipe कैसे पहुँचते हैं?

आप उड़ान लेते हैं। Príncipe, São Tomé से घरेलू हवाई सेवा द्वारा जुड़ा है, और यह कनेक्शन काम का तो है, लेकिन इतना बार-बार नहीं चलता कि उसे हल्के में लिया जाए; इसलिए अंतरराष्ट्रीय उड़ान से सटाकर योजना बनाने के बजाय दोनों तरफ़ थोड़ा अतिरिक्त समय छोड़िए।

क्या São Tomé and Príncipe बिना कार के ठीक है?

हाँ, अगर आपकी यात्रा राजधानी और तट तक सीमित है; कम, यदि आप दूरदराज़ इलाकों में खुली आज़ादी चाहते हैं। साझा टैक्सी और किराए के ड्राइवर आपको Santana, Neves और São João dos Angolares जैसे स्थानों तक पहुँचा सकते हैं, लेकिन समय-सारिणी ढीली होती है, और जितना दक्षिण की ओर बढ़ते हैं, निजी गाड़ी उतना समय बचाने लगती है।

17 स्रोत

U.S. Department of State — São Tomé and Príncipe International Travel Information — Visa-free stay guidance for U.S. citizens, health notes, and general entry conditions.
UK Foreign, Commonwealth & Development Office — São Tomé and Príncipe travel advice — Entry fee, visa-free duration, passport, health, and safety guidance.
Government of Canada — Travel advice and advisories for São Tomé and Príncipe — Entry requirements, yellow fever guidance, transport warnings, and practical safety advice.
Banco Central de São Tomé e Príncipe — Official currency information and the fixed dobra-to-euro exchange rate used in traveler planning.
World Bank Data — São Tomé and Príncipe — Population and land-area data used for baseline country facts.

अंतिम समीक्षा: April 2026

Sao Tome and Principe.

01 An परिचय

A History Told Through Its Eras

दो खाली द्वीप, और ठंडे हाथों वाला एक ताज

सफ़ेद सोना, जली हुई मिलें और राजा Amador का महीना

चीनी के पतन से कोको के महलों तक

Batepá, कविता और आधी रात का झंडा

कोको, तख़्तापलट और संरक्षण के बीच एक छोटा गणराज्य

The Cultural Soul

गर्मी में पसीना बहाते शब्द

पाम ऑयल, धुआँ और व्याकरण के दूसरे रूप

बिना झपटे की शिष्टता

एक नृत्य-चरण, जिसे याददाश्त की दिक्कत है

सत्ता, मौसम और अपराधबोध के लिए बने घर

Leve-Leve, या स्टॉपवॉच की हार

02 What Makes Sao Tome and Principe Unmissable.

ज्वालामुखीय वर्षावन

कोको और क्रियोल पकवान

इतिहास से भरी Roças

भूमध्य रेखा पार करना

दो द्वीप, दो मिज़ाज

कम भीड़, गहरी सुंदरता

03 Sao Tome and Principe के शहर.

São Tomé

Príncipe

Santana

Trindade

Neves

Angolares

Ilhéu Das Rolas

São João Dos Angolares

Porto Alegre

04 Regions.

उत्तर-पूर्वी राजधानी तट

पूर्वी तट और भीतरी जलप्रपात क्षेत्र

दक्षिणी Roça पट्टी

दूर दक्षिण और भूमध्य रेखा

पश्चिमी तट का कोको क्षेत्र

Príncipe और उत्तरी एस्टेट्स

06 खाली द्वीपों से एक क्रियोल गणराज्य तक

Portuguese नौसंचालक द्वीपों तक पहुँचते हैं

जबरन बसावट की शुरुआत

Álvaro de Caminha नियंत्रण संभालते हैं

चीनी São Tomé को बदल देती है

São Tomé का धर्मप्रांत बनाया गया

दक्षिण में Angolares समुदाय उभरते हैं

Rei Amador महान विद्रोह का नेतृत्व करते हैं

Dutch सेनाएँ São Tomé पर क़ब्ज़ा करती हैं

Portuguese शासन लौटता है

कॉफ़ी और कोको द्वीपों को नया रूप देते हैं

कानून में दासता समाप्त की जाती है

São Tomé कोको का महाबली बनता है

Eddington, Roça Sundy में ग्रहण का अवलोकन करते हैं

Batepá Massacre

MLSTP की स्थापना होती है

स्वतंत्रता

Manuel Pinto da Costa पहले राष्ट्रपति बनते हैं

बहुदलीय संविधान अपनाया जाता है

Miguel Trovoada राष्ट्रपति पद जीतते हैं

तख़्तापलट का प्रयास गणराज्य को झकझोरता है

Príncipe UNESCO Biosphere Reserve बनता है

07 The story of Sao Tome and Principe.

दो खाली द्वीप, और ठंडे हाथों वाला एक ताज

सफ़ेद सोना, जली हुई मिलें और राजा Amador का महीना

चीनी के पतन से कोको के महलों तक

Batepá, कविता और आधी रात का झंडा

कोको, तख़्तापलट और संरक्षण के बीच एक छोटा गणराज्य

08 The cultural soul.

गर्मी में पसीना बहाते शब्द

पाम ऑयल, धुआँ और व्याकरण के दूसरे रूप

बिना झपटे की शिष्टता

एक नृत्य-चरण, जिसे याददाश्त की दिक्कत है

सत्ता, मौसम और अपराधबोध के लिए बने घर

Leve-Leve, या स्टॉपवॉच की हार

09 प्रसिद्ध व्यक्ति.

João de Santarém

Álvaro de Caminha

Rei Amador

Alda do Espírito Santo

Francisco José Tenreiro